Kako se nositi s Angry Tinejdžeri
Roditeljstvo tinejdžere nedvojbenoizazovan zadatak u najboljem slučaju. Kao tinejdžeri zrele oni neminovno početi testirati granice i pitanje autoriteta izvršile njihovi roditelji , što možete učiniti za težak put za sve uključene strane . Obično je moguće , međutim , kako bi se smanjila ozbiljnost sukoba između vas i vaše dijete i održavati zdrav dijalog čak i kada je on ili ona čini ljuta ili obrambeni . U rijetkim slučajevima , može biti potrebno pronaćiprofesionalni za vaš teen razgovarati . No, više nego često ne , teen bijes jenormalan dio procesa sazrijevanja . Hrvatska Upute
1 Shvatite da je vaš tinejdžer može biti razdražljivi zbog neispavanosti .
Razumjeti mogući korijen problema . Kao tinejdžeri razvijaju , oni doživljavaju fluktuacije hormona koji može uzrokovati luta promjene raspoloženja , uključujući i ljutnje . Osim toga , tinejdžeri često doživjeti ono što liječnici nazivaju DSP , ili kasni faze sna sindrom , koji uzrokuje nedostatak sna . Prema Science Daily , " tinejdžera jutros pospanost često uzrokovane out-of - napjev tijela satove . " Budući da mnogi tinejdžeri imaju problema ide spavati do kasno , ali se mora rano ustati za školu , oni često ne dobiti ostatak im je potrebno i razdražljivi su kao rezultat .
2 Postaviteprimjer učinkovite gnjev upravljanje za vaš teen .
Neka bude jasno što su vaša očekivanja kada je u pitanju govorio s poštovanjem jedan drugoga , i biti primjer . Vi ne možete razumno očekivati vašu teen kontrolirati svoj bijes kada su u mogućnosti to učiniti sami . Kriza Counseling.com kažedobro pravilo je " svaki član obitelji koji viče , vrišti , udara , ugriza , gura ili baca nešto u ljutnji će se obvezno vremena za dvadeset minuta , a zatim se ispričati , a zatim raspraviti problem . " Nakon što je takvo pravilo može unaprijed preduhitriti tinejdžera od djelovanja u prvom redu i pošteno , jer se odnosi na cijelu obitelj . Sami drži na istim standardima , možete naučiti svoje teen kako se nositi sa svojim osjećajima ljut na zrele i civiliziran način .
3
Budite podržavaju . Iako bijesni tinejdžeri može biti frustrirajuće i manje nego ugodan da se oko , djeca koja bi se kroz ove faze uspješno su obično one čiji su roditelji i dalje pokušati ih razumjeti . Prema psihu srednje , " Roditelji koji visi u , koji je i dalje izraziti ljubav i brigu ... i tko uporno odbijaju odustati su roditelji koji su uglavnom uspjeli spasiti svoju djecu . " Shvatite da je baš kao i teething i kolike fazama djetinjstva , i ovo će vjerojatno proći .
4
Potražite stručnu pomoć ako sve ostalo ne uspije . U nekim slučajevima , vaš tinejdžer možda morati razgovarati školskog savjetnika ili terapeuta kako bi riješili svoj bijes probleme . Tinejdžeri koji pribjegavaju nasilju ili destruktivno ponašanje vjerojatno pate od problema s mentalnim zdravljem ili djelujući van zbog skrivene ovisnosti o drogama ili osobne traume . Ako je to slučaj , uvjeravam tinejdžera da ste tu za njega i žele mu pomoći bitinajsretniji , najzdraviji on može biti .
-
Bilo da ste roditelj koji slavi početak nove godine sa svojom obitelji (uspjeli ste!) ili dadilja koja se druži s nekim cool klincima 31. prosinca, novogodišnja noć izgleda drugačije kada je provedete kod kuće s djeca — i to nije loše. Odreći ćete -
Međunarodni dan žena obilježava se svake godine 8. ožujka. Službena web stranica opisuje taj dan kao slavljenje društvenih, gospodarskih, kulturnih i političkih dostignuća žena, a ovogodišnja tema potiče pristaše da budu hrabri za promjene kako bi po -
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) poduzeli su veliki korak u borbi protiv sustavnog rasizma i utjecaja koji on ima na zdravlje Amerikanaca. U priopćenju objavljenom u četvrtak, 8. travnja, direktorica CDC-a Rochelle P. Walensky objavila j
