Kakav aktivnost je dobra za dijete s socijalne anksioznosti ?
Djeca s socijalne anksioznosti osjećate dovoljno ugodno s obitelji se razgovarati, smijati i razgovarati slobodno . Problem postaje vidljiv kadadijete ima za interakciju s kolegama ili nepoznatim ljudima i odbija govoriti ili izbjegavaju socijalne situacije u potpunosti . Ako vaše dijete pati od socijalne anksioznosti , ona može izvrdati socijalne interakcije , jerstrah ili anksioznostsusret donosi osjeća vrlo neugodno . Sedamdeset i pet posto tinejdžera sa socijalnim anksioznim kažu da nemaju prijatelje , prema Dječje bolnice Boston . Roditelji pokušavaju pomoći djetetu previše zabrinuti da bi prijatelji mogu pokrenuti aktivnosti da joj pomogne suočiti strah . Ako je vaše dijete u ponašanju koje se odnosi ili se čini ekstremnim, konzultirajte svoju pedijatra .
Grupnim aktivnostima Hrvatska
Dijete s socijalnu anksioznost neće dobrovoljno sudjelovati u aktivnostima sa svojim kolegama iz razreda ili susjedstva djecu . Umjesto da vaše dijete ostati izolirani i usamljeni , potaknuti ga da se pridruži grupa kao što su izviđanje , ili uzeti glazbenu poduku ili igrati sport . Svaka od tih aktivnosti će omogućiti vašem djetetu da praksa kritičke društvene vještine . Odaberite aktivnosti koje mogu sudjelovati i promatrati kako možete uočiti socijalne vještine koje bi mogle biti nedostaje u svoje dijete i trener ga privatno . Uvjerite dijete da osjećaj tjeskobe ne traje vječno i da će proći s vremenom , pitajte ju pokušati voziti osjećaj out .
Igrajte datume
preuzeti inicijativu i organizirati igrati datume za svoje dijete . U početku , imaju samo jedno dijete više dokprijateljstvo čini čvrsta onda možete polako povećati veličinu grupe . Držite ove datume kratko u početku i ne gurati previše teško . Prije datuma igrati , trener dijete u razgovorni vještina i pomoći joj se s teme za razgovor . Podsjetite svoje dijete da osmijeh i uspostaviti kontakt očima sa svojim gostima .
Uloga Igranje pregled
Igranje uloga je jedan od najboljih načina za vaše dijete da uče i vježbaju socijalne vještine prema anksioznosti prije Krista . Start mala i raditi na rekavši halo zatim premjestiti do težih razgovora kao daje komplimente . Za početak ,roditelj treba modelirati scenarij , a zatim zamolitedijete da obavljaju . Ponuda pohvale za poboljšanje ili vještina odigrana dobro . Uključi pravilan govor tijela i ton glasa u skečevima . Videovrpce sjednicu i zabavite se s njom .
Postavljanje ciljeva pregled
Za dijete sa socijalnom anksioznosti , postupno uvođenje društvene djelatnosti ponekad osjeća lakšim i manje neodoljiv . Počnite s malim cilj . Na primjer , pitajte ga pozdraviti blagajnik u trgovini ili osmijeh na iz razreda u školi . Nagradite ciljeve postići i postaviti nove ciljeve koji su malo teže . Pomozite djetetu da razumije da društvene vještine vježbu kao i bilo koje druge vještine . Rad na to dok ona osjeća dovoljno samopouzdanja da prisustvujunakon škole djelatnosti ili drugog događaja grupe .
-
Stručni savjeti vodećeg pedijatra i pedijatrijskog savjetnika za spavanje o kada je sigurno da bebe propuste noćno hranjenje. P Moje dijete od dva i pol mjeseca nedavno je spavalo sve duže svake noći. Sinoć je spavala devet ili deset sati zaredom -
Morate uzeti u obzir mnogo čimbenika kada odlučujete o najboljoj vrsti skrbi o djeci za svoju obitelj. Mnogi roditelji se u konačnici svode na odluku između komercijalnog centra za dnevni boravak i dnevne njege kod kuće, koja se često naziva obiteljs -
Meditacija svjesnosti prakticira se sjedeći zatvorenih očiju, prekriženih nogu na jastuku s ispravljenim leđima. Pozornost se usmjerava na kretanje trbuha pri udisanju i izdisaju, ili na svjesnost daha dok ulazi i izlazi iz nosnica. Kako se misli poj
