Što uzrokuje buđenje s plačem u sredini noći kod malenih djece?
Možda mislite da će bespovijesne noći završiti nakon što pređete bebinstvo vašeg djeteta, ali ne sva djeca usvoje blagoslovene navike spavanja. Ako vaše malo dijete budi plačući tijekom noćnih sati, nekoliko različitih problema može se dogoditi. Analizirajte moguće probleme kako biste riješili poremećaje spavanja i pomogli vašem malenom da spava zvučnije.
Bol ili bolest
Ako mladić doživi bol noću, on se može probuditi plačući. Zubeći je uobičajen problem za malu djecu, prema web stranici WebMD. Bolest može također uzrokovati buđenje i plač ako vaše malo dijete ima nelagodnosti i bol od infekcije. Odredite jesu li fizički simptomi uzrokom buđenja vašeg djeteta. Ako utvrdite da vaše dijete trpi bol ili nelagodu, pokušajte olakšati simptome kako biste joj pomogli da odmori.
Naučene asocijacije spavanja
Mala djeca mogu naučiti specifične asocijacije spavanja koje mogu uzrokovati noćno buđenje, savjetuje stručnjakinja za san Nicole Johnson, s Baby Sleep Site. Na primjer, ako uvijek ljuljate vaše malo dijete u san ili ako sjedite u nogama njenog kreveta dok ne zaspije, ona može očekivati isto okruženje svaki put kada se probudi noću. Ciklusi spavanja redovito mijenjaju između ljegjeg i dubokog spavanja. Ako se vaša mlada probudi i otvori oči tijekom lagane faze spavanja, ona može misliti da mora ponoviti naučenu asocijaciju spavanja da bi zaspala opet, i vjerojatno će plačati. Da biste riješili naučenu asocijaciju spavanja, pomozite vašoj maloj da nauči zaspat bez vaše pomoći.
Poremećaji spavanja
Ako soba vašeg djeteta ima glasne zvukove ili buku, vaše malo dijete se može probuditi u odgovor na okoline poremećaje spavanja, navodi pedijatar Craig Canapari. Pas koji laje, glasni zvukovi iz unutrašnjosti kuće ili čak buka u susjedstvu mogu probuditi malo dijete i uzrokovati da plače. Malo dijete se također može probuditi ako je neugodno vruće ili hladno u krevetu. Napravite okoline prilagodbe u spavaćoj sobi vašeg malenog djeteta kako biste bili sigurni da ima tiho i udobno okruženje za spavanje.
Stres i nemir
Ispitajte druge područja života vašeg malenog djeteta da biste odredili jes li ona reagira na stres ili nemir. Situacije poput nedavnog preseljenja, rođenja novog beba, bolesti ili smrti u obitelji, razvoda ili promjene u vrtiću ili skrbnicima mogu stvoriti anksioznost za malo dijete. Povežite ljubavne interakcije s vašim djetetom kako biste povećali osjećaj sigurnosti, što bi na kraju trebalo olakšati noćna buđenja i plač.
-
Dnevnik trudnoće ili planer je odličan način da vam pomogne ostati fokusirani na trudnoći. Vjerujte mi, mislite da je devet mjeseci dugo vrijeme kad test na trudnoću postane pozitivan, ali prije nego shvatite, mjeseci su letili i osjećate se jako zag -
Zapošljavanje poslijepodnevne dječjice ili njeni za skrb za vašu djecu kod kuće između kraja školskog dana i kraja vašeg radnog dana – i možda sat ili dva nakon toga za prijelaz od večeri u noć – može biti ogromna olakšica. Neke dječjice ili njeni mo -
Dojenje je najbolje za većinu beba, ali to ne znači da je uvijek lako. Beve zahtijevaju puno hranjive, i ako dojite, to znači da će vaš mališan provesti puno vremena doje – i hranjenje vaše bebe je velik posao koji može biti zbunjujući i previše. Da
