Uključivanje i pozicioniranje tijekom dojenja
Zakopčavanje i pozicioniranje tijekom dojenja
Pozicioniranje je sve u dojenju. Ako vaša beba ne zasuje pravilno, dojenje neće trajati dugo.
Dojenje je prirodna funkcija i većina beba zna što treba učiniti intuitivno. Velike su šanse da će vaše dijete željno početi sisati ubrzo nakon rođenja. No nemojte se iznenaditi ako oboje trebate malu pomoć pri početku, pogotovo ako ste imali dug i težak porod ili beba nije gladna odmah nakon rođenja. Učenje hvatanja može potrajati malo vremena i strpljenja, ali ćete se oboje uskoro snaći.
Postoje tri položaja koje možete koristiti za hranjenje bebe:držanje za kolijevku, držanje za nogomet i ležanje. Isprobajte držanje za kolijevku da naučite kako pravilno zabraviti. Udobno se smjestite u krevetu s jastucima za podupiranje leđa ili u stolici. Stavite bebu u pregib svoje ruke, rotirajući cijelo tijelo prema vama. Prinesite bebinu glavu svojim grudima. Provjerite je li okrenut ravno prema vama i jesu li mu glava, prsa i trbuh poravnani. Suprotnom rukom uzmite jednu od svojih grudi i bradavicom lagano poškakljajte bebine usne. Glađenje njegovih usana bradavicom potiče refleks ukorjenjivanja, a on je sklon širokom otvaranju kako bi dojku dobio u usta. Upotrijebite drugu ruku da privijte bebu i poduprite mu glavu.
Sada dolazi onaj škakljivi dio. Nakon što su bebina usta potpuno otvorena, brzo ga prinesite dojci. Instinkt vaše bebe će mu reći da zasuče i počne dojiti. Izbjegnite poriv da se nagnete bliže bebi kako biste dojku primili u usta. Primamljivo je otići do bebe, umjesto da donesete bebu k sebi, ali uzrokuje da se pogrčite, što može dovesti do naprezanja leđa.
Kako znati da je beba na dojci na pravi način? Bol može biti vaš vodič. Cilj je natjerati bebu da komprimira areolu (tamno područje oko bradavice) kako bi dobila mlijeko, a ne da doji iz vaše bradavice. Zapravo, vaša bradavica mora biti u stražnjem dijelu djetetovih usta tijekom dojenja kako bi pravilno komprimirala areolu i aktivirala protok mlijeka. Ispravan zasun bit će prilično čvrst, a ispravno pozicioniranje možete provjeriti gledajući je li veći dio areole u bebinim ustima. Ako dojenje boli, velika je vjerojatnost da se vaše dijete hvata za bradavicu. Ovo je znak za uklanjanje bebe i ponovno postavljanje. Nježno umetnite svoj mali prst u bebina usta kako biste prekinuli stisak na dojci i počeli ispočetka.
Pronalaženje savršenog položaja
Nakon što svladate fiksiranje, stvarno nije važno koji od tri najčešća položaja za njegu koristite. Bio sam obožavatelj kolijevke i nogometa za svoje prve dvije djevojčice. Ali kad je Emma došla, bio sam preumoran da bih sjedio, pogotovo noću. Tada sam većinu vremena počela ležati da dojim.
Svaka pozicija ima prednosti. Na primjer, puno sam čitao dok sam dojio sjedeći, ali puno više odmarao kada sam to činio ležeći. Ne zaboravite dojiti s obje dojke bez obzira koji položaj odaberete.
Kolijevka
Položaj kolijevke je poprilično razumljiv:Vaša beba leži na pregibu vaše ruke, kojom je pomičete kako bi se približila vašim dojkama. Sjednite s puno potpore za leđa. Također sam stavila jastuk u krilo kako bih smanjila opterećenje na ruci koju sam koristila za držanje bebe. Jastuk za krilo također pomaže kada mijenjate stranu, jer pruža mekano mjesto za bebu za kratak odmor između grudi.
Nogomet
Mislim da ovaj položaj nudi veću kontrolu kada pokušavate natjerati bebu da pravilno zahvati, uglavnom zato što možete bolje voditi njegovu glavu. Za početak će vam trebati najmanje dva jastuka. Stavite jedan jastuk na krilo, a drugi sa strane. Stavite bebu u krilo s nogama okrenutim prema vašim leđima, držeći ruku ispod njegove glave i leđa za potporu. Prije nego počnete, provjerite jesu li njegova usta u ravnini s vašom bradavicom. Ovo je izvrstan položaj za dojenje blizanaca jer možete hraniti dvoje istovremeno. Dobar je i nakon porođaja carskim rezom jer smanjuje pritisak na trbuh.
Ležanje
Ovaj položaj je izmišljen za umorne mame! Počnite tako što ćete ležati pored bebe na strani na kojoj želite dojiti. Okrenite bebu licem prema sebi, pazeći da su mu usta u ravnini s vašom bradavicom, dok mu slobodnom rukom podupirete glavu i leđa. Ovo je izvrstan položaj za dojilje za žene koje se oporavljaju od poroda carskim rezom.
-
Početak dnevne skrbi je velika tranzicija u životu svakog djeteta. Nekima je to prvi put da su dugo bili daleko od svojih roditelja i prvi put da su u interakciji s tako velikom grupom druge djece. Drugima to možda nije prvo iskustvo skrbi o djeci, a -
Kad je vaše dijete spremno za učenje toaleta, pričekajte stabilno vrijeme za početak. Najbolje je kad nema drugih stresova, poput novog vrtića, novi brat ili veliki potez. Evo još nekoliko savjeta za podučavanje vašeg mališana korištenju toaleta: -
Većina roditelja brine da njihova djeca jedu previše slatkiša, ali nove prehrambene smjernice koje je iznijela američka vlada mogu otići predaleko čak i za mame i tate koji najviše brinu o zdravlju. Nove preporuke za dojenčad i malu djecu zahtijevaju
