Kako otac može utjecati na nerodenu bebu
Očito, tata ima mnogo manje utjecaja na svoju nerodenu dijete nego majka. Čak i razgovor s bebew prije rođenja, iako je užitak za tata, možda nema trajni učinak, jer plod ima mnogo jači odgovor na majčin glas nego na tatin, prema kanadskoj studiji objavljenoj u siječnju 2009. u Infant Behavior and Development. Ipak, njegovo emocionalno zdravlje i ponašanja, uključujući loše navike, mogu imati neki utjecaj na razvojni plod.
Smanjenje stresa
Majčin stres može imati duboke učinke na fetalni razvoj, prema web stranici March of Dimes. Stres-vezani problemi u plodu mogu rasponiti od povećanog rizika od uteruzne infekcije i predvremene porode do problema s razvojem mozga. Djeca izložena visokim razinama prenatalnog stresa mogu imati teškoća s pažnjom u školi ili mogu imati prekomjernu anksioznost, objašnjava March of Dimes stranica. Partneri mogu biti izvori stresa tijekom trudnoći; kako bi pomogli razvoju nerodene bebe, tata bi trebao pomoći majci da ostane smirena, izbjegavati svade, preuzeti dio obaveza kućanstva ako je moguće i pomoći da majčina raspoloženje ostane ravnotežno.
Pomoći majci da ostane zdrava
Jedenje zdrave hrane, izbjegavanje alkohola, pušenja i redovita vježbanja pomažu trudnici da ostane zdrava. Čim je majka zdravija, beba će biti zdravija. Tata može pomoći idući s majkom na prenatalne preglede i uče što joj treba za zdravlje, uključujući poticanje da uzima sve potrebne suplemente. Pomoć u pripremi hrane bogate nutritivnim vrijednostima i ne donosenje đubretine doma može pomoći i oba partnera da se dobro hrane. Šetnja zajedno nakon večere pomaže joj dobiti vježbu koju treba da kontrolira dobivanje težine.
Tatin mentalno zdravlje
Tatin mentalno zdravlje tijekom trudnoće može imati neki učinak na ponašanje njegovog djeteta u malčicama, norveška studija objavljena u veljači 2013. u Pediatrics otkrila. Studija je proučavala psihošku tjeskobu ocaya tijekom trudnoći i ponašanje njihove djeteta u dobi od 36 mjeseci. Istaknuli su da djeca ocaya s visokim razinama psihološkog stresa tijekom trudnoće imali su povećani rizik za emocionalne, ponašajne i socijalne probleme u dobi od 3 godine. Dok je najvažnije da tata pomogne majci da zadrži razinu stresa niskom, on bi trebao brinuti i o vlastitim izvorima stresa.
Odustanak od nezdravih ponašanja
Određena roditeljska ponašanja mogu imati trajne učinke na plod. Pušenje oko trudnice može povećati rizik od mrtvorodenja za 23 posto i povećati rizik od rođenih deformiteta za 13 posto, prema britanskom pregledu studija objavljenom u travnju 2011. u Pediatrics. Ako tata ne može prestati pusiti, trebao bi izbjegavati pušenje oko buduće majke. Prijenos spolno prenosivih bolesti od tata na majku može dovesti do predvremene porode, mrtvorodenja, niske težine pri rođenju, neuroloških oštećenja, śljepote, gluhoti ili kroničnog bolestnog stanja jetre, upozorava web stranica Centers for Disease Control and Prevention. Bilo koji tata koji misli da možda ima STD treba ga odmah liječiti i 'priznati' tako da majka može biti testirana također.
-
Kad je Kate Motz odlučila staviti svog sina, Kylea, na lonac u dobi od 2 i pol godine, osjetila je pritisak da ga navikne na lonac za predškolu. Ja sam mama planerka – pročitala sam sve knjige, gledala sve videe i mislila da znam sve trikove, kaže Mo -
Navikavanje na to koliko je vaš trbuh drugačiji nakon trudnoće je dovoljno teško. Dodajte na to činjenicu da neke nove mame također otkriju da obavljanje svakodnevnih zadataka može dovesti do bolnog naprezanja njihovih tijela. Budući da su mišići u -
Zamislite ovo: Imate prezentaciju koja može promijeniti vašu karijeru na poslu danas, ali ste spremni. Napravili ste odličan PowerPoint, vježbali ste ga again i again. I, upravo kad ste spremni izaći iz vrata da stignete na posao, dobijete poziv koji
