• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan ismerjük fel, ha a baba fázik?

Ne hagyd figyelmen kívül a babád feketés bőrét, letarg viselkedését és csökkent étvágyát – ezek jelezhetik, hogy a baba túl hideg van. A csecsemők gyorsan veszítenek 체온, és nem tudják olyan jól szabályozni a testhőmérsékletüket, mint a felnőttek, szerint a Stanford Lucile Packard Gyermekkórháza. Ha a kicsi túl hideg van, több oxigént kell fordítania a testmelegítésre, ami kimeríti az energiatartalékokat és csökkenti a szívverést. Extrém esetekben hőmérsékletcsökkenés (hipotermia) léphet fel. Győződj meg róla, hogy a baba nem fázik, különösen szellős szobában, a fizikai jelek ellenőrzésével és a pontos testhőmérséklet mérésével.

Mi számít túl hidegnek?

A csecsemők normális testhőmérséklete 36,4–38 °C (97,5–100,4 °F) között van, mert a csecsemőknek általában magasabb a testhőmérsékletük, mint a nagyobb gyermekeknek, az Amerikai Gyermekorvosi Akademia (AAP) szerint. Ha a babád hőmérséklete 36,4 °C (97,5 °F) alatt van, a teste keményebben dolgozik a hőmérséklet szabályozásán, ami energiaszint csökkenéshez vezet. Koraszülöttek és alacsony születési súllyal születtek különösen hajlamosak a gyors kihűlésre. Hipotermia akkor kezdődik, ha a hőmérséklet 35 °C (95 °F) alá csökken. Ebben az esetben azonnal hívd a gyermekorvost vagy menj a sürgősségi osztályra.

Fázó baba tünetei

Megállapíthatod, hogy a baba túl hideg van-e, ha figyelsz a fizikai jelekre. Érezd meg a baba bőrét – ha szokatlanul hideg. Ne csak a kezeket és lábakat ellenőrizd, mert a csecsemők végtagjai általában hidegebbek a még nem kifejlett keringés miatt. Inkább a hasát és a hátát érezd meg a tenyérrel. További jelek: a baba bőre fahéjas az arcán, kék ajkak, cinkos, rosszul eszik, és kevésbé aktív, mint normálisan.

Baba hőmérsékletének mérése

Az egyetlen pontos módszer a hőmérő használata. Az AAP a 3 év alatti gyermekeknél a rektális mérést javasolja a legpontosabb eredményhez. Használj sterilizált digitális többcélú hőmérőt, kenj kevés vaselint a végére. Fektessd a babát arcra a térdedre, vagy felemeld a lábait a mellkasához. Töltsd be a végét legfeljebb 2,5 cm-re a végbélnyílásban, és várd meg a csipogást. Bár a rektális mérés a legpontosabb, a Mayo Clinic szerint a 3 hónaposnál idősebb csecsemőknél a hólyag alatti mérés is biztonságos. Csak tedd a digitális hőmérőt a száraz hólyag alá, és zárd be a karját, amíg el nem csipog.

Baba melegítése

Ha a babád hőmérséklete 36,4 °C (97,5 °F) alatt van, konzultáld a gyermekorvost, aki sürgősségi osztályra utasíthat, ha komoly a helyzet. Ha csak enyhén alacsonyabb, az orvos otthoni melegítési módszereket javasolhat. A North Carolina Healthy Start Foundation szerint állítsd a szoba hőmérsékletét 16,7–22,2 °C (62–72 °F) közé. Ha a szoba szellős, beruházz ablakszigetelésbe és szigetelő gardinokba. Pelenyezd be a csecsemőt könnyű pamut takaróba, vagy egydarabú, lábast pizsamába/alsózsakba, ami melegen tart anélkül, hogy a takarók okoznák a fulladást. Könnyű kalapot tehetsz a fejére a hőmegmaradás érdekében, de csak ébrenlétben, mert a kalap lecsúszhat az arcára és elzárhatja a légutakat. Gyors melegítéshez tedd a babát egy hordozóba a testedhez, hogy a tested hőjét 활용hassa.