Comment aider les ados en difficulté sociale

Avoir une relation saine avec votre adolescent a un effet direct et bénéfique sur son développement social, selon les auteurs d'un article publié dans « Child Trends Research Brief » par les Services de santé et services sociaux des États-Unis. Si vous remarquez que votre ado a des lacunes sociales, apportez-lui votre aide pour qu'il puisse se connecter et interagir positivement et respectueusement avec les autres.

Instructions

  1. Parlez de l'importance des interactions positives. Suzy Johns et Jacquelin Patrick, auteures de « Why Teach Social Skills? » (publié sur le site du programme MODEL), suggèrent d'aborder des compétences comme la coopération, l'expression appropriée de la colère, l'écoute attentive et le respect des consignes.

  2. Montrez l'exemple. Engagez la conversation avec des inconnus pour que votre enfant apprenne les codes de la politesse. Montrez comment résoudre un conflit en écoutant respectueusement, en exprimant calmement vos sentiments et en cherchant un compromis.

  3. Discutez de la gestion de la colère et des émotions fortes. James Windell, auteur de « Teaching Social Skills to your Teen », recommande la méthode « stop and think » : quand l'ado sent la colère monter, il s'arrête, s'interroge sur la cause et réfléchit à une façon appropriée de s'exprimer et de résoudre la situation.

  4. Offrez des occasions de pratiquer. L'Université du Memphis suggère les sports organisés, groupes de jeunes, scouts et clubs scolaires. Choisissez des activités alignées sur ses centres d'intérêt pour maximiser les chances de connexions positives.

  5. Jouez des saynètes. Selon Christine D. Bremer et John Smith (Centre national sur l'éducation secondaire et la transition), les ados réagissent bien à ce type d'exercice. Travaillez sur des situations sociales maladroites avec humour, puis rejouez-les de façon plus adaptée.

  6. Observez et renforcez. Observez ses interactions quand c'est possible. Félicitez les comportements positifs pour les ancrer. Si des progrès sont possibles, suggérez comment mieux interagir la prochaine fois.

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