Ideje kako navući djecu da jedu u školskim menzama

Školska menza: i teret i spašitelj za roditelje djece i tinejdžera. S jedne strane, želite da vaša djeca izbjegnu nezdravu hranu koja ponekad popunjava menzu. S druge strane, "menza" nudi sigurno, nadgledano mjesto za vaše dijete u ručnom vremenu, i nadamo se da će se podružiti s nekim prijateljima. Mnogi roditelji imaju problema uvjeriti svoju djecu da jede u školskoj menzi, ali postoje korake koje možete poduzeti da zadržite svoju djecu pod sigurnim okom ručnih nadzornika ili učitelja.

Upute

  1. Dopustite svom djetetu ili tinejdžeru da upravlja svoj ručnim budžetom. Nekoj djeci ne voli kad im se govori što rade, ali im davanje kontrole nad onim što jedu i koliko troše može biti zabavan način uživanja u menzi. Odredite iznos po danu, i recite svom djetetu ili tinejdžeru da je slobodan kupiti što želi za ručak, dok god jede u menzi.

  2. Razgovarajte s drugim roditeljima koji dijele slične misli i ciljeve. Dijete ili tinejdžer može izbjegavati menzu jer njegovi prijatelji ne idu tamo redovito. Skupite se s drugim roditeljima da biste kolektivno potaknuli svoju djecu da jede u menzi.

  3. Razgovarajte sa školom o poboljšanju hrane u menzi, ili o nudi zdravijih opcija. Dijete može odabrati da ne jede u menzi zbog kvalitete ponudene hrane. Informirajte se o eventualnim hraniteljskim odborima u školi koji imaju roditelje kao članove. Organizirajte sastanke s drugim zabrinutim roditeljima i razvijte zajednički načine da se vaš glas čuje. Predložite konkretna, praktična rješenja, poput angažiranja lokalne ketering tvrtke.

  4. Pružite ručak svojoj djeci koje mogu jesti u školskoj menzi. Ako vaše dijete ne voli hranu u menzi, ili ako ste zabrinuti zbog zdravlja hrane, preuzmite stvari u svoje ruke. Pripremite zdrave sendviče i užine koje vaše dijete može odnijeti uživati u ručnom vremenu. Uključite ga u planiranje da mu date ručke koje će sigurno pojesti.

  5. Razgovarajte s vašim djetetom zašto ne jede u menzi, i što možete zajedno učiniti da bude privlačnija. Poslušajte njegove primjedbe i ideje, i zajedno dođite do konstruktivnih rješenja.

  • 7 stvari koje odrasli i stariji brižnici trebaju izbjegavati
    Pružanje profesionalne skrbi za odrasle ili starije osobe može biti izuzetno zahtjevno. No, može biti i izuzetno nagradno. Biti brižnik vam daje priliku da imate velik utjecaj na чiji život i da budete podrška njihovoj obitelji. Ta prilika donosi vel
  • Sada čuj to!
    Sada čuj to! Djeca su odlični mimici. Kad vi pripovijedate priče, vaše dijete će početi pripovijedati i sam. Što raditi: Neka dijete pripovijeda priče poput onih koje ste vi pripovijedali. Zatim pitajte: „A što se onda dogodilo?“ da biste potaknuli
  • Konačno pronašla odličan tečaj poroda: i potpuno je online
    Često me traže da recenziram tečeve poroda. Poslušala sam nekoliko i, iako su vrlo dobri, nisu u potpunosti u koraku s mojom filozofijom pa ih ne preporučujem vama. Nisu loši, ali samo nisu moj džem. Sretno sam pronašla jedan koji jest – Know Your Op