Kako zarastaju slomljene kosti

Slomljene kosti imaju nevjerojatnu sposobnost liječenja, posebno kod djece. Nove kosti nastaju unutar nekoliko tjedana od ozljede, iako potpuno ozdravljenje može potrajati duže.

Kako odljevi i udlage pomažu u liječenju slomljenih kostiju?

Odljevci i udlage drže slomljene kosti na mjestu dok liječe. Za otprilike mjesec dana, nastala je nova tvrda kost i odljev ili udlaga obično se mogu odvojiti.

Nakon što se gips ili udlaga skinu, možda niste spremni odmah se vratiti u teretanu i sport. Vaši mišići mogu biti slabi ili ukočeni, a vašoj kosti će možda trebati više vremena da ojača.

Možda ćete posjetiti fizioterapeuta koji će vam pomoći u ozdravljenju. Često, samo vrijeme, istezanje, a redovita aktivnost dovoljna je za ozdravljenje.

Kako mogu pomoći svojoj kosti da zacijeli?

Kako biste pomogli ozdravljenju slomljene kosti:

  • Jedite zdravu prehranu koja uključuje puno kalcija i vitamina D.
  • Dobro pazite na gips ili udlagu.
  • Odmorite se i/ili radite vježbe koje vam je preporučio liječnik.

Slomljene kosti česte su kod djece i tinejdžera. Većina pauza dobro liječi, i u roku od nekoliko mjeseci vratit ćete se na sve stvari koje ste radili prije ozljede.

Ponekad će vam liječnik dopustiti da zadržite gips ili udlagu za uspomenu - sve što trebate učiniti je pitati. Možete to pogledati u budućnosti, pročitajte što su vaši prijatelji na njoj napisali, i sjeti se kako ti je slomljena kost postala bolja!

Previous:

Next:

  • 21 najbolji slavni dječji kostimi za Noć vještica svih vremena
    21 najbolji slavni dječji kostimi za Noć vještica svih vremena
    Zabavne su. Oni su odlazni. I budimo iskreni, teatralni su koliko god može, pa, naravno, slavne osobe svake godine oblače svoju djecu u najbolje, najkreativnije kostime za Noć vještica. Od obiteljskih kostima koje ćete poželjeti kopirati do najslađe
  • 101 veliki dar zahvalnosti učitelju
    101 veliki dar zahvalnosti učitelju
    Kada učitelju svog djeteta želite pokazati malo dodatne ljubavi, zahvalnost učitelju darovi mogu biti samo ulaznica. Bilo da ste veliki ili mali, davanje učitelja vašeg djeteta domaćim ili kupljenim znakom zahvalnosti izvrstan je način da izrazite sv
  • R i R:Ponavljanje i rima
    R i R:Ponavljanje i rima
    R i R:Ponavljanje i rima Ponavljanje čini knjige predvidivim, a mladi čitatelji vole znati što će se dogoditi. Što trebate: Knjige s ponovljenim izrazima Kratke rimovane pjesme Prijedlozi knjiga: Aleksandar i strašni, užasan, ne dobar, vrl