• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Mališan Zdravlje Teme & amp ; Aktivnosti

Dijete nikad nije premlad za upoznavanje vodeći zdrav stil života . Iako možda mislite da je vaš maleni nestašno dijete ne može shvatiti ideje o fizičkoj aktivnosti, zdravlje tijela i prehrane , vaše dijete može razumjeti osnove . Umjesto da koristite duge predavanja - koji je vaš mališan nema pažnje slušati - . Ići na ruku - na aktivnosti koje Angažirajte djetetu o prirodnim osjećaj radoznalosti i čuđenja
Zajednica Pomagači pregled

Ako ste hodati u gotovo bilo u ranom djetinjstvu razredu , vi ste sigurni da vidi jedinicu na društvenim pomagača . Ovaj popularni Pre - K - i - pod temom je jednostavno prevesti u zdravstvenoj temu za vaše dijete pokušati kod kuće . Odaberite jedan ili dva u zajednici pomagače koji imaju zdravstvenih vezane zanimanja , kao što su liječnici , medicinske sestre i bolničari . Kada se putovanje kako bi vidjeli jedan od tih medicinskih pomagača tijekom vašeg djeteta redovitim izbušenih posjete ili kad se razboli , istaknuti ono što ta osoba radi . Pitajte ga štoprofesionalni medicinski nosi , ono što ta osoba radi i tko je ta osoba pomaže . Kad dođete kući pozornicuigre pretvaranja ili korištenje dotjerati odjeću djelovati izvan zdravog pomagač scenu .
Zdravlje zuba pregled

Kada stvarate zdravstvene lekcije za vaše dijete , don ' t zaboraviti o svojim zubima . Stomatološki zdravlje je ključ cjelokupnog zdravog načina života , te je presudna za vaše dijete učiti o u mladoj dobi . Napravite četkanje prioritet , i zabava , odigravši dvije minute pjesmu dok joj pomogne oprati plaka i hrane nagomilavanje . Pojačati zubni zdravlje s bojanje stranice ili aktivnosti list iz pro na American Dental Association . ADA nudi na svojim web stranicama , zabavno aktivnosti Printables o temama kao što su četkanje i čišćenje zubnim koncem koji možete preuzeti besplatno .

Klice i pranje ruku pregled

Prema u SAD- centara za kontrolu i prevenciju bolesti , odgovarajuće tehnike za pranje ruku račun za smanjenje 21 posto prehlada preko opće američke populacije . Pomozite vaše dijete razumjeti da klice može ga dobiti , a ljudi oko njega , bolesni i što učiniti kako bi se spriječilo širenje bolesti . Svaki put kad vaše dijete kihne ili zakašlje , podsjeti ga pokriti usta i nos s pregibom lakta . Model Ova bolest zaustavljanje akcije za njega slijediti kada kišete ili kašalj . Kada je u pitanju pranje ruku , uzmite dijete do sudopera i pomoću timera za odbrojavanja , on sapun za najmanje 20 sekundi nakon što se koristi kupaonicu , prije i poslije jela , ili kad obriše nos .

Healthy Eating pregled

Iako to nije neuobičajeno zadijete da cvili i plakati za kolačića , kolača ili slane Čips , to je vaša odgovornost da naučiti svoje dijete o zdravoj prehrani . U pedijatrijskih stručnjaka na web stranici KidsHealth ukazuju na to da obitelji imaju obroke zajedno kako bi malu djecu vrijednost zdrave prehrane . Istaknite zdrave namirnice koje služe za večeru i kako mama i tata - ili starijeg brata i sestru - ih jede previše . Druga mogućnost je da se vaše dijete do trgovine i pokazati joj kako uzbuđeni ste izabrati zdravu hranu poput voća i povrća .