Hogyan készítsünk egy baba alszik All Night
Nem lehet kényszeríteni a baba kezdeni átalussza az éjszakát - létre kell hozni egy olyan környezetben , amely ösztönzi az alvás , és várja a baba elfogadni, hogy a környezet . Mindaddig, amíg dolgozzon ki egy tervet, és ragaszkodni hozzá , a gyermek végül dolgozzon ki egy egészséges hozzáállás az alvásról , amely lehetővé teszi, hogy kezdje újra alszik szerint a Kérdezd Dr. Sears honlapján .
Utasítások
1
aktivitásra ösztönző egész nap . Ösztönözve a babát, miközben ő ébren beszél és játszik vele segíthet neki, hogy jobban alszanak éjjel szerint MayoClinic.com .
2
Hozzon létre egy esti rutin . Miután egy éjszakai rutin lehetővé teszi a baba , hogy összekapcsolja a tevékenység, amit végre az alvást . A rutin tevékenységeket foglal magában, mint a fürdés , megölelte és az olvasás , azt sugallja, Ask Dr. Sears .
3
Tedd a babát a kiságyban , miközben ő álmos , de még mindig ébren . Ez lehetővé teszi, hogy a gyermek társítani ő kiságyban elalvás , hogy ő nyugodtabb , ha ő történetesen ébredni az éjszaka folyamán szerint MayoClinic.com .
4
Maradj a tervet. Ha a gyermek felébred az éjszaka folyamán , és akkor kezdődik a kiáltás ki módszert , nem habozik a tervet , hogy amíg a baba ismét elalszik . Feladni a terv túl gyorsan megmutatja gyermekének , hogy csak annyit kell tennie, hogy sírni , hogy neked , hogy vegye föl szerint DrPhil.com , ami vezet sírás éjjel .
5
ne ösztönözze a gyermeket , ha felébred az éjszaka folyamán . Hogy a világítás alacsony, és beszéljen halkan . Serkenti a gyermek tájékoztatja a baba , hogy ő is felébred az éjszaka közepén a játék .
6
Keresse irritáló közelében a gyermek ágyban . A baba érzékeny lehet bizonyos környezeti tényezők a házban , így próbálja minimalizálni ezeket a kérdéseket . Allergia állati szőr , parfümöt vagy por dugja a baba orrát , ami megnehezíti a vele lélegezni éjjel , míg a szintetikus hálóruha lehet, hogy a baba viszket. A probléma még jön a baba étrend szerint Kérdezze Dr. Sears , mint élelmiszer- intolerancia hogy a baba hasfájást megakadályozza őt kapok egy jó éjszakai alvás .
-
Amikor dadaként dolgoztam, egy anya figyelmeztetett a gyerekeivel töltött első napom előtt:„Csak hogy tudd, anatómiai neveket használunk a testrészekre, szóval ne ijedj meg, ha ezt hallod, amikor a fürdőszobában segítesz.” Természetesen nagyra értéke -
Délután 3 óra van, a fiának úszásoktatásra, a lányának pedig futballedzésre kell mennie – de ön és házastársa nem hagyja ki a munkát még két órára. Hogyan lehet egy négytagú család több helyen egyszerre? Ha nincs barátod vagy rokonod, aki felvállaln -
A felvételi folyamat nem vicc. Legyen szó valakiről, aki teljes munkaidőben gondoskodik idősödő kedveséről, vagy elviszi kutyás társát sétálni, sok mindent figyelembe kell venni, amikor új embert fogad otthonába. A gondozónak nem csak a család dinami
