Kako prestati pokušavati kontrolirati tinejdžera
Nosjenje s tinejdžerskim godinama može biti izazov za i tinejdžere i roditelje. Kao roditelj, vaš prirodni nalog možda bude da se uzdržite za svog tinejdžera kako on vuče od zaštite obiteljskog gnijezda. No, odvajanje od obitelji i razvoj osjećaja neovisnosti i odgovornosti su važni zadaci normalnog adolescenatskog razvoja. Često želite kontrolirati svog tinejdžera, to on može pobuniti i gurnuti vas dalje. Polaganje uzda malo i davanje vašem tinejderu više kontrole nad njegovim životom, pomažete utemeljiti put za odraslost.
Upute
- Dopustite svom tinejderu da pravi greške. Ako vaš tinejdžer nema priliku da pravi greške, ona neće naučiti funkcirati neovisno kad raste i zrije. Teenagere trebaju praviti greške kako bi razvili osjećaj autonomije i odgovornosti. Prema Certificiranom životnom treneru Aurelia Williams u članku za svoju web stranicu, dopuštanje tinejderu da pravi greške ne znači napuštanje nje – to znači odustajanje od kontrole nad njenim životom. Iako dobro mislite, ako neprestano skaknete da je zaštitite ili uhvatite od potencijalnog pada, na kraju joj ne činite nikakvu uslugu.
- Dopustite svom tinejderu da donosi vlastite odluke u područjima s razvojno prikladnim razinama rizika, savjetuje Community Youth Connection, program Škole za ljudsku ekologiju na Sveučilištu Wisconsin-Madison. Dozvoljavajući vašem djetetu da donosi određene odluke, poput izbora potencijalnih fakulteta ili izbora izvannastavnih aktivnosti, predajete određenu razinu kontrole svom tinejderu. Budite dostupni za pružanje podrške i vodstva kroz proces donošenja odluka.
- Razgovarajte s vašim tinejderom o donošenju zdravih odluka. Educirajući vašeg tinejdžera o važnim pitanjima, poput seksa, droga i alkohola, i definirajući što čini zdrav izbor, pomažete joj da shvati da ima alternative simplom idanju za gomilom. Pitajte vašeg tinejdžera možete li podijeliti vaša osobna osjećanja s njom o situaciji.
- Omogućite svom tinejderu priliku izražavanja svojih mislji i mišljenja. Pitajte ga za njegov uvod ohledno obiteljskih odluka, poput kamo ići na odmor ili što jesti za večeru. Uključivanje vašeg tinejdžera u i manje i veće odluke pokazuje da pouzdajete, poštujete i cijenite njegov uvod i daje mu neko osjećaj kontrole nad onim što se događa u vašoj obitelji.
- Shvatite što možete kontrolirati, a što ne, savjetuje psihologinja Marlo Archer u članku za svoju web stranicu. Budite realistični i izbjegavajte besplodne borbe za moć s vašim tinejderom. Na primjer, možda nećete moći kontrolirati hoće li vaš tinejdžer propustiti školu, ali vi kontrolirate svoje auto, financije i dom. Iako vaš tinejdžer neizbježno kontrolira određene odluke i izbore u svom životu, vi na kraju zadržavate pravo demonstrirati vlastitu moć na temelju njegovih izbora.
-
Kako je pokušavati ostati trudna? Osjećaj uzbuđenosti i uzbuđenjeti da KONAČNO pokušavamo! Probuda svakog dana trbušnje trbuh nadajući se da je tamo malo ljudsko biće. Trčanje u kupaonicu za jutarnji pipi (jer znate da je najbolje vrijeme) da se nap
-
Autor: Rachel Y. Moon, MD, FAAP Oko 3.400 beba u SAD-u godinje umre iznenada i neočekivano tijekom spavanja, često zbog sindroma nagle smrti dojenčadi (SIDS) ili nesretnih slučajeva od udavljenja ili dusenja. U nastojanju da se smanji rizik od svih s
-
Ne bi trebalo biti komplicirano, ali iz nekog razloga veličine bebe odjeće su neugodno zbunjujuće – posebno ako nemate okvir referencije. (Mogu li novorođenčadi nositi odjeću veličine 0-3? I zašto to nije isto što i veličina novorođenčeta?!) I stvari





