Kako naviknuti bebu na piće vode

Do 6. mjeseca života, bebe su sposobne konzumirati ishranu sastavljenu isključivo od mlijeka majke ili formule bez dodatne hrane ili vode. Nakon 6. mjeseca, važno je za roditelje početi nuditi male količine vode kako bi potaknuli dijete da razvije okus za vodu bez aditiva poput šećera. Ovaj zadatak može biti tešak, posebno kod grickaljivih beba koje se loše prilagođavaju promjenama. Roditelji bi trebali učiniti piće vode užitnom aktivnošću kako bi potaknuli svog dojenče da pije više vode.

Upute

  1. Nudite šalicu vode pri svakom obroku i potaknite bebu da popije malo. Nudjenje svaki put čini vjerojatnijim da će ona isprobati.

  2. Probajte razne dizajne bočica da utvrdite koristite li bočicu koju vaša beba voli. Različiti tipovi bočica uključuju "sippy" bočice i bočice s ugrađenim slamkama.

  3. Dodajte malo soka u vodu; dodajte samo dovoljno da joj date blago slatki okus.

  4. Hvalite bebu kad god popije malo vode. Recite joj da ste ponosni na nju i da je velika, kako biste dali pozitivnu potkrepljenje.

  5. Dopustite bebi da pije iz bočice bez poklopca pod vašim nadzorom. To čini piće vode zabavnim dopuštajući bebi da imitira mamu i tatu.

  6. Postavite pozitivan primjer pijući puno vode pred djetetom. Cinite veliku stvar od toga govoreći da voda dobro okusuje i koliko volite piti je.

  7. Zamrzite vodu u posudama za led s malo soka. Dodajte štapiće za sladoled da napravite domaće zmrzinu.

  8. Nudite bebi razne temperature vode. Neke bebe vole ledenu vodu, dok druge preferiraju toplu ili vodu sobne temperature.