Metode unutarnje i vanjske motivacije
Unutarnja i vanjska motivacija pojmovi su temeljene u socijalnoj i ponašajnoj psihologiji, i opisuju tipove čimbenika koji motiviraju ljude da se angažiraju u određena ponašanja. Ljudi koji često koriste ove koncepte imaju uloženi interes u motiviranju drugih. Na primjer, poslodavci koji žele povećati produktivnost i moralu u radnoj snazi mogu pokušati naći najbolji način za motiviranje zaposlenika. Teorije motivacije nisu bez kontroverzi o tome što čini najbolje motivatore za ljude.
Unutarnja motivacija
Unutarnja motivacija je kada je osoba motivirana da učini nešto na temelju unutarnje nagrade, poput uživanja u aktivnosti samoj po sebi i/ili želje da se angažira u njoj. Na primjer, čitanje knjige za rekreaciju obično se radi iz unutarnje motivacije, da se stekne osjećaj unutarnje zadovoljstva i ispunjenja. Kad je neko unutarnje motiviran da učini nešto, nagrade za angažiranje u tome uključuju osjećaj zadovoljstva. Prednosti ove vrste motivacije mogu uključivati povećanje značenja aktivnosti, čineći je važnom za osobu koja se u nju angažira, kao i osjećaj postignuća i povećanu samo-svijest. Unutarnja motivacija također može povećati autonomiju i osjećaj svrhe.
Vanjska motivacija
Vanjska motivacija je kada je osoba motivirana da učini nešto na temelju vanjskih čimbenika, poput očekivanja nagrade ili straha od kazne. Kad učitelj nagradi učenika s A ili zlatnim zvjezdicama, i ugrozi ih s F ili kaznama poput ostajanja poslije škole, to su vanjski motivatori. Poslovni subjekti često funkcioniraju na taj način, nudite nagrade poput novčanih bonusa ili boljih ureda.
Razmatranja
Sustavi vanjskih nagrada su susreli mnogo kontroverzi, i općenito se smatraju manje motivirajućim od unutarnjih nagrada. Vanjske nagrade su čak smatrane mogućim uzrokom štete. Na primjer, stvaranje ekstrema dinamike moći u odnosu što može rezultirati podvrgavanjem, konfliktom i gnjavljenošću koje zanemaruju pojedinca sposobnost slobodnog odabira i izražavanja samo-određenosti.
U studenom 2009. časopisa Psychology Today, Steven Reiss ide korak dalje i kritizira dualnost stvorenu i unutarnjom i vanjskom motivacijom. Reiss tvardi da je ljudska motivacija složeniji proces i ne može se lako razlikovati između vanjskih i unutarnjih podsticaja.
-
Prilagođavanje životu s novom beбом nije lako. Toliko stvari se promijenilo – vaša obitelj, raspored, obrasci spavanja, prioriteti... Evo nekoliko savjeta kako proći kroz to ne gubeći hladnu glavu. Mnogi novi roditelji izražavaju fru -
Kad razmišljate o aplikacijama prijateljskih prema obitelji, TikTok možda nije prvi koji vam padne na pamet. Video aplikacija je popularna među tinejdžerima i influencerima, ali zapravo ima iznenađujuću količinu zabavnog obrazovnog sadržaja koji mož -
Moj šestogodišnji sin, Stuart, je tip djeteta kojeg sam zavidjela dok rasla: sladak i poslušan dovoljno da osvoji odobrenje učitelja, ali dovoljno zabavan da dobije sve pozive na rođendanske zabave. No, kratek nakon povratka s poslovnog puta u prolje
