10 misli ohrabrenja ako se borite s dojenjem
Imam 99 problema, a dojenje je razlog za njih 98.
Prije nego počnem, da kažem, Čvrsto vjerujem u to hranjen je najbolji. Bilo da se radi isključivo o dojenju, formula, isključivo pumpanje, ili mješavinu onoga što vam odgovara - to je to u šta vjerujem.
Problemi s dojenjem nisu mi strani. Tijekom mog dojenja s prvijencem (priču pročitajte ovdje), borili smo se više nego što nismo. Osjećao sam se nevjerojatno krivim za svaki problem kroz koji smo prošli, vjerujući da sam za sve ja kriv. To je pridonijelo mojoj postporođajnoj depresiji i tjeskobi. Dojenje je iskreno bila jedna od najtežih stvari koje smo ikada radili.
Dakle, ako se danas borite, ili se bojite da ćete se boriti s dojenjem kad za to dođe vrijeme, Nadam se da će vam jedna od ovih deset misli pomoći da pronađete put kroz minsko polje dojenja.
10 misli ohrabrenja ako se borite s dojenjem
1. To je vaš izbor.
Ako odlučite dojiti, to je tvoj izbor. Ako odlučite pumpati i hraniti svoje dijete majčinim mlijekom, to je tvoj izbor. Odlučite li svojoj bebi dati malo mlijeka i nešto adaptiranog mlijeka, to je tvoj izbor. Odlučite li djetetu dati adaptirano mlijeko, to je tvoj izbor. Bez obzira na vaš izbor, radite ono za što je najbolje tvoj dušo i to je jedino što je važno.
2. Neki će dani biti teži od drugih.
Bilo je dana kad sam se radovao:„To je to! Radi! Obožavam dojiti! ”… A zatim i drugi gdje bih plakala u kupaonici i vikala na prsa. (Doduše, stvarno.)
3. Ne slušajte one koji ne razumiju.
Ne mogu vam ni reći koliko sam puta mama rekla u toliko riječi, "Morate dojiti jer je sve drugo užasno za vašu bebu." Ne . Za jednog, sve dok hranite svoju bebu, onda radite ono što je najbolje za vašu bebu. Dva, vaša situacija je upravo takva. VAŠE. Nije niko drugi da vas osuđuje, a ako to učine, ne moraju biti dio vašeg iskustva.
4. Dojenje nije sve ili ništa.
Ozbiljan sam! Čak i ako djetetu date jednu kap majčinog mlijeka, to je postignuće! Ne dopustite da vam netko kaže drugačije.
5. Savjetnici za dojenje su nevjerojatno korisni.
Nikada ne bih uspjela dojiti bez pomoći konzultanta za dojenje. Ako se borite s dojenjem, najbolji savjet koji vam mogu dati je da što prije pronađete savjetnika za dojenje.
6. Ali, ne morate se držati samo jednog (konzultant za dojenje).
Sastao sam se s tri konzultanta za dojenje prije nego što sam pronašao Michelle. Michelle i ja smo odmah kliknule, a ja sam joj nakon toga povjerio sve naše napore dojenja. Nisu svi konzultanti za laktaciju za vas, pa se ne namiri. Pronađite onu koja vam želi pomoći na vašem putovanju. Možda ćete biti s njima barem godinu dana, pa opet, nemojte se namirivati.
7. Ne uspoređujte svoje iskustvo s iskustvom drugih.
Nisam još upoznao nijednu ženu koja je imala točno iskustvo koje imam s dojenjem. Sličan, Da. Točno, Ne. Može biti korisno zamijeniti priče i savjete, ali nemojte se toliko uzrujavati da neće proći kako je prošlo s njezinim djetetom. Vaše iskustvo je posebno za vas i vašu bebu. Ne bi bilo tako posebno da svi imaju isto iskustvo.
8. Nemojte se tući.
Dojenje je teško. To je bila jedna od najtežih stvari koje sam ikada napravio. Svaki dan sam se tukao da nije "upalilo". Krivio sam sebe kad Lilli nije htjela zaključati. Plakala sam kad mi je nestala zaliha mlijeka. Naljutila sam se na sebe kad smo saznali da je Lilli alergična na mliječne proizvode. Ali molim vas poslušajte me kad kažem da niste vi krivi, nije beba kriva, to je ničiji greška. Nemojte se tući zbog toga.
9. Ne postavljajte očekivanja.
Ciljevi, Da, ako je to tvoja stvar. Očekivanja, Ne. Ako ne postavite očekivanja, tada se nećete nadati da ćete ih samo pobijediti do lošeg dana. Ušao bih u svoj dan govoreći:
10. I ovo će proći.
Taj loš dan (ili tjedan, mjesec ili godina) će proći. Sada kada je našem putu dojenja došao kraj ( Lilli je dojila do 15. mjeseca, možeš li vjerovati da smo se nakon svega s čime smo se borili ?! ), Iskreno se mogu osvrnuti i osjetiti mir. Lilli ima skoro dvije godine, i dok je dojenje bilo veliki dio našeg života dok je bila mlađa, to je bila samo još jedna životna faza. Uzmi mi to - učini ono što je najbolje za tebe, tvoja beba, i tvoja obitelj. Ne krivite sebe i ne dopustite da dojenje izazove više problema nego što bi trebalo. Jednog dana, tvoje dijete htjeti pojesti tog pet dana starog pomfrita s poda automobila i odjednom, dojenje se ipak neće činiti tako velikom stvari.
Povezano:Dojenje za početnike (1-6. Tjedan)
-
Vaša djeca broje dane do puštanja škole. U međuvremenu brojite dane koji su vam ostali da smislite što ćete s njima ovog ljeta. Dnevni kampovi su popularna opcija, ali mogu biti skupi, a najbolji se brzo pune. Osim toga, možda neće pružiti osobnu pa -
Poezija u pokretu Kada djeca glume dobru pjesmu, vole njezinu rimu i slike koje slika s nekoliko dobro odabranih riječi. Oni rastu kao čitatelji povezujući emocije s napisanom riječju. Što trebate: Pjesme koje se rimuju, pričaju priču i napisan -
Budući da je Noć vještica odmah iza ugla, vrijeme je da počnete shvaćati situaciju s kostimom vaše obitelji. I želite učiniti ove kostime EPIČNIM ... poput ideja za razgovor o Instagramu. Ali kako? Ne brinite:mi smo tu da vam pomognemo! Kako bismo p
