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13 meilleures séries à streamer pendant la grossesse

La grossesse est une aventure merveilleuse, mais épuisante : nausées, hémorroïdes, lombalgies, reflux, œdèmes… À la fin de la journée, vous n'avez qu'une envie : vous affaler sur le canapé, les pieds surélevés ou blottie contre votre coussin de grossesse. C'est normal, et vous le méritez !

Profitez de ce temps pour vous. Regarder une bonne série est un excellent moyen de déconnecter. Que vous cherchiez de l'évasion pure ou des histoires qui résonnent avec votre vécu de future mère, voici notre sélection de 13 séries sur la grossesse, l'accouchement, la maternité et la parentalité — comedy, drame, documentaire, voire polar.

Installez-vous, préparez vos encas préférés, et savourez. Vous l'avez bien gagné.

Workin' Moms

Fiche technique

• Casting : Catherine Reitman, Jessalyn Wanlim, Dani Kind, Juno Rinaldi
• Depuis 2017, 5 saisons (terminée)
• Épisodes : 23 min

Pourquoi la regarder

Quatre mamans jonglent entre carrière, famille et santé mentale. Leur groupe "maman-bébé" devient leur refuge. Tirage de lait au bureau, reprise de l'intimité, dépression post-partum : tout y passe, avec un humour mordant et une tendresse infinie. Le cœur de la série : leur amitié indéfectible.

Où la voir

Netflix (5 saisons).

Black-ish

Fiche technique

• Casting : Anthony Anderson, Tracee Ellis Ross, Yara Shahidi, Marcus Scribner, Miles Brown, Marsai Martin
• 2014-2022, 7 saisons
• Épisodes : 22 min

Pourquoi la regarder

Une famille noire américaine dans un quartier majoritairement blanc. Dre et Rainbow (biraciale) naviguent identité, éducation, racisme ordinaire, avec intelligence et humour. Laurence Fishburne en patriarche récurrent. Drôle, percutant, essentiel.

Où la voir

Hulu (7 saisons). En France : Disney+ (Star) ou Amazon Prime Video.

Good Girls

Fiche technique

• Casting : Christina Hendricks, Retta, Mae Whitman, Reno Wilson, Manny Montana, Matthew Lillard
• 2018-2021, 4 saisons
• Épisodes : 44 min

Pourquoi la regarder

Trois mamans de banlieue, acculées financièrement, basculent dans la criminalité (braquage, faux-monnayage, gangs). Comédie noire, soap, thriller : genre hybride addictif. On rit, on tremble, on s'attache à ces "bonnes filles" qui craquent.

Où la voir

Saisons 1-3 : Netflix. Saison 4 : Hulu / Disney+ (Star).

Call the Midwife (Sages-femmes)

Fiche technique

• Casting : Jessica Raine, Jenny Agutter, Pam Ferris, Helen George, Laura Main, Stephen McGann, Vanessa Redgrave (narratrice)
• Depuis 2012, saison 13 en cours (2024)
• Épisodes : 52 min

Pourquoi la regarder

Londres, années 50-60. Infirmières et sages-femmes d'un couvent anglican soignent les plus démunis. Pauvreté, avortement clandestin, inceste, prostitution, handicap… mais aussi solidarité, naissance, humanité. Émouvant, historiquement rigoureux, magnifiquement interprété.

Où la voir

Netflix (saisons 1-11). Saison 12+ : BBC iPlayer / PBS (VPN) ou achat VOD.

Catastrophe

Fiche technique

• Casting : Sharon Horgan, Rob Delaney, Ashley Jensen, Mark Bonnar
• 2015-2019, 4 saisons
• Épisodes : 24 min

Pourquoi la regarder

One-night stand → grossesse → vie commune. Sharon (irlandaise) et Rob (américain) : choc des cultures, accents, et réalités parentales. Hilarant, cru, touchant. Carrie Fisher (mère de Rob) en guest star mémorable.

Où la voir

Amazon Prime Video (4 saisons).

Offspring

Fiche technique

• Casting : Asher Keddie, Kat Stewart, Deborah Mailman, Eddie Perfect, Linda Cropper, Richard Davies, John Waters, Jane Harber
• 2010-2017, 7 saisons
• Épisodes : 42 min

Pourquoi la regarder

Nina, gynéco-obstétricienne brillante mais chaotique dans sa vie perso. Série australienne : comédie familiale + comédie médicale. FIV, don de sperme, GPA, fausse couche, grossesse surprise, bébés échangés… Tout y passe, avec excentricité et profondeur.

Où la voir

Netflix (7 saisons).

This Is Us

Fiche technique

• Casting : Milo Ventimiglia, Mandy Moore, Sterling K. Brown, Chrissy Metz, Justin Hartley
• 2016-2022, 6 saisons
• Épisodes : 42 min

Pourquoi la regarder

Trois frères/sœur (Kevin, Kate, Randall — adopté, noir) et leurs parents Jack/Rebecca. Narration non-linéaire (sauts temporels). Adoption, race, deuil, addiction, amour familial. Drame émouvant, avec beaucoup d'humour et de chaleur. Préparez les mouchoirs.

Où la voir

Hulu / Disney+ (Star) (6 saisons).

Pramface

Fiche technique

• Casting : Scarlett Alice Johnson, Sean Michael Verey
• 2012-2014, 3 saisons
• Épisodes : 29 min

Pourquoi la regarder

Deux ados britanniques (Jamie, Laura) deviennent parents après une soirée. Jamie est plus jeune que prévu. Comédie douce-amère : élever un bébé pendant que les potes font la fête. Réaliste, attachant, britannique.

Où la voir

Amazon Prime Video (3 saisons).

Jane the Virgin

Fiche technique

• Casting : Gina Rodriguez, Andrea Navedo, Yael Grobglas, Justin Baldoni, Ivonne Coll, Brett Dier, Jaime Camil, Elias Janssen
• 2014-2019, 5 saisons
• Épisodes : 40 min

Pourquoi la regarder

Jane, jeune femme pieuse, tombe enceinte… par insémination accidentelle ! Telenovela parodique et aimante : grossesse, accouchement, maternité, amours, secrets de famille. Gina Rodriguez = Emmy mérité. Drôle, émouvant, unique.

Où la voir

Netflix (5 saisons).

Parenthood

Fiche technique

• Casting : Peter Krause, Lauren Graham, Dax Shepard, Erika Christensen, Sam Jaeger, Mae Whitman, Monica Potter, Sarah Ramos, Max Burkholder, Bonnie Bedelia, Craig T. Nelson
• 2010-2015, 6 saisons
• Épisodes : 44 min

Pourquoi la regarder

Quatre frères/sœur Braverman (Adam, Sarah, Crosby, Julia) élèvent leurs enfants : adolescence, handicap (Asperger), chagrin. Eux-mêmes gèrent carrière, infidélité, monoparentalité. Lauren Graham + Mae Whitman = duo mère-fille parfait. Série cœur, sincère, inoubliable.

Où la voir

Hulu / Disney+ (Star) (6 saisons).

Riverdale

Fiche technique

• Casting : KJ Apa, Lili Reinhart, Camila Mendes, Cole Sprouse, Marisol Nichols, Madelaine Petsch, Mädchen Amick, Luke Perry, Mark Consuelos, Skeet Ulrich
• 2017-2023, 7 saisons
• Épisodes : 42 min

Pourquoi la regarder

Archie Comics version dark : tueurs en série, gangs, sectes, secrets. Polly (sœur de Betty) tombe enceinte en S1 → envoyée en foyer pour jeunes filles, guerre de clans pour le bébé. Soap/teen drama/thriller = guilty pleasure assumé. TV "comfort food" épicée.

Où la voir

Saisons 1-4 : Netflix. Saisons 5-7 : The CW / Netflix (selon région). En France : Netflix (intégrale).

The Letdown

Fiche technique

• Casting : Alison Bell, Duncan Fellows, Noni Hazlehurst, Sacha Horler, Leah Vandenberg
• 2016-2019, 2 saisons
• Épisodes : 28 min

Pourquoi la regarder

Audrey, jeune mère, épuisée, en quête de soutien. Partenaire absorbé, amies "mums" tout aussi paumées. Comédie noire australienne, brute, hilarante, parfois déchirante. Alison Bell (créatrice/actrice) = performance extraordinaire.

Où la voir

Netflix (2 saisons).

Babies (documentaire)

Fiche technique

• Documentaire en 2 parties (2020), 12 épisodes (2x6)
• Épisodes : 52 min

Pourquoi la regarder

Le développement de bébés sur leur 1ère année : vision, reconnaissance faciale, marche, langage… Tout est basé sur la recherche scientifique actuelle. Éducatif, fascinant, et incroyablement mignon. Le remède parfait à l'anxiété prénatale.

Où la voir

Netflix (intégrale).

Mot de la fin

On vous dira qu'après la naissance, fini la télé. Vrai pour le visionnage ininterrompu, mais faux pour le temps total : tétées nocturnes, siestes sur vous, moments calmes = créneaux parfaits pour une série. Smartphone + applis streaming = bouée de sauvetage parental.

Profitez de la grossesse pour faire le plein de "temps pour soi". Réfléchissez à votre parentalité à venir. Ces séries, même dramatisées, offrent des miroirs drôles et justes de l'aventure qui vous attend.