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J'ai 14 ans et je n'ai pas encore mes règles. Est-ce normal ?

J'ai 14 ans et je n'ai pas mes règles. Est-ce normal ?
– Christy*

Les règles (ménstruations) commencent environ 2 à 2 ans et demi après les premiers signes de puberté. Le développement des seins est généralement le premier signe, mais parfois les poils pubiens arrivent en premier. Les filles ont généralement leurs premières règles entre 8 et 15 ans. Cependant, certaines commencent la puberté un peu plus tôt ou plus tard.

Un indice pour deviner quand tu auras tes règles : vérifie ta culotte pour des pertes vaginales. Ce liquide clair ou blanchâtre, type mucus, apparaît généralement 6 mois à 1 an avant les premières règles.

Tu peux aussi demander à ta maman quel âge elle avait pour ses premières règles. Les filles qui les ont plus tard que la moyenne ont souvent des mères ou parentes féminines qui ont aussi eu la puberté plus tard.

Le fait d'avoir 14 ans sans règles ne veut pas dire qu'il y a un problème. Certaines filles peuvent ne pas les avoir pour d'autres raisons. Certaines n'ont pas de règles à cause de déséquilibres hormonaux. Les filles sous-poids ou avec troubles alimentaires peuvent avoir un retard. Les filles très sportives peuvent ne pas les avoir tant qu'elles s'entraînent intensément. Le stress sévère ou certaines maladies peuvent aussi retarder les règles.

C'est aussi possible qu'une fille qui a eu des rapports tombe enceinte avant ses premières règles.

Si tu as des questions ou inquiétudes sur quand tu auras tes règles, parle à ton médecin. Et dis-lui si tu n'as pas tes règles à 15 ans, ou 3 ans après le début de la puberté.

*Les noms ont été changés pour protéger la vie privée.