• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Savjeti za korištenje tablica za modificiranje ponašanja za djecu

Tablice za modificiranje ponašanja mogu biti vrlo koristan alat za roditelje i učitelje koji žele podsjetiti dijete da radi onaj što treba (poput odavljanja ujutro za školu ili pomažanja postavljanju ili skidanju stola za večeru) ili da isprave određeni problem s ponašanjem kod djeteta (poput ne slušanja, defiantnosti, ćučanja, ili ne radeći zadatke).

One se također mogu koristiti da se djeci da poticaj za rad na različitim istaknutim ponašanjima svakog dana (poput radeći zadatke ponedjeljkom; sjećanja da odnese smeće i rad na slušanju učitelja i mame i tate utorkom; i tako dalje).

Pregled

Tablice mogu biti toliko učinkovite kod djece školske dobi jer djeca žele dobiti odobrenje odraslih i vole pohvalu i konkretan dokaz svog postignuća ili napretka (jedan razlog zašto zlatne zvjezdice imaju takvu trajnu privlačnost za djecu te dobi). Djeca također mrzе gubiti, pa mogućnost gubitka, umjesto sticanja naljepnice na tablici ponašanja, bit će nešto što definitivno ne žele.

Plus, vidjeti te očekivanja na pisanom pomaže djeci da se sjećaju što su — a nisu — trebali raditi. Kad je tablica popunjena, vaše dijete može odabrati nagradu, poput biranja obiteljskih igara ili filmova tih vikenda ili posebnog ručka u restoranu po svom izboru.

Korištenje žetona je sličan koncept: Uzmite dvije posude, jednu praznu i jednu punu nečim, poput kockica za poker. Za svaki dan kada vaše dijete ispunjava očekivanja, može premjestiti jedan žeton u praznu posudu. Kad se prazna posuda napuni, može dobiti nagradu.

Primjeri tablica ponašanja

Možete napraviti vlastitu tablicu s linijom i nekim papirom i dodati zvjezdicu (ili bilo koju naljepnicu koju vaše dijete želi) kad se zadatak obavi svakog dana. Evo primjera tablice ponašanja koja bori se s brojnim stvarima koje dijete može pokušati raditi svakog dana:

I evo primjera tablice za modificiranje jednog ponašanja:

Ako imate pristup pisaču i želite isprintati neke tablice za modificiranje ponašanja, evo nekih dobrih stranica za isprobavanje:

• Child Behavior Guide.com
  Ova stranica nudi raznovrsne preuzime tablice ponašanja za različite vrste ponašanja za djecu svih dobi.
• Empowering Parents
  Ova stranica ima besplatne preuzime tablice ponašanja za zadatke, jednostavno ponašanje i višestruka ponašanja.
• Free Printable Behavior Charts.com
  Imaju tablice ponašanja koje nude sve od superjunaka do omiljenih likova djece poput Dore Istraziteljice, Disney princeza i Mario braće, kao i generičke tablice s leptirima i cvijećem.

Izrada vaših personaliziranih tablica

Ne oslanjajte se isključivo na tablice za modificiranje ponašanja za ispravljanje problema s ponašanjem kod djece. Nagrade, poticaji i posljedice su samo onoliko dobri koliko ih primjenjujete — i jaka veza koju gradite s djetetom svakodnevno kroz proste i uobičajene rutine poput igranja s njima, jedenja večere zajedno, i čitanja knjige prije spavanja.

Dajte punu pažnju

Razgovarajte s djetetom oči u oči, dajući im svoju punu pažnju. Ako ih zamolite da rade nešto s druge strane sobe dok provjeravate e-poštu ili gledate u telefon (zanemarivanje telefonom, ili "phubbing"), vi ozbiljno razrjeđujete učinkovitost onoga što govorite djetetu i daje im poruku da ne dobivaju vašu punu pažnju.

Jasne očekivanja

Budite jasni o onome ponašanje koje očekujete. I ne zaboravite biti spokoјni kad to govorite. Ne klonite, ne vičite, i govorite na ljubazan ali čvrst način.

Smanjite ciljeve

Radite na jednom ili dva problema odjednom. Tablica s jednim ponašanjem najbolje funkcionira ako vaše dijete bori da ispuni vaša očekivanja na nečem poput sjećanja da podigne svoje igračke.

Ako biste želeli da vaše dijete radi na nekoliko stvari — poput govorenja "hvala" i "molim" ili pokazujući druge dobre mane, surađivanju s drugima u razredu, ili ljubaznosti prema braću ili sestri — onda isticanje jednog ili dva ponašanja koje želite svakog dana može biti bolja opcija.

Budite strpljivi

Dajte mu barem nekoliko tjedana. Djeca školske dobi, posebno mlađa, mogu trebati nekoliko podsjetnika (i moguće gubitak nekih zvjezdica ili smiješnih naljepnica kad zaborave) prije nego nešto "klikne" i oni mogu raditi onaj što su trebali sami.

Pratite ponašanja koje volite i ne volite

Napravite popis ponašanja koje želite i ne želite. To će vam pomoći pratiti što želite riješiti kad radite na tablicama ponašanja. Dakako, ako želite vidjeti vaše dijete pomaže mlađem bratu ili sestri više, bolje sluša, uređuje svoj krevet, ili vodi evidenciju svojih zadataka i obveza, stavite to na svoj popis zadataka. Slično, napravite popis ponašanja koje ne želite, poput ne slušanja, odgovaravanja, i laži, i stavite ta na tablicu ponašanja vašeg djeteta.

Postavite realistična očekivanja

Budite realistični s vašim očekivanjima. Mlađe dijete možda neće odmah reagirati na ovu vrstu modificiranja ponašanja; može potrajati tjednima da ispravi ponašanje, osobito ako je bio u uzorku — poput ne uređivanja kreveta — duže vrijeme. Povratak unatrag je također normalan i treba se očekivati.

Ne očekujte od djece da isprave sve odjednom — nagomilavanje očekivanja vjerojatno će rezultirati time da ništa ne bude uspješno.

Razmislite o doprinosećim čimbenicima

Saznajte što stoji iza ponašanja. Ako vaše dijete ima teškoća ostati u svom krevetu kroz noć ili je iznenada počeo pokazivati brojna loša ponašanja poput odgovaravanja, defiantnosti, ili bacanja napadaja bijesa, možda postoji razlog za njihovu promjenu ponašanja.

Nešto se može dešavati u školi, poput toga da su meta ili svjedoci nasilja, ili su mogli vidjeti nešto strašno što ih budi noću i traži majku i oca. Ili možda postoji značajna promjena kod kuće, poput novog braća ili sestre.

Riječ od Verywell

Tablice za modificiranje ponašanja mogu biti odličan alat za djecu školske dobi, koje žele zadovoljiti roditelje i učitelje, žele vidjeti mjeru svog napretka, i cvijetaju kada nagrada nije samo odobrenje njihovih roditelja već i oblika naljepnica na tablici.