Kada mogu dati bebi ribu i školjke?
Iako su riba i školjke na popisu osam najčešćih alergija na hranu, one češće pogađaju odrasle nego male djecu. Postoje također neke vrste riba koje biste trebali izbjegavati bez obzira na to imate li ličnu ili obiteljsku povijest alergija. To je zbog visokog sadržaja žive.
Pregled
Dijete možete početi jesti ribu ili školjke u bilo kojem trenutku nakon što je dobro započelo s jedenjem čvrste hrane. Američka akademija pedijatrije (AAP) je ranije preporučivala roditeljima da odgodaju uvodenje ribe, no promijenila je svoj stav, navodeći: "U roku od nekoliko mjeseci od početka uvodenja čvrste hrane, dnevna ishrana bebe bi trebala uključivati raznovrsne namirnice svaki dan, koje mogu uključivati... ribu."
Istraživanje objavljeno u časopisu Nutrients čak je pokazalo da bebe koje počinju jesti ribu prije prve godine života imaju manji rizik od razvoja egzema, što se smatra alergijom povezanim stanjem.
U mnogim drugim zemljama gdje je riba osnovni dio prehrane, bebe se hranе ribom prije drugih mesa. Te bebe jedu ribu češće od naših osnovnica poput piletine, svinjetine i govedine, a one se odlično razvijaju.
Pri uvodenju ribe, provjerite da je potpuno kuhana. Sitno je sjeckajte i promiješajte s povrcem koje su već uvodeili bez problema. Uvijek provjeravajte ribu i školjke na kostice i ostanke lupina.
Pazite na nutritivne deklaracije za sastojke od ribe i alergijske upozorenja koje zahtijeva FDA. Bez obzira na to imate li obiteljsku povijest alergije, prvi put kada uvodite ribu ili školjke, pazite na znakove alergijske reakcije (svrab, teškoća disanja ili simptomi astme, otjecaj usta ili grla, povraćanje ili proljev i gubitak svijesti).
U slučaju alergijske reakcije, znajte kako reagirati i budite spremni odmah pozvati 112.
Sadržaj žive
FDA preporučuje da izbjegavate davanje mladoj djeci morske psa, mačje ribe, kraljevskog škulja i kune zbog visokih razina žive. Trudnice i dojilje majke također bi trebale izbjegavati ove vrste ribe.
Dobre ribe za početak (nakon što beba jede čvrstu hranu nekoliko mjeseci) koje su siromašne živom uključuju škampice, konzervirani svetli tuna (albakor je bogatiji živom), losos, mintaj i soma. Ako je riba lokalno ulovljena, FDA preporučuje da se prvo konzultirate s lokalnim vlastima o sigurnosti.
-
Prvo dolazi ljubav, zatim brak, pa dolaze… stalne nesuglasice o tome kako rukovati financijama, što hraniti vašeg malenca i točno tko je zadnji pere posuđe. Ako osjećate da vi i vaš partner svadate više sad kad imate djecu, niste sami: U jednoj studi -
Nove smjernice za auto sjedalice od Amerčke akademije pedijatrije preporučuju da djeca ostanu okrenuta natrag barem do 2. godine života, možda duže. Saznajte kako učiniti sigurnost u autu prioritetom, posebno ako je vaše dijete dovoljno mlado za auto -
Ako se pitate koliko platiti svom osobnom asistentu, morat ćete razmotriti nekoliko važnih faktora. Koliko bi osobni asistent trebao zaraditi? U studiji 2017. godine od strane Bureaus za radne usluge, posao s sličnim zahtjevima kao osobni as
