• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Grudi i grudnjaci

Nova etapa u životu

Neke djevojke jedva čekaju da dođu i raduju se njihovom dolasku kao i rođendan, Prvi poljubac, ili nogometno prvenstvo.

Druge djevojke plaše ih se jednako kao što su pojele veliki tanjur prokulica ili promijenile leglo mačića.

No većina djevojaka ima pomiješane osjećaje i nisu sasvim sigurne zašto ih imaju i što s njima učiniti. Dječaci ih nemaju, ali vjerojatno će biti znatiželjni u vezi s njima.

Što je tema misterije? Govorimo o grudima. Ako si djevojka, pogledaj dolje i evo ih - ili će uskoro biti. To su samo dvije gomile mesa, ali dobivaju veliku pozornost. Kako djevojka sazrijeva i prolazi kroz pubertet, grudi govore svijetu da ova djevojka napušta djevojaštvo i ulazi u novu fazu svog života.

Budući da velike grudi privlače pozornost (samo pogledajte časopise, TELEVIZOR, ili filmovi), neke djevojke mogu se zabrinuti ako su im grudi male. Djevojke s velikim grudima također mogu biti nesretne jer njihov oblik privlači pažnju koju ne žele. Istina je da ljepota ne dolazi samo u jednoj veličini grudnjaka. U svijetu postoje sve vrste ženskih oblika i veličina, i sve su lijepe.

Ali grudi više nego lijepo izgledaju. Djevojke ih imaju kako bi kasnije u životu mogle obaviti važan posao. Jednog dana, ako djevojčica odraste da bi rodila dijete, njezine grudi mogu osigurati mlijeko koje je potrebno djetetu. Majčino mlijeko je najbolja hrana za bebe, a izvor je mama. I nije važno jesu li te grudi male, srednji, ili veliki. Sve veličine mogu proizvesti dovoljno mlijeka za hranjenje bebe.

Kada grudi počinju rasti?

Većina grudi može početi rasti već u dobi od 8 ili čak s 13 godina. Nekim djevojčicama grudi rastu polako, a drugima brzo. Neke djevojke mogu imati osjećaj da im grudi nikada neće početi rasti. No, djevojčice se počinju razvijati u različitim godinama i različitim stopama. Jedna djevojka možda ima razvijenije grudi sa 12 godina, dok je njezin prijatelj mogao biti još ravan kao daska.

Razvoj dojki odvija se u fazama. Prva faza počinje u ranom dijelu puberteta, kada se jajnici djevojčice povećaju i estrogen, važan ženski hormon, počinje cirkulirati u tijelu. Liječnici često nazivaju rane faze razvoja dojke "pupoljcima". Shvaćaš? Pupljenje - kao da cvijet ima pupoljke.

Prsni pupoljak je poput male podignute kvržice iza bradavice. Nakon što se dogodi pupanje na grudima, bradavica i krug kože oko bradavice (zvana areola) postaju sve veći i malo tamniji. Tada područje oko bradavice i areole počinje prerastati u dojku.

Kako grudi neprestano rastu, mogu neko vrijeme biti šiljati prije nego što postanu zaobljeniji i puniji. Za neke djevojke, jedna dojka može biti malo veća od druge. Djevojačke grudi mogu nastaviti rasti tijekom tinejdžerskih godina, pa čak i u ranim dvadesetima. Potpuno razvijene grudi dolaze u svim oblicima i veličinama.

Veličina grudi privlači veliku pozornost i mnoge se djevojke mogu zapitati kako mogu učiniti da im grudi rastu brže ili veće. Ne postoji nikakva čarobna krema ili pilula koja može ubrzati proces ili povećati grudi djevojčice nego što jesu. Zapravo, nasljednost i težina djevojčice uglavnom određuju veličinu grudi. Dakle, ako djevojčina majka ima velike ili male grudi, djevojka može očekivati ​​da će imati grudi slične veličine. A djevojka koja ima više tjelesne masti vjerojatnije će imati veće grudi.

Stranica 2

Nabaviti grudnjak

Kad djevojka ima grudi, grudnjak je dobra ideja, osobito kad djevojka vježba i bavi se sportom. Grudnjaci mogu zaštititi tkivo dojke i zadržati grudi poduprte. Nekim će se djevojkama također svidjeti da grudnjaci izglađuju njihove siluete i čine da se osjećaju ugodnije. Grudnjak može učiniti da se djevojka osjeća manje izloženom ako nosi svijetlu košulju, kao što je majica.

Neke djevojke jedva čekaju da dobiju prve grudnjake, ali drugi se toga boje. Kao i sve novo, nošenje grudnjaka može biti teško prilagoditi se. Može ih biti teško pričvrstiti i prilagoditi. Kad je grudnjak na sebi, može vrećicu ili prazninu, uzjaši se, ukopati, ili otvoriti. Remeni mogu skliznuti s djevojčinih ramena ili zabiti u njih. I grudnjak može proviriti iz djevojačke odjeće. Ne samo to, ali djevojački brat mogao bi pomisliti da je samo histerično povući je pa joj pukne po leđima. (Ako ste dječak, ne radi to!)

ABC veličine grudnjaka

Nošenje grudnjaka odgovarajuće veličine može smanjiti broj drugih problema koje će djevojka imati s grudnjakom. Na primjer, grudnjak odgovarajuće veličine neće se stegnuti, praznina, ili klizite uokolo. Stoga ima smisla provesti neko vrijeme učeći o veličinama grudnjaka.

Postoje dva dijela veličine grudnjaka:veličina prsa (koja se naziva i veličina trake) i veličina šalice. Veličina prsa ili trake predstavljena je brojem (32, 34, 36, itd.) i dio je grudnjaka koji prelazi preko grudi djevojke i oko njezinih leđa. Šalice su dijelovi grudnjaka koji drže grudi i dolaze u veličini slova (AA, A, B, C, itd.).

Grudnjaci dolaze u mnogim veličinama, koje su različite kombinacije veličina prsa i veličine šalice - 32AA, na primjer. Važno je podesiti i veličinu prsa i šalice kako biste osigurali pravilno prianjanje. Neki proizvođači grudnjaka sada također nude opcije šalica u pola veličine kako bi djevojkama pomogle da se bolje uklope.

Koju veličinu grudnjaka kupiti?

Djevojka bi se mogla sramiti svojih rastućih grudi i ne bi htjela da drugi ljudi pričaju o njima, gledajući ih, i mjereći ih. No, pametno je da se djevojka izmjeri pa zna svoju ispravnu veličinu grudnjaka.

Žene koje rade u odjelima grudnjaka u trgovinama mogu pomoći djevojci u ovom mjerenju. Djevojka to može učiniti i kod kuće ako joj pomogne mama ili prijatelj. Evo kako to učiniti:

• Pokreni mjernu traku ispod svojih grudi, skroz oko leđa i grudnog koša. Mjerač bi trebao ležati ravno na vašoj koži i ležati ravno na leđima - ne tako čvrsto da uranja, ali ne toliko labavo da se spušta straga.
• Zabilježite svoje mjerenje i dodajte 5 inča. To je tvoje veličina prsa .
• Za mjerenje veličine šalice, ponesite mjernu traku oko tijela preko najpunije dio tvojih grudi.
• Zapišite ovaj broj i od njega oduzmite mjerenje grudi. Razlika između brojeva način je utvrđivanja veličine vaše šalice. Ako je razlika između dva broja manja od 1 inča, veličina vaše šalice je AA. Ako je 1 inč, veličina vaše šalice je A; 2 inča, ti si B; 3 inča ti si C, i tako dalje. Na primjer, ako vam je mjerenje šalice 33, a prsa 32, to je razlika od 1 inča. Veličina vašeg grudnjaka je 32A.
• Ako vam mjerenje na prsima ispadne kao neparan broj (poput 31 inča ili 33 inča), obično je dobro pravilo zaokružiti na sljedeći broj. Većina grudnjaka ima nekoliko setova podesivih kukica i ušica, tako da možete podesiti nepropusnost. Dobra je ideja zaokružiti, umjesto da zaokruži, budući da se grudnjaci s vremenom nastoje rastegnuti.

Stranica 4

Kakav grudnjak kupiti?

Prvi grudnjak nekada se zvao "grudnjak za trening"-bio je to za djevojčice koje se još nisu uklopile u čaše grudnjaka standardne veličine, ali trebala je osnovna podrška i udobnost.

Ovih dana, prvi grudnjak mnogih djevojaka je sportski grudnjak, vrsta grudnjaka koju nose aktivne žene bilo koje dobi. Sportski grudnjaci sprječavaju drkanje grudi dok se žena bavi sportom ili vježba. Budući da su ravniji u području šalice, sportski grudnjaci također čine dobre prve grudnjake za mnoge djevojke. Zapravo, zbog sportskih grudnjaka, te haljine i majice s ugrađenim grudnjacima, djevojci rano možda neće trebati grudnjak za trening ili tradicionalniji grudnjak. Nisu svi sportski grudnjaci isti, pa bi djevojka trebala isprobati nekoliko kako bi shvatila koje preferira.

Osim sportskih grudnjaka, postoji mnogo drugih vrsta grudnjaka. Grudnjak najprirodnijeg izgleda je grudnjak s mekanom čašicom, što ne čini mnogo za promjenu oblika djevojačkih grudi. Grudnjaci s mekanim čašicama dolaze u različitim tkaninama i debljinama, a neki mogu imati i opletenu žicu. Underwire je žica u obliku slova U unutar tkanine koja ide ispod grudi kako bi ih podržala. Ako su djevojčine grudi C šalice ili veće, grudnjak ispod žice dobar je izbor.

Drugi grudnjaci mogu imati strukturiranije šalice, a neki dolaze s podstavima unutra. Grudnjaci Minimizer dostupni su i za djevojčice koje žele da im grudi izgledaju manje. Ovi grudnjaci obično su izrađeni od deblje tkanine s većim leđima i naramenicama.

Djevojka mijenja oblik

Dojke su samo jedan znak da djevojka stari i da je na putu da postane žena. Ako djevojka ima pitanja ili zabrinutosti u vezi s grudima ili grudnjacima, dobra je vijest da postoji mnogo žena i starijih djevojaka koje možete pitati.

A ako je djevojka zabrinuta kako joj polako rastu grudi, njezin je liječnik također dobar izvor informacija. Češće nego ne, djevojka se normalno razvija i prije nego što to shvati, i ona će kupovati grudnjak.