• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Kako prestati biti nezrela

Rok otplate često odražava naučili kontroluosoba prikazuje prema stresa u životu odraslih . Kontrola se ostvaruje preko impulzivnosti , neprimjerenih reakcija i priznavanje neadekvatne pripreme i znanja . Kao što je navedeno od strane Jerome Bruner u svojoj 1972 članku u američki psiholog , nezrelost igra važnu ulogu , kao dobro. Stanje nezrelosti suradnika u stvaranju prihvatljivog prostora i vremena da se razviju vještine i obrazovanje potrebne da funkcionira kao uspješna odrasla osoba . Proces kreće od nezrele mlade odrasle dobi do pune odraslosti jeprilika za tijelo i um da u potpunosti razvije , a odgovornost za postupke i posljedice smjene od ovisnosti do samostalnosti . Za mlade odrasle osobe , taj proces ponekad može osjećati kao zbunjujući borbe .
Što vam treba pregled čistu bedroomPaint i suppliesA poslovanja ( škola , posao ili volontiranja ) Notepad i olovke
Upute
Kako se ponašati s više dospijeća pregled 1

Organizirajte svoju spavaću sobu uklanjanjem sve i počinje ispočetka. Strip dolje bilo nezreo zid umjetnosti ( kao što plakata ) i Spackle rupe . Obojiti zidove svoje sobe odrasla osoba, neutralnu boju . Vratiti vaš krevet , stol, police za knjige i oblači i ograničiti svoje ukrase na ono što vam je potrebno u ovom trenutku . Stavite svoje trofeje i djetinjstva objekte u dobro označenim kutijama i pohraniti ih . Self- care /samoupravljanje jeprvi korak zrelosti .
2

Organizirajte svoj ​​odjeću i ormar . Uklonite datiran, pretjerano mlada odjeću i sve što se nosi , rastrgan , čupav i ukrašen s uvredljivim ili neprimjerenim umjetnosti ili riječi . Držite nekoliko povremeni odjeće i zabilježite ono što vam je potrebno za više odraslih osoba izgledu . Donirajte stare odjeće u dobrotvorne svrhe . Zrelost je razvijen od strane praktičara ponašanja .
3

Uzmite u jutro na "posao" vremena . To bi trebao biti između 7-9 am Trebali biste biti u mogućnosti to učiniti bez pitajući druge odrasle osobe . Očistite i oblačiti se u odjeći koja je više odraslih ,vrsta odjeće možete nositi u crkvu ili na poslu . Ako se ide na posao , nositi radnu odjeću prikladno . Način na koji gledate utječe na način na koji se ponašaju .
4

Učinite svoj ​​krevet ispravno , tako da vaši listovi su uredni i vaši deke su ravne . Bacanje bilo prljave odjeće u košari za rublje , tako da ih možete oprati kasnije . Vaša soba bi trebala biti uredna i čista , bez prljavog posuđa , neoprane odjeće i prljavih podova . Svi ovi koraci pokazuju samoodržavanja . Odabirom ne oslanjati se na druge ( roditelje) i uspostavom svoju sposobnost da se dobro pobrinuti za sebe , svoje stvari i svoj ​​osobni prostor , što se pokazuje zrelost . Pitajte da biste saznali kako to učiniti osnovne samoliječenju poput rublja i posuđa , ako ne znate kako ih napraviti .
5

Pozdravite druge članove vašeg kućanstva u veselom način . Provjerite i jesti svoj ​​doručak . Očistite svoje jela . Ako primijetite drugi poslovi koje treba postupati kao što su uklanjanje smeća i drugih jela , dovršiti one zadatke ne pitajući od drugih odraslih osoba . Oponašati ponašanje odraslih koji želite predstaviti za sebe .
6

Exit svoj ​​dom da prisustvuju na svoj posao . Vi svibanj biti u školi ili na fakultetu ili odlaska na posao . Ako imate vozilo , to bi trebalo biti dobro održavan . Odrasli stalno će izazov vaše stanje reakcije , jerstanje zrelosti često vidljive u akciji . Ako morate biti zatraženo ili je rekao da to jednostavno održavanje zadatke kao što je briga o sebi , onda vam ne sazrijevaju . Prepoznajte kada je vaše ponašanje je neprimjereno . Krenite na samoupravljanju .
7

praksa pauze kada netko pokušava vas isprovocirati . Prve reakcije u vašem tijelu dolazi iz drevnih prvobitnih emocionalnim i instinktivnim aktivira u vašem amigdale (dio mozga ) . Druga reakcija izlazi iz vašeg frontalnog korteksa . To jedruga reakcija koja pokazuje zrelost . Druga reakcija izlazi iz misli i izbora , i , obilježja odraslih prihvaćanje osobne odgovornosti za vlastite postupke .
8

Prihvatiti ono što ne znate . Obratite pažnju na mjere i postupke drugih odraslih i pokušati postaviti zrele pitanja o onome što ne razumiju . Ne znajući i ne pita ili skrivanje vlastitog nedostatak znanja je nezreo . Odrasli znaju da oni nikada ne zna dovoljno i inteligencija pokazuje ne bojati učiti od drugih . Zagrljaj poniznost .
9

Prihvatiti odgovornost za svoje postupke . Reagirajući na prijetnje , viceve , ismijava , udarcima , zlostavljanja ili bilo ponašanje prema drugim ljudima jenačin da se pokaže nezrelost . Reakcije bez razmišljanja treba izbjegavati . Akcije drugima ne opravdava nezrele odgovore od tebe . Nemojte stvarati znači za ono što su drugi učinili . Akcije drugih izlaze iz svojih osobnih problema i izbora i nemaju nikakve veze s vama , osim ako ne prihvatiti ili primiti one radnje ( oblik nezrelog sporazuma ) .
10

Pokrenite svoj ​​posao kako bi najbolje od vaših sposobnosti . Bilo da idu u školu , posao u posao , ili volonter ,način na koji cijenite svoj ​​posao i kako se to odražava na vašoj osobnosti je vidljiv drugim odraslim osobama . Budući da je vjerodostojan , promišljeni i iskreni su važni . Poduzeti mjere da učine ono što treba učiniti kako bi poboljšali kvalitetu svog poslovanja .
11

prema drugima kao što želite biti tretirani . Ako ne možete prema drugima s poštovanjem , poniznosti i dostojanstvu , onda vam pokazati da ne vjeruju da bi trebali biti tretirani na taj način . Imajte na umu da sazrijeva jeproces izbora i rada . Potrebno je raditi na razvoju vještina ne reagirati emocionalno , kao da ste bilidijete . To ne znači da emocije ne vrijede , to jednostavno znači da možete odabrati koliko vaši osjećaji obavijestiti svoje ponašanje i izbore . Tijekom dana uzeti bilješke na trenutke u kojima si postupio ispravno i kada nije . Razmišljajte o njima kasnije i pitati druge odrasle koji će vam pomoći u rješavanju problema , tako da je vaš sljedeći sukob će se upravljati na više koristan način .