Pomoć roditeljima koji puše

Ne možete pobjeći od poruke da je pušenje loše za vas. No što ako jedan ili oba roditelja puše? Možda ste zabrinuti za njihovo zdravlje, muka miriše na dim, ili čak pomalo posramljeno zbog toga.

Ne možete narediti mami ili tati da prestanu pušiti, ali ih možete potaknuti da prestanu. Postoji mnogo dobrih razloga za to. Evo nekih koje možete spomenuti:

  • Pušenje će naštetiti njihovom zdravlju.
  • Pušenje stvara pasivni dim, koje vam se ne sviđaju i mogle bi vam naštetiti zdravlju.
  • Pušenje će im otežati praćenje koraka jer bi lako mogli ostati bez daha.

Ako mislite da će pomoći, mogli biste ispisati ovakve članke koje biste dali mami ili tati. Također, mnoge države imaju besplatne programe koji pomažu ljudima da prestanu pušiti. Možda ćete ih vidjeti kako se oglašavaju na jumbo plakatima u vašem gradu. Ukažite na to svojim roditeljima i potaknite ih da saznaju više.

No što ako se vaš roditelj naljuti na vas što ste pokrenuli temu pušenja? Ljudi ne vole kad ih podsjećaju da rade nešto nezdravo. Dakle, moguće je da će vaši roditelji biti uvrijeđeni ili ljuti, pogotovo ako su zabrinuti da neće moći odustati. Možda su već pokušali i nisu uspjeli.

Ne zaboravite biti ljubazni i poštovani kada razgovarate o pušenju s mamom ili tatom. Također zapamtite da je teško odustati. Neki ljudi pokušaju nekoliko puta prije nego što zauvijek mogu odustati. Recite im da ih volite i želite da uživaju mnogo zdravih godina pred vama. Na vrijeme, vaši mama ili tata mogu shvatiti da ste u pravu što se tiče pušenja.

A ako ipak pristanu prestati pušiti, biti im najveća podrška. Pitajte postoji li nešto što im možete pomoći kada osjete želju za pušenjem. Možda bi mogao prošetati, napravi zagonetku, ili zajedno slušati glazbu. Kako dosežu prekretnice, kao što je mjesec dana bez pušenja, svakako proslavite postignuće. Svaka čast, mama! Svaka čast, tata!

Previous:

Next:

  • 7 pogodnosti rađanja dječaka
    Dječja pjesmica iz 19. stoljeća može tvrditi da su dječaci napravljeni od šljunki, puževa i psećih repova, ali pitajte bilo koju mamu ili tatu dječaka i oni će vam reći:To jedva da zagrebe površinu onoga što znači biti mali dječak. (Također, što to u
  • Kirurgija dilatacije i kiretaže (D&C):sve što trebate znati
    Operacija dilatacije i kiretaže koja se koristi i za liječenje i za dijagnozu, obično se naziva D&C, postupak je koji uključuje uklanjanje dijelova endometrija, tkiva koje oblaže maternicu (ili maternicu). Ova tehnika uključuje širenje cerviksa – do
  • Koliko košta dionica dadilje?
    Razmišljate o dijeljenju skrbnika? Svakako napravite domaću zadaću:Dionice za dadilje i dogovori o zajedničkoj skrbi mogu biti podložni različitim zahtjevima za licenciranje ili zabranjeni u određenim državama i jurisdikcijama. Istražite lokalne zako