Bubrezi i mokraćni trakt

Što su bubrezi i urinarni trakt?

Urinarni trakt jedan je od sustava koje naše tijelo koristi za uklanjanje otpadnih tvari. Bubrezi su dio urinarnog trakta koji stvara urin (piški). Urin ima soli, toksini, i vodu koju je potrebno filtrirati iz krvi. Nakon što bubrezi naprave urin, napušta tijelo koristeći ostatak urinarnog trakta kao put.

Koji su dijelovi urinarnog trakta?

Ljudi obično imaju dva bubrega, ali može živjeti normalno, zdrav život sa samo jednim. Bubrezi su ispod grudnog koša straga, po jedan sa svake strane. Svaki odrasli bubreg je veličine šake.

Svaki bubreg ima vanjski sloj koji se naziva korteks , koji sadrži jedinice za filtriranje. Središnji dio bubrega, the medulla (izgovara se:meh-DUH-luh), ima strukture u obliku lepeze tzv piramide . Oni odvode urin u epruvete u obliku čašice tzv čaške (izgovara se:KAY-luh-seez).

Od čaški, mokraća putuje iz bubrega kroz mokraćovodi (izgovara se:YUR-uh-ters) za pohranu u mjehur (mišićna vrećica u donjem dijelu trbuha). Kad osoba mokri, mokraća izlazi iz mjehura i izlazi iz tijela kroz uretra (izgovara se:yoo-REE-thruh), još jedna struktura nalik cijevi. Muška uretra završava na vrhu penisa; ženska mokraćna cijev završava neposredno iznad vaginalnog otvora.

Što rade bubrezi?

Bubrezi imaju mnogo poslova, od filtriranja krvi i mokrenja do održavanja kostiju zdravom i stvaranja hormona koji kontrolira proizvodnju crvenih krvnih stanica.

Bubrezi također pomažu u regulaciji krvnog tlaka, razina soli u krvi, i kiselinsko-baznu ravnotežu (pH) krvi. Svi ti poslovi čine bubrege bitnim za održavanje rada tijela kako treba.

Kako funkcioniraju bubrezi i urinarni trakt?

Krv putuje do svakog bubrega kroz bubrežna arterija . Arterija ulazi u bubreg na hilus (izgovara se:HY-luss), udubljenje u sredini bubrega koje mu daje oblik graha. Arterija se tada grana tako da krv može doći do nefroni (izgovara se:NEH-fronz)-1 milijun sićušnih filtrirajućih jedinica u svakom bubregu koje uklanjaju štetne tvari iz krvi.

Svaki od nefrona sadrži filtar zvan glomerulusa (izgovara se:gluh-MER-yuh-lus). Tekućina koja se filtrira iz krvi tada putuje niz sićušnu strukturu nalik cijevi zvanu a tubule (izgovara se:TOO-byool). Tubulice podešavaju razinu soli, voda, i otpad koji će ostaviti tijelo u urinu. Filtrirana krv napušta bubreg kroz bubrežnu venu i teče natrag u srce.

Pee napušta bubrege i putuje kroz mokraćovode do mjehura. Mjehur se širi kako se puni. Kad je mjehur pun, živčani završeci u njegovom zidu šalju poruke mozgu. Kad osoba treba piškiti, stijenke mokraćnog mjehura zatežu se i prstenasti mišić koji štiti izlaz iz mjehura prema uretri, nazvao sfinkter (izgovara se:SFINK-tur), opušta. To omogućuje mokraći da uđe u mokraćnu cijev i izađe iz tijela.

Što može pomoći u očuvanju zdravlja bubrega i mokraćnih putova?

Kako biste očuvali zdravlje bubrega i mokraćnog sustava:

  • Dovoljno vježbajte.
  • Jedite hranjivu prehranu.
  • Ostanite hidrirani.
  • Za djevojčice:Obrišite se sprijeda prema natrag nakon iskakanja kako klice ne bi dospjele u mokraćnu cijev.
  • Izbjegavajte kupke s mjehurićima, sjedenje u kadi nakon korištenja šampona, i mirisnih sapuna. Oni mogu nadražiti uretru.
  • Nosite donje rublje od pamuka.
  • Odmah promijenite mokre kupaće kostime.
  • Idite na redovite liječničke preglede.
  • Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego uzmete bilo kakve dodatke ili biljne tretmane.
  • Obavijestite liječnika o bilo kojoj obiteljskoj anamnezi problema s bubrezima, dijabetes, ili visokog krvnog tlaka.
  • Obavijestite liječnika ako imate oteklinu ili natečenost, imaju bolove pri pišanju, često pišati, imate pjenušav urin ili krv u mokraći, ili su u zatvoru.

Previous:

Next: