Comment Annoncer une grossesse non planifiée
Même si votre grossesse ne était pas planifiée , il est inévitable que vous aurez finalement à partager vos nouvelles avec le monde . Que vous décidiez de le crier sur les toits sur votre site Web des médias sociaux préférée ou choisir une approche plus subtile , il est important d'inclure votre famille et les amis proches à l'occasion . L'annonce de votre premier bébé - ou même votre quatrième - mérite une célébration
Instructions
1
Évaluer et traiter pleinement avec vos émotions avant de planifier une annonce de la grossesse . . Admettez vos sentiments honnêtes d'être enceinte - si vous êtes effrayé, excité, confus ou dépassés . Écrivez vos pensées dans un journal pour vous aider à les traiter mieux. Accordez-vous la liberté d'exprimer une nouvelle émotion chaque jour . Une fois que vous êtes à terme à la grossesse , vous pouvez commencer à penser à la façon de dire à d'autres personnes.
2
Dites à votre partenaire ( si vous en avez un) que vous êtes enceinte alors il a aussi le temps pour préparer émotionnellement et commencer à faire des plans . Choisissez façon significative à briser les nouvelles qui vous montre mettre une certaine pensée dans l'annonce . Cuire un gâteau spécial avec le glaçage rose et bleu, lui donner une paire de chaussons pour bébés en vedette le logo de son équipe favorite ou de lui acheter un cadeau avec le mot «papa» sur elle .
3
Attendre jusqu'à ce que vous êtes prêt à partager votre grand nouvelles avec le reste du monde . Tenir jusqu'à ce que vous avez un rendez-vous prénatal , attendre après le premier trimestre est plus ou tout simplement choisir un moment qui se sent le droit de vous . Si vous choisissez , vous pouvez retarder votre annonce jusqu'à ce que votre ventre se développe trop grand pour cacher la surprise.
4
Faites savoir à vos amis les plus proches et les membres de la famille en premier lorsque vient le temps de révéler votre grossesse. Demandez-leur de garder la grossesse un secret si vous n'êtes pas prêt pour le monde entier sache , ou si vous voulez dire aux gens personnellement . Donnez strictes ordres de garder sympathisants de proclamer félicitations sur leurs pages de médias sociaux jusqu'à ce que vous donnez le feu vert .
5
Informez votre patron et vos collègues que vous êtes enceinte une fois que vous faites l'annonce en dehors du travail . Considérez dire à votre patron tôt dans le cas où vous rencontrez les nausées matinales ou fatigue extrême pendant le premier trimestre .
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