Bol u koljenu kod djece:uzroci, liječenje i kada posjetiti liječnika



U većini slučajeva, bol u koljenu u djece može biti posljedica rastuće boli i nema potrebe za liječničkom pomoći jer se može brzo povući bez komplikacija. Međutim, uvijek je potrebno identificirati točne uzroke boli u koljenu kod djece. Dr. Mark Halstead, MD, specijalist sportske medicine u Dječjoj bolnici St. Louisa, kaže:"bol u koljenu može biti posljedica pretjerane upotrebe, neravnoteže u snazi ​​i fleksibilnosti mišića ili Osgood-Schlatterove bolesti." Bol u koljenu s drugim simptomima, kao što su crvenilo i oteklina, može zahtijevati hitnu medicinsku pomoć.

Čitajte dalje kako biste saznali više o uzrocima i liječenju boli u koljenu kod djece te kada se obratiti liječniku.

Uzroci boli u koljenu kod djece

Bolovi u koljenu kod djece mogu biti različiti. Ovdje navodimo neke od njih.

Normalni uzroci bolova u koljenima kod djece

Prema istraživačkom članku objavljenom u British Medical Journalu, rastuća bol se obično javlja u djece u dobi od tri do dvanaest godina, obično tijekom večeri ili noći. Ako se bol osjeća u obje noge, u prednjem dijelu bedara ili listova ili iza koljena, bez ikakvih vanjskih oteklina ili ozljeda, onda je možda riječ o rastućoj boli. Ovi bolovi obično nisu povezani s šepanjem i možda nemaju znakove lokalne traume i infekcije.

Bolovi u rastu obično ne zahtijevaju nikakvu liječničku intervenciju, a imaju tendenciju da nestanu nakon određene dobi. Ako niste sigurni da je bol u koljenu sve veća bol, najbolje je konzultirati se sa svojim pedijatrom. Također, uporaba aspirina kao lijeka protiv bolova ne preporučuje se djeci mlađoj od 16 godina, jer može uzrokovati Reyeov sindrom.

Uzroci bolova u koljenu kod djece koji bi mogli izazvati zabrinutost

Osim ovih, evo nekoliko uzroka boli u koljenu, koji bi mogli biti pokazatelj temeljnog stanja. Uzroci u nastavku uključuju i osnovno zdravstveno stanje kao i trošenje koljena kada se dijete aktivno bavi sportom.

1. Ozljede koljena:

Vaše dijete također može imati bolove u koljenu zbog ozljede. Ako koljeno vašeg djeteta pokazuje dolje navedene simptome, najbolje je potražiti savjet stručnjaka.

  • Ako koljeno nije u stanju izdržati težinu tijela
  • Čašica koljena nije na svom mjestu i ne može imati pun pokret
  • Čuje se bolno pucanje ili pucketanje
  • Postoji oteklina, a koljeno se blokira

2. Infekcija u koljenu

Bakterijska infekcija koljena može dovesti do stanja kao što su osteomijelitis i septički artritis.

U novorođenčadi i dojenčadi simptomi su nespecifični, što može uključivati ​​razdražljivost, odbijanje hodanja ili ograničene spontane pokrete udova.

Dok kod starije djece simptomi kao što su otečeni i bolni zglobovi povezani s izljevom, funkcionalnim oštećenjem, osjetljivošću i lokalnom toplinom.

3. Juvenilni artritis

Ako dijete pokazuje znakove kao što su bol, upala, ukočenost zglobova i umor, to može ukazivati ​​na početak autoimune bolesti poznate kao juvenilni artritis. Najčešći tip artritisa kod djece naziva se juvenilni idiopatski artritis. Obično je više od jednog zgloba, poput zglobova koljena, gležnja, lakta, zapešća i prstiju, uključeno u juvenilni artritis.

4. Osgood-Schlatterova bolest

Osgood-Schlatterova bolest je upala regije gdje se potkoljenična kost pričvršćuje za čašicu koljena, što uzrokuje bol u koljenu kod adolescenata. To se obično događa tijekom puberteta, kada dijete prolazi kroz nagle rasta. Može biti čest kod djece koja se aktivno bave atletikom i sportom.

5. Skakačevo koljeno

Skakačevo koljeno je bolno stanje koljena, gdje nakupljeni stres na patelarnoj tetivi uzrokuje suze u regiji.

To se uglavnom događa kod djece koja se bave skakačkim sportom. Uobičajeni simptomi su bol zbog dugotrajnog sjedenja, čučnjeva i penjanja uz stepenice. Također, iznenadni bol u tetivi javlja se kada postoji udar opterećenja na koljeno i prestaje odmah kada se opterećenje skine. Rijetko se događa tijekom mirovanja.

6. Ozljede mekog tkiva koljena

Ozljeda mekog tkiva je oštećenje ligamenata, tetiva i mišića u dijelu tijela. Ozljeda mekog tkiva koljena odnosi se na traumu uzrokovanu pretjeranim pritiskom ili prekomjernom upotrebom ligamenata, tetiva i mišića.

7. Patelofemoralni sindrom (PFS)

Patelofemoralni bolni sindrom je bol u prednjem dijelu koljena. Ovo je uobičajeno stanje među tinejdžerima i sportašima. Prekomjerna upotreba, ozljeda, pomak čašice koljena ili prekomjerna težina ili pritisak na čašicu dovode do hrapavosti, omekšavanja ili trošenja hrskavice ispod čašice koljena.

Pretplatite se

Djeca s patelofemoralnim sindromom osjećaju bol kada čučnu, skaču ili savijaju koljeno.

8. Quadricepov tendinitis

Tinejdžeri koji se bave sportovima kao što su nogomet i nogomet, koji uključuju puno trčanja, imaju tendenciju prekomjernog korištenja strukture koljena, što rezultira naprezanjem ili ozljedom mišića kvadricepsa. To dovodi do boli, otekline i slabosti u koljenu. Bol se obično osjeća u donjem dijelu bedara, iznad patele, kada osoba pokuša pomaknuti koljeno.

9. Tumori

Osteosarkom je tumor kosti koji se obično nalazi u adolescenata i mladih odraslih osoba i razvija se na rubovima dugih kostiju koje tvore koljeno. Ima simptome kao što su bol u kostima, ukočenost, oteklina ili osjetljivost kosti, slabe kosti, umor, gubitak težine i anemija.

Liječnik će tada dijagnosticirati stanje i propisati kemoterapiju s više agenasa ili kirurško liječenje.

Kada posjetiti liječnika?

Bolovi u rastu obično ne zahtijevaju nikakvu liječničku intervenciju, jer imaju tendenciju da nestanu nakon određene dobi.

Ali vrijeme je da pozovete liječnika ako bol traje više od dva tjedna, a dijete ima:

  • Dugotrajna bol, ponekad tijekom dana
  • Bolovi u zglobovima
  • Bol ujutro
  • Slabost u koljenima i šepanje
  • Groznica
  • Otečeni, crveni ili osjetljivi zglobovi

Općenito, ako bol utječe na djetetov učinak, liječnička procjena je imperativ.

Dijagnoza boli u koljenu

Liječnik vam može postaviti pitanja o prirodi boli, njezinoj dugotrajnosti i kada je dijete najviše doživljava.

Liječnik se može raspitati o drugim vidljivim simptomima kao što su groznica i osip koji mogu ukazivati ​​na juvenilni artritis. Također se mogu preporučiti naknadni fizički pregled, rendgenske snimke, magnetna rezonanca, CT skeniranje ili analiza krvi.

Liječenje boli u koljenima kod djece

Liječenje boli u koljenu kod djece ovisi o uzroku. Standardne metode liječenja boli u koljenu objašnjene su u nastavku.

1. RIŽA

Ponekad, sve što vašem djetetu treba je malo odmora kako bi se oslobodilo bolova u koljenu. Prema Michigan Medicine, RICE – odmor, led, kompresija i elevacija mogu pomoći u ublažavanju bolova u koljenu. Ova metoda se preporučuje odmah nakon ozljede ili uganuća.

Međutim, najbolje je imati jasnu dijagnozu boli u koljenu kako biste znali korijenski uzrok, jer ove metode pomažu samo u liječenju boli, a ne temeljnog uzroka.

  • Odmor: Ako je bol posljedica napregnutog mišića ili ligamenta, mirovanje koljena može pomoći u smanjenju uganuća i smanjenju boli. Stavite mali jastuk ispod koljena kada se odmarate za olakšanje.
  • Paketi leda: Ako uz bol postoji oteklina, vjeruje se da bi led mogao pomoći. Stavite ledeni paket odmah nakon ozljede kako biste smanjili šanse za oticanje. Izbjegavajte toplu vodu, vruće tuševe ili hidromasažne kade koji mogu pogoršati oticanje najmanje 48 sati nakon ozljede.
  • Kompresija: Oticanje koljena može se smanjiti ako ga čvrsto (ne prečvrsto) omotate elastičnim zavojem. Međutim, preporuča se konzultirati se s djetetovim liječnikom, jer se kompresija možda ne preporučuje ako postoji ozljeda ili uganuće.
  • Podignite: Oticanje bi se moglo umanjiti istezanjem natečenog koljena u povišenom položaju. Kada sjedite, koristite mekane jastuke da poduprete koljeno iznad razine srca. Dok spavate, samo stavite jedan jastuk da malo podignete koljeno.
  • Masaža: Ako nema otekline, bol u koljenu se može ublažiti laganom masažom.

To bi moglo djelovati ako je bol u koljenu posljedica normalnog uganuća, ali ako postoji temeljni uzrok, onda ti lijekovi možda neće moći ublažiti bol. Ako bol i oteklina ne nestanu ni nakon što ste isprobali ove savjete jedan dan, najbolje je zakazati pregled kod djetetovog liječnika.

2. Fizikalna terapija i vježbe

Stoga vježbanje koljena može pomoći u ublažavanju i smanjenju šanse za njegovo ponovno pojavljivanje. Pomozite svom djetetu u vježbanju tetive koljena, istezanja kvadricepsa i koljena do prsa, podizanja ravnih nogu i bočne strane zida pomoću vježbi s jastukom ili loptom.

Ove vježbe su korisne ako ih pravilno izvodite. Najbolje je konzultirati se s fizioterapeutom prije nego što dijete navede da ih isproba.

3. Nesteroidni protuupalni lijekovi

Lijekovi se obično ne propisuju za bol u koljenu osim ako je posljedica upale, a OTC lijekovi kao što je ibuprofen mogu se koristiti za smanjenje boli. Ipak, provjerite s liječnikom prije nego što ih date djetetu.

4. Proteza za koljena

Steznik za koljena često se preporučuje mladim sportašima na treningu. Postoje različite vrste stezača za potporu koljena za različite namjene.

Podsjetimo, nemojte koristiti lijekove ili steznik za koljena za djetetovu bol u koljenu bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.

5. Ostali tretmani

Nekoliko biljnih lijekova također može ublažiti bol u koljenu kod djece.

  • Oralna konzumacija visoko pročišćenog ekstrakta đumbira može pomoći u smanjenju boli uzrokovane artritisom. Međutim, dobro djeluje kada se uzima zajedno s bilo kojim lijekovima na recept za artritis, budući da je učinak samog đumbira bio umjeren.
  • Jabučni ocat ima alkalizirajuća svojstva koja mogu ublažiti bolove u koljenu. Vjeruje se da dodavanje jabučnog octa u vodu za kupanje vašeg djeteta i utapanje koljena na 20-25 minuta može pomoći u ublažavanju boli. Može se pomiješati i s kokosovim uljem i umasirati na koljeno.
  • Ulje gorušice se dugo koristi u ayurvedskoj medicini, a vjeruje se da selen prisutan u ulju smanjuje bolove u zglobovima. Masiranje koljena gorušičinim uljem može smanjiti upalu, poboljšati cirkulaciju krvi u tom dijelu tijela i ublažiti bol.

Također se vjeruje da su limun (lokalno), kurkuma (uzimana oralno) i ulje eukaliptusa (topikalno) drugi biljni sastojci koji se mogu koristiti za ublažavanje ili ublažavanje bolova u koljenima kod djece. Ovi lijekovi najbolje djeluju kada se koriste kao dopuna medicinskom liječenju koje je propisao liječnik ili fizioterapeut.

Spriječavanje boli u koljenima

Osim ako vašem djetetu nije dijagnosticirana autoimuna bolest, normalni bolovi u koljenima mogu se liječiti redovitom tjelovježbom. No uz nekoliko savjeta možete naučiti svoje dijete da se brine o koljenima dok se bavi sportom i drugim tjelesnim aktivnostima.

Ovi savjeti mogu pomoći u smanjenju rizika od razvoja boli u koljenu u mladoj dobi.

Drugi načini za sprječavanje bolova u koljenu kod djece su:

  • Mršavljenje ako dijete ima prekomjernu tjelesnu težinu
  • Vježbe zagrijavanja na početku i vježbe opuštanja na kraju treninga
  • Redovito vježbanje za jačanje mišića i kostiju koljena kako bi se smanjila mogućnost ozljede ili oštećenja koljena
  • Savijanje koljena tijekom doskoka tijekom skakanja
  • Trening tijekom cijele godine kako biste ostali u formi i smanjili vjerojatnost ozljeda, posebno ako se tinejdžer bavi sportom kao što je nogomet ili nogomet
  • Koristite pravu vrstu tenisica za trčanje ili sportske cipele
  • Izbjegavanje trčanja niz brda ili strme terene koji zahtijevaju od djeteta dodatni pritisak na koljena.

Bol u koljenu kod djece općenito je rastuća bol koja ne zahtijeva liječničku intervenciju. Međutim, važno je provjeriti s liječnikom kako biste saznali razlog tog stanja jer bolovi u koljenu također mogu biti posljedica ozljeda, bakterijskih infekcija ili juvenilnog artritisa. Zatražite liječnički pregled stanja ako vaše dijete ima bolove u zglobovima, groznicu ili slabost koljena. Većina djece se osjeća bolje uz odmor, ledene obloge i masažu. Druge mogućnosti liječenja mogu uključivati ​​fizikalnu terapiju, lijekove i aparatić za koljena. Potaknite svoju djecu da održavaju optimalnu težinu, koriste prave cipele i rade vježbe zagrijavanja prije treninga kako biste spriječili bol u koljenima.


Previous:

Next: