Je li normalno da 13-godišnja djevojčica koja je nedavno napunila 13 bude...?
Nije u potpunosti jasno što točno pitate.
Ako pitate je li normalno da se 13-godišnja djevojčica koja je nedavno napunila 13 osjeća preopterećenom ili zbunjenom, da, to je apsolutno normalno.
Evo zašto:
- Pubertet: Ovo je ogromno vrijeme fizičkih i emocionalnih promjena za djevojčice. Hormoni skaku, njihova tijela se mijenjaju, i one počinju drugačije razmišljati o svom mjestu u svijetu.
- Socijalni pritisci: Tinejdžeri su bombardirani porukama o tome kako bi trebale izgledati, ponašati i ponašati. To može dovesti do pritiska i anksioznosti.
- Povećana nezavisnost: 13-godišnjaci postaju sve nezavisniji, ali još uvijek razmišljaju tko su i što žele. To može dovesti do osjećaja nesigurnosti i zbunjenosti.
Ako ste zabrinuti za 13-godišnju djevojčicu koja se čini da se bori, evo nešto što možete učiniti:
- Razgovarajte s njom: Stvorite siguran prostor da dijeli osjećaje i brige.
- Aktivno slušajte: Ne nudite samo rješenja, zaista poslušajte što govori.
- Validirajte njene osjećaje: Recite joj da je u redu osjećati se onako kako se osjeća.
- Nudite podršku: Recite joj da ste tamo za nju i da vam se može uvjeti obratiti.
- Potaknite zdrave mehanizme suočavanja: To može uključivati vježbu, provodenje vremena s prijateljima, dnevničarstvo, ili kreativne izdanke.
Ako ste zabrinuti za njezino mentalno zdravlje, ne oklevajte obratiti se stručnjaku za pomoć.
-
Neke ljudi dočekuju nova iskustva i nove ljude. Očekuju svaku priliku za druženje. Često su oni prvi koji se predstave i lako uđu u razgovor. Druge su tihe i ustručljive, i preferiraju polako zagrijavati prema novim ljudima ili situacijama. Što je u -
Ne dopustite da planiranje rođendanske zabave za vaše zimsko dijete vam da hlad. Samo jer je vrijeme vani strašno ne znači da vaša unutarnja rođendanska zabava ne može biti vesela i ugodna. Amy Suardi, pisac i osnivačica Frugal Mama, genijalna je u -
Kviz: Jeste li ikada pitali svoje dijete, recimo, tucaj puta da nešto učiini, a ono ponaša se kao da ste vi samo šum vjetra u drveću? (Vrijeme je za večeru, Timmy! **cvrcak**) Ili bolje još, jeste li ikada otvoreno — agresivno! — odbijali vam u lice?
