Tantrumi ljutnje

Gotovo sva djeca imaju bijes kad su mala. Tantrumi su prirodni kod djece koja su premlada da bi izrazila ljutnju i frustraciju riječima. Oni su normalni dio razvoja djeteta i najčešće se javljaju kod djece u dobi od 2 do 3 godine.

Izljevi bijesa kreću se od cviljenja i plača do vrištanja, udaranje nogama, udaranje i zadržavanje daha.

Djeca se čak mogu baciti na pod, stisnuti zube, udarac, udarati i lupati šakama. Ti emocionalni ispadi oslobađaju energiju, ali i privlače pozornost.

I dječaci i djevojčice imaju bijes, a osobnost vašeg djeteta također će imati ulogu.

Neka su djeca prirodno ležerna i pozitivna, budući da su drugi vrlo aktivni, intenzivni i uporni mogu imati intenzivnije bijese.

Gnjevi se češće javljaju ako je dijete tjeskobno, bolestan, ćudljiv, umorni ili žive u stresnom domu.

Uzroci bijesa

Izljevi bijesa znače da je vaše dijete preplavljeno osjećajima. To znači da im je potrebna vaša pomoć.

Donekle, tantrumi su ponašanje koje traži pažnju. Često se događaju kad su djeca umorna, gladni ili neugodni i žele pažnju roditelja ili skrbnika.

Frustracija - djeca mogu biti frustrirana, pogotovo kad ne mogu dobiti ono što žele. Nezaobilazan je dio života djece dok uče kako ljudi, objekti i njihova vlastita tijela rade.

Loša verbalna komunikacija - bijesi su česti u vrijeme kada djeca uče govoriti i općenito mogu razumjeti više nego što mogu izraziti.

Autonomija - djeca žele osjećaj neovisnosti i kontrole nad svojom okolinom. Ponekad kad pokušaju nešto, poput pokušaja da sami otvore spremnik, ako nisu u mogućnosti, to bi moglo biti više nego što dijete može podnijeti.

Izbjegavanje bijesa

Gnjev se ne može uvijek izbjeći. No možete ih učiniti manje vjerojatnima izbjegavajući stres, identificiranje i predviđanje onoga što ih pokreće, i razgovarati o emocijama sa svojim djetetom. Evo nekoliko ideja za poticanje pozitivnog ponašanja kod vašeg mališana.

Nagradite i pohvalite specifično dobro ponašanje - pobrinite se da vaše dijete dobije dovoljno pažnje kada se dobro ponaša. Kad se vaše dijete dobro ponaša, pohvalite ga za to ponašanje.

Izbori - pokušajte djetetu dati kontrolu i izbor oko sitnica. To može ispuniti potrebu za neovisnošću i može spriječiti bijes.

Potaknite djecu da koriste riječi - potičite dijete da koristi riječi umjesto vrištanja.

Smanjite iskušenja - držite stvari koje ne želite da vaše dijete dodiruje izvan vidokruga i izvan dosega kako biste smanjili vjerojatnost da će se zbog njih razviti borbe. To nije uvijek moguće, osobito izvan kuće gdje se okoliš ne može kontrolirati.

Odvlačenje pažnje - iskoristite kratki raspon pažnje vašeg djeteta prelaskom u drugo okruženje, mijenjaju aktivnosti ili im nude drugačiji objekt.

Njegujući uspjeh - namjestite svoje dijete da uspije dok se vaše dijete igra ili pokušava savladati novi zadatak. Ponudite igračke i igre primjerene dobi. Također počnite s nečim jednostavnim prije nego prijeđete na izazovnije zadatke.

Upoznajte granice svog djeteta - ako znate da je vaše dijete umorno, ili se osjećate loše, nije najbolje vrijeme za odlazak u supermarket ili posjet prijateljima.

Odgovaranje na bijes

Na bijes možete odgovoriti ignorirajući ih ili koristeći strategiju isteka vremena:

  • Ostanite mirni - nemojte komplicirati problem vlastitom ljutnjom ili frustracijom. Udahni duboko, polako dišite i pokušajte jasno razmišljati.
  • Pokušajte se ne ljutiti i nemojte pribjegavati udarcima ili udarcima svog djeteta.
  • Zanemarite ispad ako bijes ne predstavlja prijetnju vašem djetetu ili drugima, ali ostanite na vidiku kako se vaše dijete ne bi osjećalo napuštenim.
  • Na javnim mjestima ili kada je dijete u opasnosti da se ozlijedi, pokupite svoje dijete i odvedite ga u tišinu, sigurno mjesto za smirenje.
  • Odvratite dijete s drugom aktivnošću ili promijenite mjesto.

Nakon bijesa

Nemojte nagraditi svoje dijete nakon bijesa prepuštajući se njegovim zahtjevima. To će samo dokazati vašem djetetu da je bijes bio učinkovit. Umjesto toga, pohvalite svoje dijete što je povratilo kontrolu.

Djeca se mogu osjećati ranjivima nakon bijesa kad znaju da njihovo ponašanje nije baš poželjno. Ovo je vrijeme za zagrljaj i uvjeravanje da je vaše dijete voljeno, bez obzira.

Kada zatražiti stručnu pomoć

Većina djece preraste fazu bijesa do pete godine života. Ako su bijesi vašeg djeteta sve učestaliji, teške ili destruktivne, to može biti znak većeg problema, poput stresa, obiteljsko pitanje ili zdravstveni ili razvojni problem.

Posavjetujte se sa svojim liječnikom ili nazovite Trudničko rođenje i beba na broj 1800 882 436 za savjet ako:

  • učestalost tantruma, intenzitet, ili trajanje
  • dijete povrijedi sebe ili druge, ili uništava imovinu tijekom bijesa
  • dijete zadržava dah i pada u nesvijest, ili ima napadaj tijekom bijesa
  • bijes prati česte noćne more, krajnja neposlušnost, poništavanje toaletnog treninga, glavobolje ili bolovi u trbuhu, odbijanje jela ili odlaska u krevet, ekstremna anksioznost, stalna mrzovolja ili prianjanje uz roditelje
  • bijes se nastavlja kad vaše dijete krene u osnovnu školu
  • brinete da biste mogli ozlijediti svoje dijete ili ste rastegnuti izvan granica vašeg strpljenja.

Previous:

Next:

  • Kako sam naučio prestati brinuti i zaposliti domaćicu
    Užasna sam u čišćenju. Moje mjesto je u neredu. Priznajem. Pokušavam čistiti — stvarno to činim. Ali zauzeta sam, rijetko sam kod kuće, gubim pojam o vremenu, i... i... Mogu smisliti bilo koji broj izgovora, ali bitno je samo da pustim da se prašina
  • Dijete,
    Nema lakog izlaza Ja zbilja, doista želio imati prirodno rođenje. Pritom mislim na vaginalni porod s puno lijekova u sterilnom i bezličnom bolničkom okruženju, s najmanje četiri medicinska djelatnika kraj moga kreveta i usisavačem, dodatne klešta
  • 5 najboljih knjiga o dadiljama za čitanje na poslu
    Bez obzira koliko nevjerojatni bili u čuvanju djece, s vremenom ćete se brinuti za djecu koja se osjećaju iskreno neugodno zbog njegovatelja. No, nakon godina čuvanja djece, otkrio sam da je pričanje priča jedan od najboljih trikova za smirivanje dje