Kako smanjiti stres kod beba
Od trenutka kada su rođeni , bebe doživjeti širok raspon emocija koje se ne mogu kontrolirati . Jedini način oni mogu prenijeti stres je kroz nemir i plač . To može biti uznemirujuće za roditelje koji ne mogu raditi ono što nije u redu s njihovim prevrnut dijete . Važno je zapamtiti da se djeca pod stresom zbog niza razloga , au većini slučajeva se lako može utješiti . Hrvatska Upute
1
Budite mirni . To može biti jako neugodno vidjeti beba uzimajući naglasio , aliopušteniji ste ,lakše će ga umiriti . Podsjetite se da postoji svibanj bitijednostavno objašnjenje za bebine stresa . Razmislite je li on mogao biti gladna , umorna ili pretjeranom , ili trebate promjenu pelene . Provjerite da nije prevruće ili prehladno .
2
Budite svjesni situacije i mjesta koja mogu biti uzrok beba stres . Na primjer , ona može plakati i postati nervozna nakon dugog putovanja automobilom . Pokušajte zadržati putovanja na minimum dok ne postane ugodnije provoditi vrijeme u autu . Ako ona dobiva hirovit tijekom posjeta supermarketu , pokušajte ih zadržati kratko , ili dogovoriti dadilja da se brine njom dok idete na svoju ruku . Ona može uzbuditi kada previše ljudi oko nje . Ako je to slučaj , zadržati posjetitelje na minimum dok je onamalo starija .
3
Pokušajte stvoriti okruženje maternice umiriti svoje dijete , ako mu se čini da se , istakao je bez razloga . Zamotajte ga sigurno u deku i držite ga blizu . Trčanje usisivač ili sušilo za kosu kako bi stvorili " bijeli šum " utopiti druge zvukove . Dajte mu mirotvorac sisati . Grljenje , razgovarati s njim i uspostaviti kontakt očima s njim koliko god je to moguće da se osjeća sigurno . Čak imalu bebu koja ne razumije ono što se govori ćete biti sigurni zvuk vašeg glasa .
4
Obratite pozornost na svoje mentalno i emocionalno zdravlje . Ako ste zabrinuti , pod stresom ili u depresiji , možda nećete biti u stanju zadovoljiti potrebe djeteta na najprikladniji način . Razgovarajte sa svojim partnerom , obitelji ili bliskog prijatelja o tome kako se osjeća . Nađite vremena za sebe da se opustite i nadoknaditi na vašem snu . Pazi na sebe jedući uravnoteženu prehranu , pijenje puno vode i redovita tjelovježba .
5
Ne zaboravite da je vaše dijete jejedinstveno individualno , i vi ste previše . Upoznajte signale svoje dijete da vam pomoći da rade kako bi joj se smiri . U vrijeme , od vas će biti u mogućnosti da rade zašto je ona pod stresom i što je potrebno da se osjećate bolje . Ona će pokupiti na to kako reagiraju ste i biti sigurni vaše pažnje .
-
Moja prabaka je uvijek govorila “bebama je potreban zrak”-što znači da bi trebale izlaziti svaki dan van. Nisam siguran postoji li iza ovoga ikakva znanost (također mi je rekla da ću kamenje u bubregu dobiti sjedeći na hladnom pločniku), ali kad sa -
Saznajte sve o ektopičnoj trudnoći:što je to, koji su simptomi (uključujući grčeve u trbuhu ), i kako se liječi. Razumijevanje ektopične trudnoće Baby Talk Ektopična trudnoća je onaj u kojem se oplođeno jajašce implantira izvan maternice. Nakon -
Vrijeme je važno kada planirate trudnoću, pogotovo ako imate problema sa začećem. Znanje kada ste najplodniji može vam pomoći. Svaki mjesec, postoji oko pet dana kada možete zatrudnjeti. To je otprilike u vrijeme kada ovulirate - oslobađanjem zr
