Kako povećati apetitet jednogodišnjaka

Povećanje apetita vašeg jednogodišnjaka osigurat će da on unosi dovoljnu količinu hranjivih tvari u svojoj ishrani. Ako ste kao roditelj zabrinuti da nutritivne potrebe vašeg djeteta nisu u potpunosti zadovoljene, trebali biste razgovarati s obiteljskim liječnikom. On će vas obavijestiti o eventualnoj potrebi za povećanje unosa hranjivih tvari. Apetitet jednogodišnjaka možete povećati služeći određene vrste hrane i mijenjajući rutinu hranjenja.

Stvari koje vam trebaju

  • Prstohvat (finger foods)
  • Voće
  • Povrće

Upute

  1. Liječite sve medicinske stanja s kojima se dijete suočava. Bolest može uzrokovati pad apetita kod jednogodišnjaka. Kada bolest prođe, apetit bi se trebao vratiti na normalnu razinu.

  2. Dopustite bebi da jede samostalno. Hranite dijete prstohvatom, poput vrlo sitnih komadića voća i povrća, kako biste ga naučili samostalno every. Dijete će možda željeti jesti više kada bude u mogućnosti kontrolirati kada uzima svaki zalogaj.

  3. Smanjite količinu soka u ishrani bebe. Prema web stranici Dr. Hull, smanjenje količine soka na 180 ml dnevno povećat će apetitet djeteta.

  4. Pretvorite iskustvo jeda u zabavnu aktivnost. Osmijehite se i razgovarajte s djetetom održavajući kontakt tijekom hranjenja s prsa ili boce. Hranite dijete bez većih otjeraća, poput buke, koja bi ga mogla dezorijentirati.

  5. Smanjite broj užina koje nudiте dijete. Nakon odbijanja od prsa i boce, ograničite količinu užina tijekom dana. Vaš jedngodišnjak se možda najede praznim kalorijama umjesto da jede odgovarajuće količine tijekom glavnih obroka. Prema web stranici Dr. Hull, ne bi se trebalo nuditi više od dvije užine dnevno.

  6. Osigurajte zdrave namirnice tijekom cijelog dana. Dozvoljavajući djete da gricka, pružat ćete mu više potrebnih kalorija, prema web stranici Dr. Sears. Stavite tanjur s vrlo sitno sjeckanim voćem, povrćem i drugim zdravim prstohvatom na stol kako bi dijete moglo jesti tijekom cijelog dana.

Previous:

Next:

  • Savjeti za nove roditelje kako ostati hladnokrvni
    Savjeti za nove roditelje kako ostati hladnokrvni
        Prilagođavanje životu s novom beбом nije lako. Toliko stvari se promijenilo – vaša obitelj, raspored, obrasci spavanja, prioriteti... Evo nekoliko savjeta kako proći kroz to ne gubeći hladnu glavu. Mnogi novi roditelji izražavaju fru
  • Konačna Checklista za Pakiranje Bolničke Torbe
    Konačna Checklista za Pakiranje Bolničke Torbe
    Post sadrži afiliacijske linkoveSjećam se kako sam bila oko 32 tjedna trudna i sav razgovor na poslu prešao s „Kako si?“ na „Jesu li spakirala bolničku torbu?“.Stvarno ne trebate puno da rodite dijete. Imate li vaginu? Spakirano!Međutim, ako rodite u
  • 5 pitanja za noćnu medicinsku sestru (noćnu dadicu)
    5 pitanja za noćnu medicinsku sestru (noćnu dadicu)
    Obitelji s novorođenčadima imaju jedinstvene i posebne potrebe. Nakon istraživanja referenci i sigurnosnih provjera, evo 5 pitanja za potencijalne davatelje njege novorođenčadi: 1. Imate li gripu cjepivo? Bebe ne mogu primiti gripu cjepivo prije 6 m