Kako se nositi s teen osjećaj napuštenosti

osjećaj napuštenosti može ugroziti vaš tinejdžer dobrobit i emocionalno zdravlje . Napuštanje predstavlja temeljnu ljudsku strah , prema psihoterapeut Susan Anderson u članku za Abandonment.net . Bilo zbog stvarnog napuštanja ili određenim životnim situacijama , kao što su usvajanje , razvod , brak, zanemarivanja , zlostavljanja , roditeljske smrti ili odsutnosti , vaš tinejdžer treba vašu podršku , ljubav i angažman kako bi se uspješno bave i prevlada osjećaj napuštenosti . Ako se ne osjećate sigurno , sigurno i voljeno , on može razviti napuštenosti pitanja koja mogu narušiti njegovu sposobnost da se drugima može vjerovati i održavati zdrave odnose . Hrvatska Upute
1

Potaknite teen izraziti svoje osjećaje . Nisu svi tinejdžeri su razgovarati o svojim osjećajima , ali oni mogu naći utjehu u umjetničkim , kreativnim ili fizičkih sredstava izražavanja , kao što su pisanje , glazbu , sport ili vježbe . U nekom trenutku , trebali biste joj do znanja da govori o svojim osjećajima može biti katarze i može pomoći da se osjeća bolje . Ako se ne osjećate ugodno u razgovoru s vama , potaknuti ju da govori pouzdanih odraslih , prijatelja ili učitelj .
2

Objasnite okolnosti odbacivanje kao iskreno i otvoreno je moguće , ako ste u mogućnosti to učiniti . U članku za obiteljski odgoj , Carleton Kendrick , licencirani klinički socijalni radnik , kaže govori istinu može bitinajbolji put do ozdravljenja . Navedite što više informacija kao što možete i dalje kao podršku i neutralna što je više moguće . Na primjer , ako je vaš teen je napustio otac rano u djetinjstvu , ne omalovažava svog oca , i izbjeći umanjuje ili laže o okolnostima .
3

Navedite dosljedne i česte uvjeravanja od tvoja ljubav . Teen tko se osjeća napušten često smatra da je nedostojan ljubavi ili nedostojno i svibanj pate od niskog samopouzdanja . Recite joj da je volim . Osigurati zagrljaje i druge oblike fizičke ljubavi . Neka vaš tinejdžer zna da se ne ide nigdje , Kendrick savjetuje .
4

konzultirati terapeuta koji mogu pomoći vašem teen rad kroz svoje osjećaje . Terapija jekoristan način da se liječiti rane napuštenosti , kaže GoodTherapy.org . Vaš tinejdžer bi mogao biti okrenut niz bolnih , intenzivne emocije , kao što su ljutnja, tuga i bol . Izgradnja povjerljiv odnos s brižnom terapeut može pomoći da poduzme korake ka ozdravljenju i praštanja .
5

Pokazati pouzdanost i dosljednost . Ako kažeš da ćeš pokupiti svoj ​​teen u određenom trenutku , biti tamo . Ako ste obećanje da ju odvesti u centar nakon škole , učinite to . Napuštena tinejdžeri mogu osjećatisvijet jenesigurno i nepouzdani mjesto . Biti dosljedan i pouzdan šalje poruku da nisu svi kao nesigurno ili nepouzdan kao što vjeruju .

Previous:

Next: