Hogyan lehet túlélni a terhesség utolsó két hetét
Itt ülök 38 éves korom előestéjén th terhesség hete. Fáradt vagyok, Ki vagyok száradva, és köhögéskor kicsit pisilök. Elég durva az élet most.
Hosszúak a napok, az éjszakák rövidek. Örökké tart az elalvás. Aztán ha egyszer elütöm azt a REM lépést, fel kell ébrednem, hogy pisiljek. Öblítse le és ismételje meg. Összes. Éjszaka. Hosszú.
Minden este azt mondom magamnak, hogy talán ma este lesz az az éjszaka, amikor felébredek a magzatvíz medencéjében, vagy az első valódi összehúzódások árulkodó hangjával, és hogy ennek mindjárt vége lesz. Aztán minden reggel ugyanabban az állapotban ébredek fel, amelyben elaludtam, reménytelenül terhes .
A minap nyafogtam, és beszéltem a férjemmel, hogyan Kész Én ezzel a terhességgel vagyok.
Homályosan emlékszem az első terhesség végére, és hogyan töltöttem ezt az utolsó lábat, miközben könnyedén, feldobott lábakkal, ábrándozik arról, hogy anya lesz.
Most, Ezeket a napokat ugyanúgy töltöm, mint a terhesség előtt. Egy vad kétéves kisfiút üldöz, akinek hobbija többek között a golyóevés és a kanapéra ugrás, amikor úgy gondolja, hogy senki sem nézi.
A valóság az, hogy ez a terhesség valóban nem nehezebb, mint az első. Csak annyi, hogy a vége sokkal nehezebb, mint a kezdet .
Csak találkozni akarok a babámmal. Látni akarom őt, hogy tartsa őt, és érezni azt az édes újszülött szagot.
Azt is szeretném, hogy vehessek egy mély lélegzetet, és újra megehessek, amit csak akarok (valahol egy pulyka hoagie hangosan a nevemet szólítja).
Annak érdekében, hogy a legtöbbet hozzuk ki az elmúlt napokból, Befejeztem az út túlélési útmutatóját.
Az utolsó két -négy hét átvészelési módja ( mert az isten szerelme ne legyen még négy hét ) az eszem elvesztése nélkül.
Készítsen hasi öntvényt
Anyámmal csináltam, miközben a férjem a lányunkat figyelte. Jó volt, nem tartott sokáig, és a rendetlenség mellett viszonylag könnyű volt. Bónuszként most van ez a furcsa gipszes dolog, amiről 18 évig elfelejthetek a pincémben, csak hogy könnyesen eldobjam, amikor rájövök, amikor a lányom az egyetemre készül.
Egyél, amit akarsz
Ez az otthoni szakasz. Talán nagyon óvatos volt a terhesség alatt, és számolta a kalóriákat. Lehet, hogy nem annyira a kalóriákat számolta, mint amennyire mentálisan megjegyezte, hogy ez a nap harmadik fánk. Tök mindegy, a kár megtörténik. Az elmúlt két hétben nem fogsz hízni 20 kilót, menj tönkre. Egyél cukorkát, fröcskölni a terhességre biztonságos süteménytésztát, ugye.
Nyomja meg a gyógyfürdőt/szalont/körömhelyet
A fizikai és pénzügyi korlátaitól függően ezt könnyebben lehet mondani, mint megtenni. Ezen a hétvégén pedikűr és szülés előtti masszázs is van. A masszázs ajándék volt, de a pedikűr csak én vagyok. Megérdemeltem, és te is. Hagyja valaki más festeni a lábujjait. Hosszú időbe telik, amíg valahova leül, és újra elkényeztet.
Hadd menjen
Legyen szó mosodáról, a porszívózás, vagy más olyan házimunkát, amely miatt a ház nem ég le, ha befejezetlen. Éppen, hadd menjen . És még jobb, használja ezt az időt, hogy tegyen valamit magáért. Mint azt a könyvet olvasni, amit mindig is el akart olvasni, vagy fenék alakú horpadást csinált a kanapén.
Csemege. Yo. Maga.
Menj, vegyél magadnak valamit. Kedden a délelőttöt „gyógyító” ruhák vásárlásával töltöttem. Vagyis vettem magamnak néhány szép új PJ -t és néhány új ápoló melltartót (#momlife). Talán a csemegéje egy flitteres csőlap vagy egy igazán díszes üveg bor lenne. Tök mindegy, csak menjen vásárolni. Még arra is ürügyet találhat, hogy a gyaloglás előkészíti a testet a vajúdásra. Teljesen ezt a kifogást használtam valahol a Target maraton második körében.
Terveket készíteni
Komolyan, találj ki valamit, amit te igazán Meg akarom tenni. Látogass el egy filmet, amit halni akartál, öltözz fel és menj ki kedvenc éttermedbe, ütemezz egy lány estét, tök mindegy . Amíg vagy igazán várom, mert ez lesz az a pillanat, amikor a baba végre úgy dönt, hogy belép a nagybejáratba, és végül kienged téged ebből a terhességi börtönből.
Mindenek felett, csak próbáld élvezni ezeket az utolsó napokat/heteket, mert ők akarat hamar vége legyen. Gyorsan követik majd azok a hosszú újszülött napok, és azok még tovább újszülött éjszakák.
Bármennyire is szar a terhesség utolsó hete, szóval az első heteket otthon töltse újszülöttjével.
Nem hiába hívják negyedik trimeszternek.
Összefüggő: Születés és újszülött élet - apa szemlélete 10 meglepő dologról
-
Szerző:Laura Esnaola Ma a Care.com a Tent Partnership for Refugees mellett áll – a Chobani vezérigazgatója, Hamdi Ulukaya által alapított non-profit szervezet, amely a magánszektort mozgósítja a hazájukból kényszerűen kitelepített férfiak, nők és gy -
A modern kori pelenkák tépőzárral kaphatók, pattanások, vagy műanyag klipek, és ugyanolyan könnyen használhatók, mint az eldobható. Sok várandós és új szülő kíváncsi arra, hogy miként használhat textilpelenkát gyermekének. Vannak szülők, akik ruhá -
Amikor állásra jelentkezik, a családok gyakran megkérik, hogy önéletrajzot hozzon az interjúra. Az önéletrajz megfelelő elkészítése jelentheti a különbséget aközött, hogy munkát kap, vagy a szemétkosárba dobja. Mindannyian követünk el hibákat az öné
