Iznenađujuće prednosti video igara

Video igre su povezane s nasiljem, lošim školskim uspjehom, problemima u ponašanju i zavisničkim ponašanjima. No, nedavno su provedene studije korištenja video igara za poboljšanje mentalnog zdravlja. Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT) je standardni oblik psihoterapije za liječenje blage do umjereno depresije. U KBT, pacijenti se uče kako promijeniti svoje negativne misli i ponašanja promjenom načina na koji reagiraju na ponašanja. Nova video igra zvana SPARX (Pametna, Pozitivna, Aktivna, Realistična, X-faktor misli) je igra u kojoj igrač navigira kroz različite fantasy svjetsve. Na jednoj razini, igrač je napaden od kapljica GNAT-a (Tugoumljive Negativne Automatske Misli), igrač mora pucati te kapljice i staviti ih u bare po vrsti negativne misli. Ovaj proces pomaže pacijentu da identificira te tipove misli koje se krade u njihove vlastite svakodnevne živote. Na kraju studije, jedna trećina pacijenata doživjela je smanjenje anksioznosti i depresije. Više pacijenata postiglo je remisiju od depresije nego rutinska liječenje. Ova video igra može pomoći pacijentima koji bi na drugi način možda ne primili liječenje za depresiju zbog nedostatka osiguranja ili pristupa brigi.

Druge su prednosti pokazale da igrači video igara donose odluke 25% brže bez gubitka točnosti. Uz to, oni su sposobni višezadatak do šesti zadataka dok većina ljudi može višezadatak do četiri zadatka.

Previous:

Next:

  • 8 zabavnih pitanja za djecu u carpoolu da razgovaraju i dijele
    8 zabavnih pitanja za djecu u carpoolu da razgovaraju i dijele
    Bilo koji roditelj malenčada će vam reći da vožnja s njihovim malim rijetko je tiha. Ali pomaknite se nekoliko godina unaprijed, i roditelji su često šokirani da njihnekad govorna djeca postane tiha tinejdžerka koja ne može izgovoriti više od u redu
  • Cijena ljetnog kampa: Analiza cijena dnevnih, noćnih i specijaliziranih kampova
    Cijena ljetnog kampa: Analiza cijena dnevnih, noćnih i specijaliziranih kampova
    Bilo da tražite da vaše dijete odradi dodatne sate nogometa ili želite da provedu vrijeme s prijateljima u prirodi, kamp je vremenska tradicija za mnoge obitelji. I u domaćinstvima gdje oba roditelja rade, to je često nužnost – jedna koja, nažalost,
  • 12 najboljih trikova glasovnog asistenta za djecu
    12 najboljih trikova glasovnog asistenta za djecu
    16:45 u kišnom ponedjeljtnem popodne, i ja vučem sastojke za večeru iz hladnjaka dok dajem bočni pogled bočici vina. Moja malenčad viče nekoherентно dok udara svoj skuter u zid, i pas grebe vrata da ga pustite van za 100. put danas. Gledam svoj tele