Sensibiliser les enfants aux dangers du tabagisme passif
Éduquer vos enfants sur les conséquences sanitaires du tabagisme involontaire protège leur bien-être. Les enfants exposés inhalent autant de produits chimiques que les fumeurs et risquent maladies pulmonaires et cardiaques. Aucune quantité de fumée passive n'est sans danger. Selon le rapport 2001 du Surgeon General, quelques minutes près d'un fumeur suffisent à nuire. Les parents doivent informer leurs enfants.
Protection
Impossible d'éviter totalement le tabagisme passif, mais apprendre à s'en protéger renforce la sécurité en lieux publics. Enfants scolarisés : restez vigilants, éloignez-vous des fumeurs. Selon l'American Lung Association, ~10 % des élèves US sont fumeurs actifs. Mettez en garde contre les amis fumeurs. Encouragez à signaler les fumeurs à l'école ou demander le renforcement de la politique anti-tabac.
Conséquences sanitaires
Difficile à croire pour certains : la fumée passive est aussi dangereuse, voire plus. Elle contient des concentrations plus élevées d'agents cancérigènes que la fumée primaire car combustion à plus basse température (American Lung Association). 5 minutes près d'un fumeur augmentent risques d'infections : pneumonie, asthme, toux chronique. La fumée de tabac est la première cause de cancers poumon, bouche, gorge, reins. Par peur de ces maladies, ils doivent éviter les fumeurs.
Soyez l'exemple
Vos paroles et actes influencent massivement leurs choix. Si vous ne fumez pas (maison, bureau, voiture), votre conseil est crédible. « Papa ne fume pas, ne côtoie pas de fumeurs, toi non plus. » Si vous fumez : arrêtez, sinon votre avis perd du sens. Campaign for Tobacco-Free Kids conseille de partager vos difficultés d'arrêt : « C'est dur d'arrêter. »
Adolescents et tabac
Élever des ados = défi majeur. Vous les sensibilisez au tabagisme passif pendant qu'ils fument peut-être déjà. Ados fumeurs = risque pour fratrie cadette. CDC 2013 : 88 % des fumeurs adultes ont commencé ado, mais tabagisme juvénile en baisse lente. Restez vigilants, stricts : surveillez, maintenez lien étroit. Ados responsables = modèles pour les petits.
-
Je nai pas vraiment pensé à acheter un soutien-gorge dallaitement avant de tenir un nourrisson de 2 jours et de réaliser quil men fallait un. Erreur numéro un. Alors jai foncé et acheté le soutien-gorge le moins cher que je pouvais trouver. Je ne lai -
Beaucoup de familles pensent quengager une nounou résidente est hors de question. Après tout, avoir quelquun qui vit chez vous doit coûter plus cher quune nounou qui vient 40 heures par semaine, non ? Pas nécessairement. Si votre famille a besoin de -
En tant que parents, nous essayons de notre mieux dapprendre à nos enfants à être gentils, à traiter les autres comme ils aimeraient être traités et quil nest jamais OK de blesser quelquun. Mais que se passe-t-il quand votre enfant est victime dun au
