Kako ostati trudna nakon Nuva Ringa

Nuva Ring je mjesečna metoda kontracepcije koja se sastoji od sporog oslobađanja hormona na vaginalno umetnutom, fleksibilnom plastičnom prstenu. Prsten ostaje na mjestu tri tjedna i uklanja se jedan tjedan mjesečno. Postizanje trudnoće nakon korištenja Nuva Ringa može potrajati nekoliko ciklusa dok se hormonska ravnoteža u tijelu ne vrati na prirodne razine. Ciklusi mogu biti neregularni nakon korištenja ove metode kontracepcije. Praćenjem ciklusa i mjerenjem bazalne tjelesne temperature, moguće je točno odrediti ovulaciju, tako da se spolni odnos može vremenski uskladiti za najbolju prednost.

Potrebne stvari

  • Termometar za bazalnu tjelesnu temperaturu
  • Kalendar
  • Kit za predviđanje ovulacije (opcionalno)

Upute

  1. Završite zadnji ciklus Nuva Ringa. Uklonite prsten i pričekajte da započne Vaša menstruacija.

  2. Počnite bilježiti bazalnu tjelesnu temperaturu. Nakon buđenja i prije ustajanja, izmjerite temperaturu koristeći termometar za bazalnu tjelesnu temperaturu. Zabilježite ovu temperaturu na kalendaru.

  3. Označite prvi dan punog, crvenog krvarenja kao prvi dan ciklusa na kalendaru. Nastavite bilježiti temperaturu svako jutro.

  4. Ako želite, počnite koristiti kit za predviđanje ovulacije u sredini ciklusa. Ovi kitovi detektiraju skok luteinizirajućeg hormona, koji glasuje ovulaciju.

  5. Kad bazalna tjelesna temperatura pokaže značajan porast ili kit za predviđanje ovulacije da pozitivan rezultat, to je najplodnije razdoblje. Imajte spolni odnos prije, na i nakon ovog dana kako biste osigurali najbolje šanse za zamiješćenje.

Previous:

Next:

  • 10 znakova da ste odlična nana
    10 znakova da ste odlična nana
    Nane dobivaju toliko savjeta kako biti odlične nane – i važno je uvijek željeti unaprijediti svoju igru! Ali ponekad, trebamo čuti da već jesmo odlične nane. Care.com se obratio najboljim stručnjacima za nane koje znamo – roditeljima koje vole svoje
  • Kako Postaviti Granice na Poslijeskolske Aktivnosti
    Kako Postaviti Granice na Poslijeskolske Aktivnosti
    Školska djeca suočavaju se s mnogo izbora za izvanškolske aktivnosti, i pronalaženje pravog ravnoteže između škole i poslijeskolskih aktivnosti može biti izazov. Izviđači, glazbeni programi, akademski klubovi, sport, i 4H su samo nekoliko opcija ko
  • Informacije o trećoj fazi poroda
    Informacije o trećoj fazi poroda
      U trećoj fazi poroda maternica se skraćuje, i placenta dovršava svoj odvajanje od zida maternice i rodí se. Ova faza može potrajati pet do 30 minuta ili duže. Tijekom ovog vremena možda ćete doživjeti grčeve i bit ćete zatraženi da gurnete