• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako odabrati najbolje dojačke bh-eve

Promjene grudi započinju u prvom trimestru kod mnogih trudnica. Osjetljivost i porast grudi mogu učiniti vaše pretudnoćne bh-eve neugodnim ili nepogodnim. Mnoge žene doživiljavaju porast grudi oko 16. tjedna, prema časopisu "Parents". Odluka kada uložiti u dojačke bh-eve ovisi o osobnoj preferenciji i udobnosti. Ako vam redoviti bh-evi postanu neugodni, postoji nekoliko ključnih značajki koje će vam pomoći naći najbolje dojačke bh-eve za trudnoću i dalje.

Upute

1. Provjerite prilagodbu vaših trenutnih bh-eva da biste odredili kada je vrijeme kupiti dojačke. Vjerojatno ćete primijetiti da vam bh-evi postaju stisnuti. Ako jedna ili obje grudi iščupavaju s bočnih strana čašica, ili bh ostavlja tragove na tijelu, razmislite o prelasku na veću veličinu.

2. Zamolite stručnjaka za mjerjenje da vas izmjeri i odredi novu veličinu u trudnoći. Poznavanje točne veličine najvažniji je element odabira najboljeg dojačkog bh-a, jer osigurava da su grude sadržane i podržane, smanjujući ukupnu neugodnost uzrokovanu promjenama grudi. Možda ćete morati kupiti veće bh-eve kako trudnoća napreduje, ali trebali biste kupiti onaj koji sada odgovara za pravu podršku.

3. Probajte sve dojačke bh-eve koje razmatrate umjesto samo kupnje veće veličine trenutnog. Budući da se vaše grude mijenjaju s trudnoćom, možda ćete otkriti da vaš trenutni stil više ne priliče dobro niti vas dovoljno podržava. Kad probate dojački bh, kretanje se kao tijekom dana da vidite ostaje li bh na mjestu i daje li podršku.

4. Odaberite dojački bh s širokim ramenicama koji ne urezuju u rame. Široke ramenice daju najbolju podršku rastućim grudima šireći njihov težinu na širem dijelu materijala. Provjerite šavove gdje se ramenice spajaju s čašicama i trakom kako biste bili sigurni da je sve čvrsto.

5. Istražite različite modele bh-eva. Bh s podrškom (underwire) može dati odličnu podršku, osim ako vam nije ugodan. Sportski stil može ponuditi veći udobnost jer fleksibilne trake ne urezuju u grudi.

6. Odaberite dojačke bh-eve ako planirate dojiti bebu. Dojački bh-evi mogu se koristiti u trudnoći i poslije rođenja, prema web stranici Ask Dr. Sears. Dobro dizajnirani dojački bh-evi daju odličnu podršku, i imaju klapice koje se otvaraju za lakše dojenje; ako je vaš cilj ostati u uskome budžetu, dojački bh-evi su vaša najbolja opcija.

7. Ispitajte dojačke bh-eve za spavanje, dizajnirane da udobno podržavaju grudi noću. Mnoge trudnice nalaze da nošenje bh-a noću olakšava udoban san. Najbolji bh za spavanje ima fleksibilnu, meku traku koja neće ograničavati pokrete tijekom spavanja. Možete naći i dojačke bh-eve dizajnirane za spavanje.

8. Usporedite izgled bh-eva koje razmatrate. Ne morate odustati od stila radi udobnosti i podrške u trudnoći. Dostupne su mnogo šarljivijih opcija za trudnice i dojilje. Najbolji dojački bh podiže vaš samopouzdanje s privlačnim, atraktivnim stilom, pored podrške grudima.

9. Identificirajte tkaninu bh-a. Najbolji dojački bh-evi su oni od pamuka, prema web stranici Ask Dr. Sears, jer pamuk dopušta koži da diše. To smanjuje šansu za nastanak vlage koja uzrokuje bakterije u čašici blizu grla. To je osobito važno kad počnete dojiti i možda imate iscuravanje mlijeka s grla.

10. Kupite veličinu koja vam sada odgovara. Kad stavite bh, čašice trebale bi pokriti dovoljno veliki dio grudi da se osjećate sigurno i podržano, bez razmaka između grudi i čašica. Ask Dr. Sears preporučuje odabir veličine koja odgovara kada je zatvorena na drugom redu kuka. Pozicija kuka se odnosi na širinu leđa, ne na veličinu čašice. Kako trudnoća napreduje, možda doživite porast težine leđa, što može utjecati na veličinu trake. Ako morate zatvarati bh na zadnjem redu kuka sada, ne ostavljate prostor za rast. Još jedna točka za provjeru: gdje sjedi traka kada nosite bh. Ako traka sjedi ravno oko leđa, vjerojatno imate dobro prilaženu traku, prema časopisu "Parents".