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Comment obtenir de l'aide pour adolescentes hors de contrôle

Pendant l'adolescence, les filles subissent des changements hormonaux qui, avec la pression des pairs, affectent leur expression de soi : langage, vêtements, comportement. Quand les comportements s'aggravent, elles sont considérées comme « en difficulté » ou « hors de contrôle ». Une ado en difficulté peut montrer un manque d'égard pour elle-même ou les autres. Ses actes : désobéissance croissante, mensonges, grossièretés, mauvaises notes, changements radicaux de coiffure/vêtements, abus de substances, dépendance Internet/jeux vidéo, troubles alimentaires. Quand votre ado hors de contrôle n'écoute plus et continue sur une voie destructive, chercher une aide extérieure peut être votre seule option pour l'aider.

Instructions

1. Prenez rendez-vous avec votre médecin de famille pour qu'il évalue la santé de votre ado. Un problème médical ou mental (trouble d'apprentissage, faible estime de soi, dépression, trouble bipolaire, carence en vitamines, TDAH) peut la pousser à agir au-delà de la normale pour son âge. Suivez les recommandations de changement à la maison, l'école ou le mode de vie, ou consultez un spécialiste ou thérapeute recommandé.
2. Envoyez votre ado dans un camp ou une école conçue pour aider les ados en difficulté, mixtes ou filles seulement, comme SUWS Wilderness Program, Julian Youth Academy ou Trinity Teen Solutions Christian Boarding School for Girls. Si vous ne pouvez pas payer, allez au bureau des services sociaux local et renseignez-vous sur les programmes à but non lucratif, d'État ou fédéraux pour ados en difficulté et leurs familles. Allez aussi au département de psychologie d'une université locale, demandez au chef de département et professeurs des infos sur programmes sur campus ou communautaires qu'ils connaissent.
3. Parlez aux parents des amis ou camarades de votre ado pour savoir s'ils traversent le même problème. Demandez quelles méthodes ont marché pour eux et vers qui ils se sont tournés. Cela peut vous connecter avec d'autres vivant la même chose et trouver des ressources locales. Cela peut aussi aider votre ado à voir qu'un autre vit des problèmes similaires et à travailler ensemble sur leurs problèmes.
4. Vérifiez si vous offrez l'environnement de soutien dont une ado a besoin pour être stable — structure, routines, attentes réalistes, ouverture — l'aidant à comprendre que vous êtes là pour l'aider dans les décisions difficiles ou à comprendre sa vie. Beaucoup d'ados agissent hors de contrôle parce qu'elles sentent leur vie hors de leur contrôle et n'ont personne pour les aider.