• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Csecsemő masszázs utasítások

A csecsemő masszázsának tanulásának előnyei számtalan. A masszázs stimulálja az idegeket és növeli a vérkeringést. A Parenthood.com szerint a masszázs segíthet a székrekedés enyhítésében, a tágulás enyhítésében, és javítja a csecsemő szívóképességét. Az Infant Massage USA szerint a babák, akik alvás előtt masszírozást kapnak, jobb alvási mintát mutatnak, kevesebb stresszt tapasztalnak, és többet nőnek a súlyukban. A masszázs segélhet a szülésutáni depresszióban szenvedő anyáknak a kapcsolatépítésben a babával, és az apáknak a szülői kötődés megerősítésében.

Szükséges eszközök

• Hipoallergen baba krém

• Takaré

Utasítások

Felkészülés a masszázsra

1. Mossa meg a kezét és a babát. Ha szennyezett a keze, terjeszthet baktériumokat, amik betegezzék. Fürdítse a babát a masszázs előtt, hogy megnyugodjon. Csak pelenkában legyen a masszázshoz. Fektesse a takaréra önmage elé.

2. Sötítse el a szobát. A babák jobban ellazulnak, ha a fény enyhőbb, nem pedig fényes vagy teljes sötétségben.

3. Vegye le az ékszereit a megakadályozás érdekében. Ez يشمل gyürűk, fülbevalók, nyakláncok és karkötők. Ha a baba a lógó tárgyaktól elterelődik, nehezebben békít meg.

4. Kenje a baba krémet a kezére. Dörzsölje össze a kezeit a krém melegítéséhez. Ne kenje közvetlenül a baba testére, mert a hűvösség riaszthatja, és nehezebben békíthető.

Masszázs végrehajtása

5. Simogassa átlósan a baba mellkasát, az ujjait a mellkastól a derékig futtatva. Ismételje meg a másik oldalon is, így egy „X” alakot alkotva a mellkason. Ne nyomjon túl erősen, de ne is annyira enyhén, hogy garatnyaljon.

6. Dörzsölje a baba hasát körbe a görcsök körül. Csakkb. egy percig az óramutató járásával megegyező iránnyal. A has ilyen módon dörzsölése segíti az emésztést.

7. Simogassa a baba mellkasát mindkét kézzel, mintha egy könyv oldalait simítaná. Helyezze a kezét a mellkas középpontjába, és könnyen nyomja az oldalakra. Ezután húzza vissza a kezét szív alakban a mellkas középpontjába.

8. Masszírozza gyengéden a baba arcát a hüvelykujjával, a szemöldökről kezdve. Induljon a szemöldök csúcsának közepéből, és húzza ki a tengely felé, lefelé a fenék felé. Haladjon lefelé az arcón, simogassa a pofákat az orrtól a fülig. Masszírozza a nyakot az állkapocs alatt, és dörzsölje a fülét.

9. Vegye a baba karját mindkét kézbe, és dörzsölje lefelé, az ujjak ellenkező irányba mozgatásával. Amikor a csuklóhoz ér, simogassa a tenyérjét a hüvelykujjával. Vegye az egyes ujjait a mutató és hüvelykujj között, és simogassa enyhén a tenyértől a ujjhegyig. Ismételje a másik karral.

10. Helyezze a kezét a baba lábaira, és dörzsölje lefelé a bokák felé. Használja a hüvelykujját a könnyen nyomásra, a csípőtől a lábfejig haladva. Amikor a lábfejekhez ér, gyakoroljon enyhe nyomást a pataképar a hüvelykujjával.

11. Fordítsa át a babát, és simogassa a tenyereit a háta mentén többször. A kezei ellenkező irányban mozogjanak. Fejezze be a masszázst enyhe nyomású simogatások sorozzsal a hát mentén, a nyaktól a pelenka felső széléig.