Kako da biste dobili trudna nakon 40 godina

Dobivanje trudna nakon40 godina može biti jednostavna za neke žene i vrlo frustrirajuće za druge . Unatoč tome što smo vidjeli na TV-u iu filmovima , moguće je dažena zatrudni u jednom " starije dobi majke " , bez lijekova i tretmana plodnosti . Međutim , ako je potrebno liječenje plodnosti , mnoge žene su ih otkrili da suzadovoljavajući i uspješan iskustvo . Dokodrživost ženskih jajašaca smanjuje u kasnijoj dobi , postoje prednosti da ima djecu u starijoj dobi , uključujući bitiroditelj strpljivija od mlađih kolega , što više financijski siguran i uživanje u proces roditeljstva više . Pregled stvari koje ' ćete morati
Ovulacija prediktor kit pregled Folna kiselina
Prenatalni vitamini
Upute
pripremiti svoje tijelo pregled 1

Prestanite uzimati kontracepcijske pilule ili drugi hormonima temeljene metode . Ako ste spremni da biste dobili trudna , to može činiti se očigledan , ali neke žene uzimati ih , čak i ako su oni zainteresirani , misleći da je dobivanje trudna će se dogoditi odmah . Ako niste spremni da se trudna odmah , ali želimo pripremiti svoje tijelo za postupak , sići kontracepcijske pilule i koristiti metode barijere za kontracepciju . Vaše tijelo treba vremena da se ponovno podešavanje da bude bez hormona i može proći kroz nekoliko nepravilnih ciklusa prije redovito ovuliraju .
2

Take folnu kiselinu i prenatalnih vitamina . Žene koje žele zatrudnjeti mogu pripremiti svoje tijelo optimizacijom svoje unos ovog vitamina . Folna kiselina posebno može spriječiti oštećenje neuralne cijevi ( kao što je spina bifida ) iz zemalja u razvoju u maternici .
3

Prestanite pušiti , piti i uzimati lijekove . Kada pokušavate zatrudnjeti želite da vaše tijelo biti na maksimalnu zdravlje . Pušenje može doprinijeti ne samo na svoju nesposobnost da zatrudnjeti , ali također može uzrokovati pobačaj, pre - term isporuke i niske porođajne težine . Ako uzimate lijekove na recept , trebali biste se konzultirati s liječnikom prije nego što pokušate zatrudnjeti .
4

Nabavite svoju težinu pod kontrolom . Bilo iznad ili ispod težine , da ćete želite biti sigurni da ste oko , gdje bi trebali biti , tako da ne riskirati daljnje komplikacije . Budući da je pretežak može dovesti do gestacijskog dijabetesa , visokog krvnog tlaka , preeklampsije i drugih uvjeta , dok su pothranjene može dovesti do niske porođajne težine , visokog krvnog tlaka i preranog poroda .
5

Odredite kada ovulaciju . Koristite ovulacija prediktor kit shvatiti samo ono vrijeme u mjesecu je najbolje za vas zatrudnjeti . Također možete grafikon svoj ​​bazalnu tjelesnu temperaturu i odrediti ovulacije prozor na ovaj način . Nakon što je spolni odnos kad ovulaciju ( često ) će vam dati najbolje koeficijente za zasnivanje.