Kako navikati na lonac "golo" metodom
Dok navikavanje vjerojatno nije nešto na što se radujete, nužno je. "Gola" metoda nije za sve. Zahtijeva puno strpljenja od skrbnika i volju čišćenja mnogo nečistoća. Najbolje radi ako imate nekoliko dana posvećenih procesu, kad je stresni nivo inače nizak. Filozofija je jednostavna: dijete uči zahtjeve tijela bez odjeće koja ga štiti od učinka tjelesnih funkcija.
Što vam treba
- Lonačić ili mali privjesak za toalet
- Sredstva za čišćenje poda
Upute
Kako koristiti "golu" metodu za navikavanje
- Skinite dijete odjeću od struka dolje. Objasnite: kad treba na lonac, mora sjest na lonačić ili toalet. Vježbajte sjedanje, ubezbedite da neće pasti.
- Često pitajte treba li na lonac. Prečesto dosađuje, premalo = nesreće. Ako neko vrijeme igra isto ili je upušteno u aktivnost, prekinite i podsjetite na lonac ako treba. Ako bude nesreća, ubezbedite da nije u škodi, podsjetite da to ide na lonac. Nakon par nesreća dijete bi trebalo prepoznati trenutak kad je "odradilo", idealno će vam javiti. Poslije vremena prepoznaje osjećaj prije nesreće – i ako i ne stigne na vrijeme, prepoznavanje upravo prije ili tijekom je napredak.
- Nagradite svaki uspjeh. Nagrada može biti بسيطة: "high five" i entuzijastične pohvale, ili mali predmeti/naljepnice. Pamtite: u nekom trenutku prestajete nagradivati, pa osigurajte da nije nešto čime dijete će biti uzdržano bez.
- Odlučite pelene za dnevni boravak. Ako se budi suhim iz dnevnog odmora, možda bez. U svakom slučaju – na lonac prije i odmah po probudivanju. Pelena noću neko vrijeme, osim ako se budi suhim.
- Dodajte sloj po sloj kada dijete dosljedno koristi lonac. Prvo trenerke ili šale kratke hlače – da ne osjeća kao da ima pelene ponovno.
- Dodajte gaće poslije par dana uspjeha s hlaćama. Učinite veliku stvar od kupnje prvih gaća – neka izabere dizajn. Neka djeca manje urišu na omiljeni lik.
-
Novogodišnje rezolucije. Mogu biti teško sječa. A kad imate djecu, osjećaju se još teže za održati. Bilo da je zato što ste malo umorniji, malo stresiraniji, malo više pritisnuti vremenom – ili sve navedeno – šanse nisu nikad u korist vašoj rezolucij
-
Uformiranje je teško. Bilo da se učlanite u teretanu ili odaberete vježbati kod kuće, teško je smršati sam. Ako ste se borili da smršate, možda je vrijeme da uključite obitelj. Imajte na umu da se uformiranje kao obitelj ne znači da morate potrošiti
-
Imati spolno prenosivu bolest (STD) ili spolno prenosivu infekciju (STI, kako se češće nazivaju u medicinskoj zajednici), u trudnoći može donijeti povećani rizik od pobačaja, mrtvorodenja, predvremenog poroda, i drugih majčinih i fetalnih komplikacij





