• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Razgovor sa svojim partnerom o spolno prenosivim bolestima

Vi i vaš partner odlučili ste se seksati. Znate da biste trebali govoriti o spolno prenosivim bolestima (SPB) prije nego što akcija počne. Ali što ako vas pomisao na "razgovor" učini nervoznom?

Nekoliko ljudi koji imaju samopouzdanje nemaju problema s partnerima pokrenuti temu spolno prenosivih bolesti. Ali ako ste jedan od mnogih ljudi koji pocrvene od te ideje, ti savjeti mogu olakšati taj važan razgovor.

Prije nego progovoriš

Prvi, znati činjenice. Može vam olakšati razgovor ako na spolno prenosive bolesti gledate kao na medicinski problem - s ozbiljnim posljedicama po zdravlje. Naučite sve što možete o spolno prenosivim bolestima. Poznavanje činjenica može vam dati samopouzdanje i pomoći vam da odgovorite na pitanja partnera.

Ovdje naučite osnove:spolno prenosive bolesti.

Znajte što želite od razgovora. Ne možete reći da li ljudi imaju SPB gledajući ih. Stoga ćete htjeti jasno staviti do znanja da se oboje morate testirati prije nego počnete imati spolni odnos. Također ćete htjeti biti sigurni da vaš partner pristaje koristiti kondome. Pitajte je li vaš partner ikada imao SPB. A ako imate STD, morat ćete to reći svom partneru prije seksa.

Ako mislite da će biti teško razgovarati, shvatiti zašto. Jeste li samo posramljeni ili sramežljivi? Ili je to nešto više? Razmišljanje o tome što vam otežava razgovor o spolno prenosivim bolestima može vam pomoći u pripremi.

Ako ste sramežljivi, na primjer, pisanje vaših misli i slanje partneru moglo bi vam biti lakše. Neki ljudi brinu da će partneri pretpostaviti da razgovor o spolno prenosivim bolestima znači da mislite da ih imaju. Ili će pomisliti da to činite. Drugi se ljudi brinu da će ih partner odbiti. Ali netko tko bi radije raskinuo nego nosio kondom, nema puno poštovanja ni prema vama ni prema sebi.

Planirajte što ćete reći. Dobro planiranje može olakšati težak razgovor. Ne možete ispisati razgovor po riječ, ali možete se pripremiti zapisujući najvažnije stavke kako ne biste ništa propustili. Ponesite sa sobom bilješke u slučaju da zaboravite ono što ste htjeli reći. Također se možete pripremiti tako što ćete potražiti obližnja mjesta kako biste se testirali, kao što je ordinacija vašeg liječnika ili klinika za spolno prenosive bolesti.

Razgovor

Odaberite dobro vrijeme za razgovor. Pronađite miran prostor u kojem možete razgovarati bez prekida. Ne čekajte dok ne budete imali spolni odnos - ovaj je razgovor lakše voditi s odjećom. Plus, razgovor o spolno prenosivim bolestima u žaru stvari može navesti ljude na donošenje odluka zbog kojih bi kasnije mogli požaliti.

Započni razgovor (netko to mora učiniti!). Iznesite temu na činjenični način. Mogli biste početi tako što ćete reći nešto poput, "Razgovarali smo o seksu i mislim da sam spremna. Želim se opustiti i uživati, a ja neću ako ne znam da smo zaštićeni od spolno prenosivih bolesti. "

Pogledajte kako vaš partner reagira. Nakon što uvedete temu, zastanite da čujete što vaš partner govori. (Ako nema odgovora, Budite izravni i pitajte što misle.) To vam omogućuje da shvatite slažete li se oko stvari - a ako niste, možeš o tome više pričati. Ako vaš partner neće koristiti kondome, na primjer, možete odgovoriti razlozima zašto nećete imati seks bez njega. Ako se oboje slažete oko korištenja kondoma, možete prijeći na sljedeće pitanje - testiranje.

Recite da biste htjeli ići zajedno na testiranje. Recite svom partneru gdje možete otići na testiranje.

Slušajte gledište partnera. Biti dobar slušatelj pokazuje poštovanje. Slušanje vam također daje naznake o tome što vaš partner misli. Ono što bi se na prvu moglo činiti kao otpor testiranju na spolno prenosive bolesti moglo bi se pokazati zabrinutošću koliko bi to moglo koštati.

Budite mirni i iznesite svoj slučaj na činjeničan način. Pristup "samo činjenica" može vam pomoći da ne zvučite kao da osuđujete ili optužujete.

Normalno je biti nervozan kad prvi put počnete govoriti o nečemu poput spolno prenosivih bolesti. No, živcirat ćete se što više govorite i slušate. Ako se želite osjećati ugodnije razgovarati o spolno prenosivim bolestima, dogovorite termin sa svojim liječnikom prije nego razgovarate sa svojim partnerom. To vam omogućuje vježbanje razgovora, a vaš vam liječnik može pomoći da smislite nešto za reći i dati vam savjet kako se testirati.

Razgovor o spolno prenosivim bolestima u početku može biti neugodan. No, puno je manje neugodno od otkrivanja da imate spolno prenosivu bolest nakon spolnog odnosa - ili saznanja da ste ga dali svom partneru.

To je također odličan način da saznate više o svom partneru i vašem odnosu:Je li vaš partner spreman razgovarati o ovome? Poštuju li vaše želje? Pokušava li vaš partner olakšati razgovor slušanjem, odgovaranje, i razumijevanje? Ili se zatvaraju, djelovati obrambeno, ili ismijavati vas? Otvoreno, iskren razgovor s partnerom može vam pomoći da se osjećate bliže nego ikad.