Kako povećati proizvodnja mlijeka kod pumpanja

Crpna nikada nijedobra mjera koliko mlijekamajka proizvodnju za svoje dijete. Žene čine više mlijeka , kada su oni zapravo doje svoje bebe . Nažalost , ta mogućnost nije uvijek moguće . Dakle, crpne postaje nužno , ali to ne znači da je lako . Zato žena treba koristiti posebne strategije za povećanje njihove mlijeka i maksimizirati koristi za svoje dijete .
Što vam je potrebno
dvostruka električna
pumpe pregled sliku bebe
Upute
1

pumpa ili dojiti češće . Kao i kod redovitog dojenja ,češće pumpa ,više mlijeka će proizvoditi .
2

Koristite dvostruku električnu pumpu . Dvostruka crpka je pokazala da ekstrakt više mlijeka nego jednom pumpom .
3

Opustite . Stres može utjecati na mlijeko izlaz . Kao što pumpa , ne usredotočiti se na ono što vam je potrebno kako bi ostvarili ikoličina mlijeka koju proizvode . Umjesto toga , opustite se i pogled na fotografiju vašeg djeteta .
4

Take piskavica . Ova biljka dolazi u kapsulama koje su dostupne na lokalnoj trgovine zdrave hrane . Možete uzeti dva do četiri kapsule dva do tri puta na dan . To može izazvati kontrakcije , pa nemojte to uzimati ako ste trudni . Bilja lucerna i blagoslovljen čičak također mogu povećati proizvodnju mlijeka .
5

Izbjegavajte dekongestivi . To smanjiti opskrbu sprečavanjem odgovarajuće hidratacije .
6

Jedite zobene pahuljice . Zobena kaša je znan da poveća proizvodnju mlijeka .