• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako kupati novorođenče

Prva kupka vaše bebe je uzbudljiv trenutaak, ali rukovanje malim klizavim tijelom u vodi može biti malo zapanjujuće. Ipak, davanje prve kupke vašem novorođenčetu je zapravo radost – i u ranim danima i tjednima ne ćete zaista roniti vašeg dojenčeta u puno vode (uф!)

Za savjete za kupanje novorođenčeta, kao i koliko često trebate kupati bebu i kakve prednosti ćete oboje dobiti kad je insapunate, čitajte dalje.

Kada bi trebala biti prva kupka bebe i kada kupati novorođenče?

Zamislite li se koje je dobro vrijeme za kupku novorođenčeta i kada bi trebala biti prva kupka? Raspored ovog događaja je u potpunosti na vama dok god odaberete trenutak kada nećete biti prekinuti niti iskušeni da pohitrite kupku. Trebali biste planirati prvu kupku unutar tjedan dana nakon rođenja. Samo izbjegavajte kupanje novorođenčeta odmah nakon dojenja (najbolje je pustiti hranu da se malo smiri) ili kada je previše umorna.

Bele su obično budiše ujutro, što nekim odgovara, dok drugi mogu zakazati ranje navečer kao dio njezinih aktivnosti za spavanje. Kad je vrijeme za smirivanje, učinite kupku dijelom opuštajućе rutine za spavanje koja uključuje konačnu bočicu ili dojenje, knjigu i malu pjesmicu.

Imajte na umu, međutim, da novorođenčad ne treba mnogo pranja (dvije ili tri puta tjedno u najgorem slučaju je u redu) i na početku ćete davati samo brzinu kupku s krpom dok se ostatak povišnjaka ne odmakne, što se obično dogodi otprilike jedna do tri tjedna nakon rođenja.

Koliko često kupati novorođenče?

Dok beba ne počne prljaviti se na tlu, dnevna kupka nije potrebna (bebe nisu mobilne, pa ne mogu zaista pokupiti puno prljavštine). Vaša beba treba kupku dva do tri puta tjedno, a zapravo previše kupanja može posušiti nježnu kožu dojenčeta. Novorođenčad bi trebala imati samo kupke s krpom dok se im povišnjaci ne posuše i ne odmaknu.

Ako je povišnjački ostatak vaše bebe još uvijek neprekidnut ili ako se penis cirkumcidiranog novorođenčeta nije zario, izbjegavajte kupke u kadi u potpunosti i koristite samo ruke ili krpu za bebe za čišćenje. Kad je beba spremna pokušati, pronađite ravnu površinu – kupaoniku ili kuhinjski radni stol, krevet, čak i pod – i kupajte s krpom nježno i kratko dok se ne navikne.

Kad ste spremni preći s kupke s krpom, premjestite zabavu u kadić za bebe, a na kraju u veliku kadi kada beba može sjediti sama i premaši dječji kadić. Nema ničega ugodnijeg od gledanja bebe kako škripoći u kupci, sapunasti puhčići kapiću one debeljene borove i jame – ali uvijek imajte na umu sigurnost. Nikada ne ostavljajte bebu samu u vodi kupke – ni za sekundu.

Kakva je dobra temperatura vode za kupku bebe?

Voda za kupku bebe bi trebala biti udobno topla, nikad vruća, kada zamaknete zglob ili lakta u nju za provjeru temperature. Američka akademija pedijatrije (AAP) preporučuje da najviša temperatura na česmi ne bi trebala biti više od 49 °C (120 °F) da se izbjegne opaljivanje bebe.

Kako kupati novorođenče

Kad ste odabrali mjesto i vrijeme za kupke vašeg novorođenčeta, pročitajte ovu listu savjeta koja će činiti cijeli proces malo lakšim i sigurnijim:

• Uspostavite rutinu. Rutina kupke vaše bebe pomoći će postaviti njezinu biološki sat, osobito ako je radite navečer ("Mama ili tata mi daje kupku – to znači da je skoro vrijeme za spavanje"). Potaknite poruku spavanja prigušivanjem svjetla i držanjem buke i aktivnosti niskim nakon što je kupka gotova. Naravno, u redu je ako vam neko drugo vrijeme bolje odgovara.
• Provjerite njezinu raspoloženje. Trebali biste, međutim, odgoditi kupku ako je beba gladna, brbljiva ili ima poremećaj stomaca – to ne bi bilo dobro za nikoga uključenog.
• Pripremite svoje pribor. Imate sve na ruci jer nikada ne smijete ostaviti bebu u kupci (i nije zabavno tražiti što vam treba s mokrom, golom dojenčadicom u šlepku). Osnovno uključuje bebu sapun i šampon, pamučne krpe, vatu, meke ručnike (dva-tri), i plastičnu posudu. Možda želite i novu pelenu, set čiste odjeće i mast ili krem za pelene za poslije kupke.
• Dokumentirajte događaj. Želite li zapamtiti ove mokre i divlje rane dane? Imajte partnera, prijatelja ili rođaka spremnog s kamerom, osobito ako je to prva kupka bebe.
• Držite toplo. Bele vrlo brzo gube toplinu tijela – osobito kada su gole – pa osigurajte da je prostor za kupanje dovoljno topao, ciljajući na sobnu temperaturu od oko 24 do 27 °C. (Kupaonica se može brzo zagrijati parom ako je potrebno.) Možete staviti toplu krpu na izložene dijelove bebe poput trbuha da ne uhvatne hlad. Bilo da koristite kadić za dojenčad ili umivaonik, napunite ga prvo s dovoljno vode da prekriva dno njezina tijela, oko 5 cm vode. Nikada ne stavljajte bebu u kadi dok voda još teče. Temperatura vode bi trebala biti topla (ne vruća), pa je testirajte s laktom ili unutrašnjosti zgloba, jer su ta područja osjetljivija od vrhova prstiju. Prvo uključite hladnu vodu i zadnju isključite da izbjegnete opaljivanje djeteta.
• Osigurajte savršeni hvataj. Nježno zagurnite bebu u kadić, nogama prvo, držeći je sigurno jednom rukom pod glavom (koristite ruku da jeuhvatite pod pazu daleko od sebe) a drugom podupirate njezino dno. Ona može biti klizava kao riba, ali ćete brzo naučiti kako se držati za nju. Kad je unutra, izbjegavajte da sjed predugo u vodi – to može iritirati kožu bebe, plus se može uhladiti.
• Insapunite štedljivo. Da, sapun koristite za kupku novorođenčeta s krpom, ali odaberite blagi i fokusirajte se na njezine ruke i područje pelene kad kupate. Možete koristiti samo vodu na ostatku tijela većine dana, osim ako je zaista prljava.
• Fokusirajte se na lice prvo. Zamaknite kut krpe ili vatu u toplu vodu, i nježno obrišite jedno oko od unutrašnjeg kuta prema van, a zatim koristite drugi kut ili čistu vatu za drugo oko. Namokrite krpu potpuno i operite njezino lice (malo sapuna je ovdje u redu), osobito oko usta i pod bradom gdje se mlijeko i slina mogu nakupiti, i unutar i iza ušiju. (Nikada ne koristite vatušku za čišćenje unutra ušiju bebe.)
• Operite tijelo bebe. Zamaknite krpu u toplu vodu i operite vrat i toraks vašeg malena. Pazljivo manevrirajte oko povišnjaka ako je još uvijek ostatak; u redu je nježno obrisati svaku korljivost oko njega. Zatim očistite pod pazu i između prstiju. Pazite da uđete u one male borove i kožne naborove.
• Budite lagani na intimnim dijelovima. Koristite meku, čistu krpu, blagi sapun i ljutku vodu za čišćenje spolovnih organa bebe. Imate djevojčicu? Operite područje od prednje prema stražnjoj, i ne zaboravite nježno obrisati između kožnih naborova. Ako imate dječka koji je cirkumcidiran, obrišite njegov penis; ako vaš dječak nije cirkumcidiran, ne treba vući prednju kožu nazad. Sljedeće: to male dno (koristite malo sapuna).
• Koristite bebu šampon bez suza. Ako, naravno, ima kakvu kosu. Ako nema, obrišite joj glavu s krpom. Koristeći vodu i malo šampona, insapajte kožicu glave bebe. Masirajte s navodnicima prstiju, uključujući područje nad fontanelama (mekim mjehurićima) na vrhu glave. Ne brinite – nećete probušiti – samo budite nježni i bit će u redu. Ako se vašoj bebi razvije mješnjak, razgovarajte s pedijatrom, koji može preporučiti trljanje malo mineralnog ulja na glavu bebe prije kupke (da pomogne podići kore i raspušta ljuske) i zatim nježno obrisati mekom krpom.
• Ne natjerujte. Ako vaša beba apsolutno mrzí kupku u kadi, vratite se na kupke s krpom par dana, pa pokušajte ponovno. Ona će to na kraju shvatiti.
• Ostajte sigurni. Nikada ne ostavljajte bebu samu u ili blizu kadi, i uvijek držite barem jednu ruku na njezinoj tijelu u svim trenucima. Ako ste zaboravili nešto, morat ćete uzeti bebu s sobom da to dođete ili zatražiti od partnera, dljače ili člana obitelji da donese ono što vam fali.

Kako sušiti novorođenče nakon kupke

Evo kako završiti kupku vaše bebe, uključujući malo o ispiranju, sušenju i korištenju losiona:

• Dobro ispirajte. Koristite čistu, toplu vodu za zadnji ciklus ispiranja, držeći vašeg malog u stilu "američkog nogometa", s ledjima glave u jednoj ruci, tijelom prebačenim uz ruku, i glavom nad posudom. Napunite šalicu vodom i nježno je iliite preko glave bebe, a zatim tijela.
• Sušite nježno. Sljedeće, tamponirajte (ne trljajte) kožu bebe s mekim sušim ručnikom. Pazite da temeljito posušite dno i sva ostala područja gdje su naborovi kože. Debele bebe imaju puno tih!
• Budite lagani s bebu losionom. Ta lijepa i ultraosjetljiva koža ne treba puno, ako uopće, u pogledu losiona, ulja ili kremova, iako je malo bebu sigurnog losiona u redu. Ali izbjegavajte bebu prahove, koji mogu iritirati dišne pute dojenčeta. Ako vaš praktičar preporučuje (npr. vaša beba ima suhu kožu ili sklonu ekcemi), umasirajte hipoalergenik losion u njezinu kožu nakon zagrijavanja u dlanovima.
• Pelena i odjeća. Uvucite svježu pelenu i odijenite bebu u čistu odjeću. Ako joj treba malo umirivanja nakon kupke s krpom, zavijte je u deku, pa se smjestite za grlice s vašom čistom, slatkim mirisnom bebi.

Zašto je važno kupati novorođenče?

Prednosti kupke idu daleko iznad osnovnog čišćenja! Evo zašto su kupke dobre za bebe:

• One pojačavaju vezu. Kupka brzo postaje naglasak dana jer je sve o vremenu provedenom zajedno. Briga o vašoj bebi joj pokazuje da brinete, pa gledajte joj u oči, poljubite to slatko bebu trbuh, prebrojite one male prstiće i pjevajte smješne pjesmice dok operirate. Osjećaj vašeg nježnog dodira i čujete vaš glas će vašoj maloj dati znati koliko je voljena.

• Toliko se uči. Da, u kadi je puno za naučiti. Daglajte malo njezine osjećaje trljajem vode nježno po trbuhu ili naučite uzrok-učinak pokazivanjem kako kopnuti vodu i stvoriti škripoć. I ne zaboravite opisivati dok operirate – imenujte njezine male dijelove tijela kad kupate – i ona će naučiti kadi punu riječi!

• One mogu biti umirujuće. Vjerojatno već znate to iz vlastitog iskustva kupanja, ali ništa nije toliko umirujuće i udobno kao kupka u kadi nakon dugog dana. Povećajte relaksaciju još više pokušavajući ruku u masaži bebe poslije. Iako većina malih voli to, ako beba odbija (brblji ili okrene glavu), ne brinite – samo grličite.

• One mogu potaknuti spavanje. Ima još razloga da volite kupati vašu bebu, osobito ako je dodate u njezinu rutinu za spavanje. Topla voda, topla soba i toplo osjećaj sigurnosti, zaštite i ljubavi rade čaroliju i stavit će vašu bebu u raspoloženje za šljocanje.

Vrijeme kupke je vrijeme za igru za bebe i njihove nove roditelje! Ako vaša čini manje zadovoljnom, učinite kratku i slatku. Uskoro će vaša beba quietati od radosti kad uključite česmu.