• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Mikor használhat a babám párnát?

Amikor előkészíti a baba alvóterét, valószínűleg azon tűnődik, mit kell tennie annak érdekében, hogy az kényelmes és biztonságos legyen. Nagyon sok aranyos kiságytermék található a piacon, és nem biztos abban, hogy melyiket érdemes beletenni. Előfordulhat például, hogy nem egyértelmű, hogy biztonságos-e a párnát a baba kiságyában vagy a gyermekágyban tartani.

Sajnos – bár csábító lehet – az 1 éven aluli babáknak nem szabad párnával aludniuk. Lehet, hogy nehéz körülötte csavarni a fejét, mivel az az elképzelés, hogy egy felnőtt párna nélkül aludjon, elég furcsán hangzik. Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia (AAP) szerint azonban a csecsemőknek kemény matracon kell aludniuk, semmi mással, beleértve a párnákat is.

„A szülőknek megeshet a kísértés, hogy párnát tegyenek a kiságyba, mert ezt használják” – magyarázza Christopher Wilhelm, MD, a Missouri Egészségügyi Egyetem gyermekorvosa. "Mindazonáltal a párnák nem biztonságosak a csecsemők számára, és nem szabad használni őket."

Vessünk egy pillantást arra, hogy az irányelvek miért nem tanácsolják a párnák használatát csecsemőknek, milyen kockázatokkal jár, hogyan tartsa kényelmesen babáját a korlátozás ellenére, és mikor érdemes párnát helyezni gyermeke alvóterébe.

Mikor biztonságos a babámnak párnát használni?

Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia, valamint a Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ világossá teszi, hogy párnát – vagy tulajdonképpen bármit a baba kiságyába, a babán kívül – nem jó ötlet. Ez az ajánlás a baba életének teljes első évére vonatkozik.

Az AAP szerint ennek az az oka, hogy a baba kiságyában lévő minden extra elem növelheti a SIDS (hirtelen csecsemőhalál szindróma) esélyét, amely tragédia évente akár 2300 csecsemőt is érint. Ezenkívül a párnával való alvás növeli a baba fulladásának, megfulladásának és beszorulásának kockázatát.

Az AAP szerint a párnákon kívül ne legyen takaró, paplan, plüssállat, kiságy lökhárító, játék, báránybőr vagy bármi, ami a kiságy léceire van rögzítve. Semmi más nem lehet a kiságyban, csak a baba.

Elgondolkodhat azon, hogy mit tegyen, ha a baba fázik, és hogyan tarthatja otthonosan és kényelmesen éjszaka takaró vagy párna nélkül. Ha a baba fázik, az AAP azt javasolja, hogy a babát alvózsákba vagy hordható takaróba öltöztesse. A baba bepólyázása is elfogadható gyakorlat, de ügyeljen arra, hogy babája hanyatt aludjon, miközben bepólyálja, és hogy a pólya ne szorítsa túl szorosan a csípőjét.

Ami az alvási pozicionálókat, alvó ékeket vagy alvó „fészkeket” illeti, ezek sem tekinthetők biztonságosnak, és az FDA 2019-ben figyelmeztetett ezekre a termékekre.

"Az oldalsó ékek vagy hot dog alakú párnák használata veszélyt jelent, mivel ezek az eszközök a baba arcát a matrachoz vagy az alvófelülethez kényszeríthetik, és elzárhatják a légzését" - Megan Shimkaeg, MD, a Marylandi Egyetem gyermekorvosa. St. Joseph Medical Center, magyarázza.

Amellett, hogy a kiságyban lévő párnák vagy más laza tárgyak elkerülését javasolja, az AAP azt tanácsolja, hogy a babát egy szilárd kiságyon vagy hálómatracon, biztonságos, felszerelt lepedővel aludja el. Fontos, hogy mindig a hátán aludja el a babát.

Az AAP azt javasolja, hogy a baba a szobájában aludjon, de ne az ágyában, és arra kéri a szülőket, hogy soha ne aludjanak el babájukkal a kanapén, kanapén, fotelben vagy fekvőtámaszban.

Folytatnia kell az összes javasolt alvási óvintézkedést babája életének első évében. „Az általános hüvelykujjszabály az, hogy ha a gyermek mozgékony – képes irányítani saját mozgását, és képes önállóan felülni, kúszni vagy járni –, párnának, takarónak vagy plüssállatnak nem szabad pózolnia az alvástérben. jelentős kockázatot jelent” – mondja Dr. Shimkaeg.

Ha nem biztos abban, hogy kisgyermeke át tud-e térni párnára, kérjen tanácsot gyermekorvosától.

A csecsemők számára készült párna használatának kockázatai

Számos oka van annak, hogy az AAP és más nagyobb orvosi szervezetek miért nem javasolják a párnák, valamint a csecsemők alvóhelyén kívüli tárgyak használatát. Egyikünk sem akarja azt gondolni, hogy bármi ártalmas történne a babáinkkal, de a gyermekorvosok ilyen óvatosságra intenek, mert ha hagyjuk a babát párnával aludni, az komoly veszélyekkel járhat.

SIDS-kockázat

Az egyik fő oka annak, hogy a párna használata nem ajánlott, a SIDS kockázata. A csecsemők a legnagyobb kockázatnak vannak kitéve a SIDS kialakulásának első életévükben, és különösen életük első négy hónapjában.

"Bár a SIDS oka továbbra is kérdéses, az orvosi közösség megtalálta a módját, hogy csökkentse előfordulását bizonyos kockázati tényezők elkerülésével" - mondja Dr. Wilhelm. „A jelenlegi ajánlás szerint a csecsemők kemény matracon aludjanak, feszes lepedővel.”

Dr. Wilhelm azt mondja, hogy néhány szülő azon gondolkodik, hogy megfelelő-e a kemény párna használata, de még ez sem ajánlott, és növelheti a baba SIDS kockázatát. „A csecsemő feje hátul lekerekítettebb, mint egy felnőtt feje, ami azt eredményezi, hogy az álla lefelé fordul, és szilárd párna használata esetén veszélyeztetheti a légutakat” – magyarázza.

Fulladásveszély

Egy másik ok, amiért az AAP a párnák használatát ellenjavallja, az, hogy növelik a baba fulladásveszélyét. A csecsemők feje és nyaka sokkal kevésbé erős, mint a felnőttek vagy az idősebb gyermekek, ezért a párnával való alvás nem biztonságos.

„Az újszülöttnek és a fiatal csecsemőnek nincs ereje arra, hogy felborítsa vagy beállítsa saját fejét” – írja le Dr. Wilhelm. „Ha egy csecsemő párnává változtatja a fejét, és nem tud újra beállni, akkor attól tart, hogy a baba véletlenül megfojtja magát.”

Becsípődés vagy fulladás veszélye

Az AAP szerint, ha a baba alvóterében bármilyen laza tárgy van, beleértve a párnákat is, növeli a fulladás vagy beszorulás kockázatát. A párnák mellett figyelmeztetnek a kiságy lökhárítókra, játékokra, plüssállatokra és takarókra. Ha a baba belegabalyodik vagy beszorul ezen tárgyak bármelyike ​​alá, nincs ereje ahhoz, hogy könnyen kivegye magát belőle.

„Sem párna, sem alvó ék vagy párna, sem takaró, sem plüssállat” – tanácsolja Dr. Shimkaveg. „Az ilyen tárgyak mind olyan dolgok, amelyek alatt a csecsemő akaratlanul is megmoccanhat, vagy ellenőrizhetetlenül belesüllyedhet – és ha nem tud mozogni, ez fulladáshoz vezethet.”

Egy szó a Verywelltől

Elsőre furcsának tűnhet az a gondolat, hogy babája ne használjon párnát, és csalódott lehet, hogy az alvási irányelvek összessége azt jelenti, hogy nem tud hangulatos, pihe-puha „fészket” kialakítani a baba számára. Azt is érezheti, hogy túl sok alvási „szabály” létezik.

Próbáljon észben tartani, hogy ezeket a szabályokat a baba egészségének és mindenek felett álló érdekének szem előtt tartásával hozták létre. És mielőtt észrevenné, a baba már nem lesz baba, és be tud költözni egy „nagygyerek” ágyba, párnával és takaróval együtt.

Ismét fontos, hogy a baba alvóterét legalább 12 hónapos koráig párnától mentesen tartsa. Ilyenkor mindenképpen konzultáljon gyermekorvosával, mielőtt bármilyen puha ágyneműt behelyezne.