• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Pravilno prislanjanje i pozicije za dojenje: ključ uspješnog dojenja

Pravilno prislanjanje i pozicije za dojenje

Pozicioniranje je sve u dojenju. Ako vaša beba ne pristađe pravilno, dojenje neće potrajati dugo.

Dojenje je prirodna funkcija, i većina beba zna što radi instinktivno. Postoji velika vjerojatnost da će vaše dijete biti strastveno da počne saсати uskoro poslije rođenja. Ali ne budite iznenađeni ako vama dvoje treba malo pomoći na početku, posebno ako ste imali dugo i teško porođaj ili beba nije gladna odmah poslije rođenja. Učenje pristanak može potrajati malo vremena i strpljenja, ali ćete se oba brzo snalaziti.

Postoje tri pozicije koje možete koristiti za hranjenje bebe: klasični抱 (cradle hold), rugby držanje (football hold), i ležanje. Pokušajte klasični抱 da naučite kako se pravilno prisloniti. Udobite se u krevetu s jasticama za podršku leđa, ili u stolici. Stavite bebu u savoj ruke, okrenite njezino cijelo tijelo prema sebi. Podignite glavu bebe do vaših prsiju. Provjerite je li ona okrenuta ravno prema vama i njezina glava, prsa, i trbuh su svi poravnati. Koristeći suprotnu ruku, uzmite jedno od vaših prsiju i nježno trigrite bebine usne grlićem. Trčanje usana grlićem stimulira refleks traženja, i ona je naginuta da se široko otvori da dobije prsa u usta. Koristite drugu ruku da naslonite bebu i podržite njezinu glavu.

Sada dolazi teški dio. Kad se bebine usta potpuno otvore, brzo je dovucite k prsima. Instinkt bebe će joj reći da se prisloni i počne dojiti. Izbjegajte naginu da se nagnete bliže bebi da biste dali prsa u njezine usta. Iskusno je ići k bebi, umjesto dovesti bebu k sebi, ali to uzrokuje da se zagrbite, što može dovesti do naprezanja leđa.

Kako znate da je beba na prsima na pravilan način? Bol može biti vaš vodič. Cilj je da beba stisne areolu (tamniji područje oko grlića) da bi dobila mlijeko, a ne da doji s vašeg grlića. Zapravo, vaš grlić treba biti u stražnjem dijelu bebinih usta tijekom dojenja kako bi ona pravilno stisnula areolu i aktivirala protok mlijeka. Pravilan pristanak bit će prilično čvrst, a možete provjeriti pravilno pozicioniranje gledajući je li većina areole u bebinim ustima. Ako dojenje boli, šanse su da beba pristađe na grlić. To je znak da trebate ukloniti bebu i ponovno pozicionirati. Nježno ugnječite malić prst u bebine usta kako biste prekinuli njezinu hvataljku na prsima i počnite ispočetka.

Pronalaženje savršene pozicije

Kad jednom savladate pristanak, zapravo nije bitno koju od tri najčešće dojilje pozicije koristite. Ja sam bila zaljubljenica u klasični抱 i rugby držanje za moje prve dvije djevojčice. Ali kad je došla Emma, bila sam previše umorna da sjedim, posebno noću. Tada sam počela većinu vremena dojiti ležeći.

Svaka pozicija ima prednosti. Na primjer, puno sam čitala kad sam dojila sjedeci, ali puno više odmorila kad sam to radila ležeći. Ne zaboravite dojiti s obje strane bez obzira na koju poziciju odaberete.

Klasični抱 (Cradle)

Klasični抱 pozicija je prilično samopojašnjava: Vaša beba leži u savoju ruke, koju koristite da je pomerite kako biste je doveli blizu vaših prsiju. Sjedite uz puno podrške za leđa. Ja također stavim jastuk na koljene kako bih olakšala naprezanje na ruci koju koristim da naslonim bebu. Jastuk na koljenima također pomaže kad mijenjate strane, jer pruža mekano mjesto za bebu da odradi kratku pauzu između prsiju.

Rugby (Football)

Mislim da ova pozicija nudi više kontrole kada se pokušava da beba pravilno pristađe, u velikoj mjeri zato što možete bolje voditi njezinu glavu. Za početak, trebat vam najmanje dva jastuka. Stavite jedno jastuk na koljene i drugo jastuk na stranu od vas. Stavite bebu na koljene s nogama usmjerenim prema vašim leđima, držeći ruku pod njezinom glavom i leđima za podršku. Osigurajte da su njezine usta na razini vašeg grlića prije nego što počnete. Ovo je odlična pozicija za dojenje blizanaca jer možete hraniti dvoje istovremeno. Također je dobra poslije carsnog reza jer izbjegava pritisak na trbuh.

Ležanje

Ova pozicija je izumljena za umorne mame! Počnite ležeći pored bebe na strani na kojoj želite dojiti. Okrenite bebu da gleda u vas, osiguravajući da su njezine uste na razini vašeg grlića dok podržavate njezinu glavu i leđa slobodnom rukom. Ovo je odlična dojilja pozicija za žene koje se oporavljaju poslije carsnog poroda.