Uzroci umora u djece

U nekom trenutku, većina roditelja želi saznati uzroke umora u djece. Čini se da jedan dan imate aktivno, bučno dijete na rukama, a sutra se pretvori u spavalu leda na kauču. Većina ovih stvari se lako može promijeniti i obično nisu razlog za alarm.

Nedostatak sna

Mnoga djeca pati od nedostatka odmora noću, posebno tijekom različitih razvojnih faza. Pustite dijete da ide u krevet sat vremena ranije nego uobičajeno tjedan dana i provjerite je li to uzrok.

Prehrana

Još jedan od glavnih uzroka umora u djece je nedostatak esencijalnih vitamina i drugih nutrijenata koja im tijelo treba. Istražite dodatke prehrane ili šejkove u slobodnoj prodaji i razgovarajte s pedijatrom o tome koji bi bio najbolji za njega.

Neaktivnost

Vaše dijete može biti umorno zbog nedostatka vježbanja. To može činiti proturječnim u borbi protiv spavosti, ali izvlačenje s kauča i na svježi zrak može biti sve što trebate da ga probudite.

Depresija/Stres

Odrasli ponekad zaborave da djeca imaju stres u svom svakodnevnom životu. Ako ste nedavno doživjeli veći potres u obitelji, poput selidbe, razvoda ili smrti, depresija također može biti u korijenu lijevačkog ponašanja vašeg djeteta. Ako je to slučaj, psihoterapeut može pomoći.

Upozorenje

Ako je bilo nagla promjena u razini aktivnosti vašeg djeteta i to vas brine, onda pazite na svoje instinkte. Iako bi to mogao biti jedan od lakših za riješenje uzroka umora u djece, bolje je konzultirati stručnjaka ako ste zabrinuti.

Previous:

Next:

  • Nega bebine kože i noktiju
    Nega bebine kože i noktiju
    Vaša bebinu meku kožu i noktije trebaju dodatnu skrb i pažnju.   Evo savjeta o onome što očekivati, i kako ih održati zdravima. Koža Novorođenečeva koža je normalno meka i glatka, ali može ljusnuti ili biti bora u prvih nekoliko dana nakon rođ
  • Fizički razvoj malene djece od 12-18 mjeseci
    Fizički razvoj malene djece od 12-18 mjeseci
    Promatranje kako se beba pretvara u malo dijete je очаравајући процес. Ево шта можете очекивати у погледу физичког развоја између 12 и 18 mjeseци. Fizički razvojни кораци У овој доби ваше мало дијете вјероватно ће: Ходити самостално. Пузати или хо
  • 11 savjeta za postavljanje kul, domaćeg prostora za učenje djece
    11 savjeta za postavljanje kul, domaćeg prostora za učenje djece
    Bez obzira na to jesu li vaša djeca na daljinskom učenju, praxe hibridnog rasporeda ili redovito pohađaju nastavu uz zadatke poslije škole, jedna je stvar sigurna ove godine: radni prostor za djecu kod kuće je nezaobilazan. Dok neki roditelji postaj