Je li normalno da je 13 -godišnja djevojčica koja je nedavno napunila 13 godina?

Nije sasvim jasno što tražite.

Ako pitate je li normalno da se 13-godišnja djevojčica osjeća preplavljeno ili zbunjeno nakon što je nedavno navršila 13 godina, onda je da, to je apsolutno normalno.

Evo zašto:

* pubertet: Ovo je ogromno vrijeme fizičkih i emocionalnih promjena za djevojke. Hormoni se povećavaju, tijela se mijenjaju i počinju drugačije razmišljati o svom mjestu u svijetu.

* Društveni pritisci: Tinejdžeri su bombardirani porukama o tome kako bi trebali izgledati, djelovati i ponašati se. To može dovesti do pritiska i tjeskobe.

* Povećana neovisnost: Tridesetogodišnjaci postaju sve neovisni, ali također još uvijek otkrivaju tko su i što žele. To može dovesti do osjećaja neizvjesnosti i zbunjenosti.

Ako ste zabrinuti zbog 13-godišnje djevojčice koja se čini da se bori, evo nekoliko stvari koje možete učiniti:

* Razgovarajte s njom: Stvorite siguran prostor za nju da podijeli svoje osjećaje i zabrinutosti.

* Slušajte aktivno: Ne nudite samo rješenja, stvarno slušajte što ona govori.

* potvrditi njezine osjećaje: Dajte joj do znanja da je u redu osjetiti onako kako se osjeća.

* Podrška ponuda: Dajte joj do znanja da ste tu zbog nje i da uvijek može razgovarati s vama.

* Potaknite zdrave mehanizme suočavanja: To može uključivati ​​vježbanje, provoditi vrijeme s prijateljima, časopis ili kreativne prodajne mjesta.

Ako ste zabrinuti za njezino mentalno zdravlje, ne ustručavajte se obratiti profesionalcu za pomoć.

  • Programi pomoći za brigu o djeci po državi:Kako saznati ispunjavate li uvjete
    Među brojnim troškovima koje ćete imati kao roditelj, trošak kvalitete briga o djeci jedna je od najpotrebnijih, ali i najskupljih. Radničke obitelji u SAD-u sve više osjećaju da plaćaju brigu o djeci. Zapravo, trošak skrbi za dojenčad u najmanje 33
  • Prerano rođenje i bebe:koji su uzroci, znakovi i rizici?
    U idealnoj trudnoći rodite se nakon što dođete do 40. tjedna trudnoće, ali kao što mnoge mame mogu potvrditi, to nije uvijek slučaj. Prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), u 2018., jedna od 10 beba u SAD-u rođena je prerano, što znači d
  • Kako se suočiti s roditeljem pod visokim pritiskom
    Trebate li uskočiti? Stručnjaci iz naše priče “5 znakova da ste visokotlačni roditelj” kažu da nije vrijeme za potpunu intervenciju. Najbolji savjet u tako teškoj situaciji je da se klonite toga. Zašto? Vjerojatno ne možete reći ništa što bi promij