• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako poučiti djecu o sigurnosti na plaži

Važno je da roditelji poduzmu mjere predostrožnosti i razgovaraju s svojom djecom o sigurnosti na plaži i u moru. Dok je opuštajući dan na plaži, ili puni plažni odmor mogu biti dobrodošla odmor od hektičnih života punih poslovnih zahtjeva, sportskih treninga, klavirskih lekcija, i drugih obveza, to može također uvariti ljude u lažno osjećaj sigurnosti.

Nažalost, postoje prave opasnosti na plažama koje trebate znati i tragedija može udariti u trenutku ako vi i vaša obitelj niste pripremljeni. Zapravo, rizik od tonjenja je vodeći uzrok brige — posebno za malu djecu u Sjedinjenim Američkim Državama.

Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) izvještavaju da je godišnje više od 3.500 neizvjesnih smrti od tonjenja i od tih, jedna od pet su djeca mlađa od 14 godina. Što više, za svako dijete koje umre od tonjenja, još pet liječi se u hitnim slučajevima za nepovratne povrede od potonjenja.

Dok većina tonjenja dogada u bazenima, rizici na plaži su i dalje značajni. Saznajte više iz sljedećih ideja na kako možete pripremiti svoju obitelj za dan na plaži kao i ideje na kako ostati sigurni kad tamo stignete.

Priprema za plažu

Bilo da planirate dan na plaži, idete na obiteljski plažni odmor, ili živite blizu mora, dobra je ideja razgovarati s djecom unaprijed o tome što znači biti siguran na plaži. Na taj način, vjerojatnije ćete imati njihovu nepodijelnu pažnju.

Ako čekate dok im noge dodiru pijesak da razgovarate o vašim očekivanjima i pravilima, rizikujete da nećete imati njihovu punu pažnju. Evo nešto što biste trebali razgovarati unaprijed.

Osvezite vještine plivanja

Plivanje u moru je mnogo drugačije od plivanja u bazenu. Zapravo, zahtijeva mnogo više vještine i fizičkog napora plivati u moru nego u lokalnom zajedničkom ili dvorišnom bazenu. Plus, voda je tamna sa živim bićima i nema drgača ili betonskih strana za hvatanje.

Zbog toga nije neobično da mali imaju teškoća plivati u moru. Oni također mogu biti intimidirani činjenicom da ih valovi guraju oko i da ne vide dno.

Ako je ovo prvi put vašeg djeteta na plaži, željet ćete ih pripremiti unaprijed za te razlike. Može biti korisno — posebno za malu djecu — da odrone nekoliko lekcija preživljavanja plivanja unaprijed.

Na primjer, mala djeca bi trebala biti uputstva da nikad ne okrenu leđa moru. One imaju bolju šansu ostati uspravne u jakim valovima nego ako budu uhvaćene od leđa.

Također, učenje leđasto plivanje je odličan način za djecu da odmara ako su previše daleko i ne mogu doći do obale. Plivajući leđasto, daju odraslima vrijeme da dođu do njih umjesto trošenja puno energije idoći negdje.

Čak i ako je vaše dijete starije, ili "jak plivač," trebali biste imati pažljivo oko na njima dok plivaju ili škripoču u moru. Ili bolje još, pridružite im ako ste sposobni. Sigurnost u moru je sve u sustavu drugara.

Kupite spasilačke prsluke

Ako imate male djece ili predškolce, trebali biste razmotriti kupovinu prsluke odobrene od strane Američke obalne straže. Čak i ako ćete vjerojatno biti u dosahu ruku vaših malih, lako je odvući pažnju ili vaše malo dijete da potone u vodu kad vam leđa okrenete.

Stoga, spasilačka prsluka je dodatni sloj zaštite i odlično dodavanje vašoj plažnoj opremi. Samo osigurajte da odaberete onu koja staje vašem djetetu i testirajte je u bazenu prije nego krenete na plažu, posebno ako je to prvi put da vaše dijete nosi spasilačku prsluku.

Razgovarajte o morskim Strujama

Postoje dvije vrste struja koje možete doživjeti na plaži. To uključuju dužobregne struje i valovite struje (rip currents). Dužobregne struje su one koje uzrokuju da se polako pomičete duž plaže s svakim valom. Djeca moraju biti svjesna tih struja jer mogu pogledati s igranja u moru i ne svijestiti da su 3 metara od onog gdje su počeo.

S druge strane, valovite struje (rip currents) su struje koje se tipično formiraju blizu lukobrana i drugih stalnih konstrukcija kao i u nizinskim mjestima ili pukotinama u pješčanim bregovima. Te struje su veoma jake i mogu vući plivača pod vodu ili dalje u more.

Fakt, prema Udruženju za spašavanje života u Sjedinjenim Državama (USLA), više od 80% spašavanja na valovitim plažama je zbog valovitih struja.

Za učenike srednjih škola i teenagере plivače, osobito je važno da razumiju kako doći u sigurnost ako budu uhvaćeni u valovitoj struji. Oni ne bi trebali pokušavati plivati ravno u struju prema plaži. Umjesto toga, trebali bi plivati paralelno s plažom dok više ne budu u struji i tada plivati prema plaži. Pokušaj plivanja kroz struju prema plaži će ih umoriti i često je neuspješan — posebno za neiskusne plivače.

Odaberite plaže sa spasavateljima

Ako vodite svoju obitelj na plažu, najbolji način da ostanete sigurni je odabrati plaže sa spasavateljima. Fakt, jedna studija je otkrila da je šansa za tonjenje na plaži bez zaštite spasavatelja gotovo pet puta veća nego tonjenje na plaži sa spasavateljima.

Naučite djecu da traže dozvolu

Previše puta, mala djeca će šetati prema vodi kada ste odvučeni pažnjom. I u kratkom vremenu što treba za nanijeti kremu za sunce ili odgovoriti na poruku, nesreća može udariti.

Kao rezultat, naučite vašu djecu da ne smiju ići u vodu bez pitanja vas ili vašeg partnera prvo. Ovo pravilo pomoći će dodati sloj zaštite vašem planu sigurnosti na plaži.

Ostanite sigurni na plaži

Kad vaša obitelj stigne za sunce i pijesak, uzbuđenje mora može biti odvajajuće. Dakle, ako osjećate da vaša djeca zaista ne slušaju kad pojačavate bilo kakva očekivanja ili pravila, možda ćete morati zatražiti od njih da ponovne što ste rekli. Ali, ako ste ih pripremili unaprijed, puno onoga što imate za reći bit će samo ponavljanje onoga što već znaju.

Prvo pregledajte teren

Mnoga djeca žele utrljati u vodu čim stignu na plažu. Ali, dobra je ideja prvo pregledati teren. Pogledajte gdje su spasavatelji postavljeni i jesu li postavljeni neki upozorenja za vodu. Također, promatrajte valove.

More može izgledati prevarično mirno čak i kada su valovi visoki. Dobijte ideju koliko su visoki i jaki valovi dolaze. Za mlađu djecu, možete napraviti igru iz pokušaja predviđanja kojih valova će biti visoki.

Podsjetite djecu o strujama

Iako biste već trebali razgovarati s djecom o morskim strujama, dobra je ideja osveziti njihovo sjećanje, posebno s obzirom na valovite struje (rip currents).

Prema USLA, valovite struje su jake i brze, često kreću se brzinom od 30 do 60 centimetara u sekundi. Brzine od do 2,4 metra u sekundi su mjereni. Stoga, čak i najjači plivači mogu biti isprani u more, ako ne znaju kako prepoznati valovite struje ili plivati slobodno od njih.

Uspostavite granice

Budući da dužobregne struje mogu polako pomaknuti djecu duž plaže, možda želite uspostaviti neke granice za vašu djecu i zatražiti da ostanu između dvije točke dok se igraju u moru.

Na primjer, možete odabrati stolicu spasavatelja i visoku zgradu u pozadini. Ako pokušavaju ostati unutar tih dvije točke, uvijek će znati gdje naći ostatak obitelji.

Ovo je posebno korisno za učenike srednjih škola i teenagере plivače. Možda ćete također htjeti uspostaviti koliko daleko vaša djeca mogu ići. Bazirajte svoju odluku na tome koliko dobro vaše dijete pliva kao i koliko su visoki i jaki valovi.

Koristite sustav drugara

Nikad nije dobra ideja plivati sami. Zbog toga, poticajte vašu djecu da plivaju s drugom. Za male djete, vi ste očito drug. Zamijenite se s partnerom ili drugim odraslima u vašoj skupini tako da oboje dobijete priliku da se odmorite.

Za stariju djecu, one bi trebale plivati s bratom/sestrom ili prijateljem. Mnogi puta, tonjenja se dešavaju kada ljudi plivaju sami. Ali, kada plivaju s drugom, postoji još jedna osoba prisutna da zatraži pomoć ako je potrebno.

Sjetite se svoje uloge

Dok može biti iskušenje zatvoriti oči i odmoriti, ako imate djecu koja se igra u moru, želite im držati oko, čak i ako su u tween i teen godinama. A mali bi uvijek trebali biti u dosahu ruke.

Idealno, vi ćete biti u moru s njima dok se igraju u valovima. U nekim situacijama, sjedanje na rubu vode može biti prikladno sve dok je vaše dijete blizu. Ako ste na plaži s braćom ili partnerom, zamijenite se u paznji na djecu. Nikad ne pouzdajte se u spasavatelje da paze na vašu djecu.

Nositе kremu za sunce i pijte vodu

Što može početi kao sunčan, lijep dan na plaži može brzo postati katastrofalno ako ne poduzmete korake da zaštitite tijela vaše djece kao i vaše. Za zaštitu kože vaše i njihove, odaberite krem za sunce širokog spektra ili odjeću koja pokriva kožu.

Zatim, osigurajte da nanijete ponovno tijekom dana. Također želite biti sigurni da vi i vaša djeca ostanete hidrirani. Osigurajte da upakirate hladnjak s vodom i onda pijte je tijekom dana.

Riječ od Verywella

Poduzevši nekoliko mjera predostrožnosti unaprijed, vi i vaša obitelj možete ostati sigurni na plaži. Samo budite sigurni da držite komunikaciju otvorenom i prilagodite se situaciji kako je potrebno. Također, budite sigurni da slušate spasavatelje i poštujete sve znake i objave.