Kako usputiti novorođeno bebu

Novorođena beba sve imaju različite obrasce spavanja. Neke novorođene bebe lako i često spavaju. Druge imaju teškoće smirenju i ne spavaju tako dobro. Bilo da imate novorođeno bebu koja dobro spava ili onaj koji ima problema, mnoge tehnike za umirivanje novorođene bebe i pomažanje joj da zaspije su slične. Dosljednost je ključ za pomoć vašem novorođenom bebi da dobije san koji treba.

Stvari koje ćete trebati

  • Radionica ili bazen
  • Primateljska deka
  • Sutonja (opcionalno)
  • Bijeli šum (opcionalno)
  • Monitor za bebu (opcionalno)

Upute

  1. Pažljivo posmatrajte svog novorođenčeta za znakove da mu treba san. Većina novorođenčad neće ostati budna razdobljima duljim od 90 minuta do dva sata uzastopno. Kada počnete vidjeti znakove da je vaše novorođenče umorno, pripremite ga za spavanje. Znaci umora uključuju trljanje očija, izbjegavanje kontakta očima, zijevanje, brbljanje i nerazumne kretanja rukama i nogama.
  2. Promijenite bebinu pelenu i osigurajte da je njena odjeća suha i udobna.
  3. Zavijte bebu, ako želite. Neke novorođene bebe bolje spavaju i udobnije su ako su zavijene za spavanje. Zavijanje je čvrsto uvijanje bebe u primateljsku deku (ili posebnu deku za zavijanje) prije nego je stavite u krevet za spavanje. Da zavijete bebu, položite veliku primateljsku deku na površinu (odrasli krevet dobro radi). Preklopite jedan kut dekle malo. Stavite bebu tako da joj je glava na preklopljenom kutu. Držite bebine ruke i uzmite jedan od bočnih kutova i čvrsto ga preklopite preko i oko bebe, uvući ga pod drugu stranu nje. Dignite donji kut da uvučete bebine nogice. Povučite preostali kut preko i oko bebe i uvučite ga pod nju.
  4. Stavite bebu u njezinu radionicu ili bazen dok je još uvijek budna, ali pospana. Ako beba voli sutonju, stavite sutonju u bebinu usta. Američka akademija pedijatrije preporučuje da se novorođenčad polažu na leđa za spavanje kako bi se smanjili rizici od SIDS-a.
  5. Uključite uređaj za bijeli šum. Mnoge bebe bolje spavaju s nekim pozadinskim bijelim šumom. Mnogi budilnici imaju funkciju bijelog šuma. Možete također kupiti uređaj za bijeli šum. Čak i kutija s ventilatorom može se koristiti kao izvor bijelog šuma.
  6. Osigurajte da je temperatura u bebinu spavaćoj sobi između 18 i 21 stupnja Celsiusa.

Previous:

Next:

  • Rasprava o circumciziji: Obrijeti ili ne?
    Rasprava o circumciziji: Obrijeti ili ne?
    Autor: Lindsay Hutton Uobičajena praksa circumcizije postala je vruća tema u posljednjim godinama. Saznajte prednosti i mane obrijetva vašeg bebića, i pročitajte najnovije AAP smjernice o circumciziji. Prednosti i mane Rasprava o circumciziji: Obrije
  • Školski pribor za treći razred
    Školski pribor za treći razred
    Školski pribor za treći razred Vaš trećerazrednik je upućen u to što je in u njegovoj skupini. Ali zna li ona zaista što joj treba za školu? Većina razrednih učitelja će zahtijevati ove priprave, a neki učitelji mogu zatražiti da dostavite dodatne st
  • Što je postpartum depresija?
    Što je postpartum depresija?
    Što je postpartum depresija? Postpartum depresija (PPD) je klinička depresija koja se događa nakon poroda. Karakterizira ju simptomi koji uključuju tugu, iritabilnost, teškoću vezivanja s bebon, bezspavanje, i gubitak apetita. Iako može biti veoma o