Kako odabrati najbolji materinstva Bras

Promjene na grudima započeti u prvom tromjesečju za mnoge trudnice . Bol i povećava u veličini dojke može učiniti vaš pre - trudnoće grudnjaci neugodno ili loše dolikuje . Mnoge žene doživljavaju povećanje grudi veličine oko 16 tjedana, u skladu s " Roditelji " magazin . Odlučivanje kada ulagati u porodiljnog grudnjaka jestvar osobnih preferencija i udobnost . Ako redovite grudnjaka početi osjećati nelagodno , postoji nekoliko ključnih značajki koje će vam pomoći da pronađete najbolje porodiljni grudnjake kako biste dobili kroz trudnoće i šire. Hrvatska Upute
1

Provjerite stane vašeg struje grudnjaci odrediti kad je vrijeme za kupnju porodiljni grudnjake . Vjerojatno ćete primijetiti vaše grudnjake osjećaj čvršće . Ako jedan ili oba od vaših grudi čini se da se pritom od strane čaše , ilibra ostavlja tragove na vašem tijelu , razmislite kreće u veći grudnjak .
2

Pitaj za profesionalni monter da te mjere kako bi se utvrdilo svoju novu veličinu tijekom trudnoće . Znajući pravu veličinu jenajvažniji dio izbora najboljeg porodiljni grudnjak , jer to osigurava da su vaše grudi sadržane i podržan , smanjujući ukupnu nemir ponekad uzrokovane promjenama dojke . Možda ćete morati kupiti veće grudnjake kakotrudnoća napreduje , ali treba kupiti veličinu koja odgovara u trenutku kupnje za pravilnu podršku .
3

Pokušajte na bilo porodiljni grudnjak smatrate umjesto samo kupuju veću veličinu svog trenutnog grudnjak . Budući da vaše grudi mijenjaju s trudnoćom , možda ćete naći vaš trenutni bra stil više ne uklapa ispravno ili podržava vas dovoljno . Kada pokušate na rodiljnom grudnjak , kretati kao što bi tijekom dana kako bi vidjeli je li grudnjak ostaje na mjestu i daje podršku .
4

Odaberite porodiljni grudnjak s širokim trakama da ne kopaju na ramenima . Široke trake pružiti najbolju podršku za svoje rastuće grudi šireći svoju težinu kako u većem komadu materijala . Provjerite rubove gdje su trake pričvrstiti na čaše i bend kako bi se osiguralo da je sve sigurno .
5

Istražite različite modele grudnjaka . Underwire grudnjak može pružiti odličnu potporu , osim ako se osjeća neugodno za vas . Sportsko- bra stil može ponuditi veću udobnost , jer su fleksibilne podršku bendovi neće kopati na svoje grudi .
6

Odaberite skrb grudnjake ako namjeravate dojiti svoju bebu . Njega grudnjaka može se koristiti tijekom trudnoće , kao i nakon što se beba rodi , u skladu s Ask Dr. Sears web stranice . Dobro osmišljen za njegu grudnjaci pružaju izvrsnu podršku , a oni imaju zaliske koji se otvaraju kako bi se omogućilo lakše dojenje; Ako je vaš cilj je ostati u uskoj proračuna , skrb bras su vaše najbolje opcije .
7

Test iz grudnjaka porodiljni spavanja , koji su dizajnirani kako bi se udobno podržati svoje grudi noću . Mnoge trudnice smatraju da nosi grudnjak noću lakše spavati udobno . Najbolji spavanja Grudnjak je fleksibilan , mekani bend koji neće ograničiti vaše kretanje dok spavate . Također možete pronaći skrb bras koji su dizajnirani za spavanje .
8

Usporedite izgled grudnjaka s obzirom da ste . Ne morate se odreći stila zbog udobnosti i potpore tijekom trudnoće . Mnogi seksi grudnjak opcije za trudnice i dojilje su dostupni . Najbolji majčinstvo grudnjak povećava samopouzdanje s laskavu , atraktivan stil , osim potpore svoje grudi .
9

Navedite tkivo grudnjaka . Najbolji majčinstvo grudnjaka su one izrađene od pamuka , u skladu s Ask Dr. Sears web stranice , jer pamuk omogućujekoži da diše . To smanjuje šanse za bakterije koje uzrokuju vlagu uzimajući zarobljeni u kupu kod bradavica . To je osobito važno kada počnete skrb i može imati majčino mlijeko curi iz bradavica .
10

kupiti veličinu koja vam odgovara danas . Kada ste stavili na svom grudnjak , šalice trebao pokriti dovoljno velik prostor za vaše grudi koje se osjećaju sigurno i podržava , a ne bi trebalo biti razlike između vaše grudi i čaše . Pitajte Dr. Sears web preporuča odabiru veličine koja odgovara kada uprte u drugom redu od kuka . Pozicioniranje kuka se odnosi na širinu leđa , ne na svoju veličinu šalice . Kako trudnoća napreduje , možda ćete doživjeti povratak debljanje , što bi moglo utjecati na grudnjak veličine bend . Ako imate učvrstiti grudnjak na posljednjem setu kuka sada , ne ostavljajte sebi bilo prostora za rast . Druga točka provjeriti gdje jebend sjedi kada se nosi grudnjak . Akoband sjedi razini sve na putu oko leđa , vjerojatno imate dobro dolikuje bend , prema " Roditelji " magazin .

  • Bez obzira na njihovu dob, uključivanje djece u kućne obveze može se pokazati korisnim i za vas i za njih. Susan Kuczmarski, urednica, autorica knjige Becoming A Happy Family:Pathways to the Family Soul kaže da kućni poslovi pomažu djeci potaknuti vj
  • Što je rezanje? Emmina mama prvi je put primijetila rezove kad je Emma jedne večeri prala suđe. Emma je rekla mami da ju je njihova mačka izgrebala. Činilo se da je njezina mama iznenađena što je mačka bila tako gruba, ali nije mnogo razmišljala o
  • Radite puno radno vrijeme, a vaša djeca moraju biti na različitim aktivnostima nakon škole prije nego što završi vaš radni dan. Kako će se to dogoditi? Pa, možda ćete odlučiti, kao i mnoge zaposlene obitelji, unajmiti dadilju ili dadilju nakon škole