Comment discipliner les enfants avec des conséquences positives et négatives

Lorsque la plupart des parents pensent aux conséquences pour les enfants, ils envisagent généralement des conséquences négatives, comme un temps d'arrêt ou la suppression d'un jeu vidéo. Bien que les conséquences négatives contribuent à changer le comportement d'un enfant, les conséquences positives sont également des outils de discipline efficaces.

Lorsqu'elles sont utilisées ensemble, les conséquences positives et négatives changeront le comportement de votre enfant, tant qu'elles sont utilisées de manière cohérente. Utilisez les conséquences positives pour renforcer les bons comportements et appliquez les conséquences négatives pour décourager les mauvais comportements.

Comment fonctionnent les conséquences

Chaque choix que vous faites entraîne des conséquences positives ou négatives. Par exemple, si vous allez travailler, vous serez récompensé par un chèque de paie. Si vous arrêtez de vous présenter au travail, vous serez probablement renvoyé, une conséquence négative. Les enfants ne font pas exception.

Vous pouvez commencer à enseigner à vos enfants des leçons de vie sur leurs choix dès leur plus jeune âge.

Vous pouvez leur montrer que faire de bons choix, comme faire leurs corvées ou écouter vos instructions, entraîne des conséquences positives. À l'inverse, vous pouvez leur montrer que les mauvais comportements et les mauvais choix, comme l'agression physique, entraînent des conséquences négatives. Les conséquences influencent le comportement futur.

Différences entre les conséquences

Les parents sont souvent confus par le concept de conséquences positives et négatives. Une façon simple de se souvenir de la différence est que les conséquences positives sont plus proactives et les conséquences négatives sont plus réactives.

En d'autres termes, les conséquences positives sont conçues pour encourager les enfants à répéter de bons comportements, tandis que les conséquences négatives sont données en réponse à un comportement que vous souhaitez que votre enfant change.b

Bien qu'il soit important de donner à votre enfant un renforcement positif pour qu'il se comporte d'une manière que vous aimez, il y a des moments où vous devrez utiliser des conséquences négatives comme des temps morts et la perte de privilèges. De plus, il est important d'utiliser une combinaison de conséquences positives et de conséquences négatives. Utiliser une seule méthode n'est pas aussi efficace que d'avoir une variété d'outils dans votre arsenal parental.

Conséquences effectives

Les conséquences doivent être cohérentes pour être efficaces. Si vos enfants se frappent cinq fois et que vous ne leur donnez une conséquence négative que trois fois, ils ne comprendront peut-être pas que ce comportement est inapproprié. D'autre part, si vos enfants savent que tout comportement agressif entraînera une conséquence négative, ils seront plus susceptibles d'arrêter de se frapper.

Les conséquences fonctionnent également mieux lorsqu'elles sont immédiates.

Attendre que papa rentre à la maison pour donner une conséquence ou dire aux enfants qu'ils vont perdre un voyage chez leur ami dans deux semaines ne sera plus une conséquence aussi efficace maintenant. Le renforcement positif doit également être immédiat. Et plus l'enfant est jeune, plus le renforcement doit être immédiat.

Par exemple, les enfants de 5 ans ne se comporteront probablement pas mieux s'ils doivent attendre un mois pour gagner une récompense. Mais, ils peuvent réagir à des récompenses plus petites et plus fréquentes qui s'ajoutent à une récompense retardée et plus importante, comme gagner un autocollant à la fin de chaque journée de bonne conduite, suivi d'un voyage au parc une fois qu'ils ont gagné cinq autocollants.

Comment utiliser les conséquences positives

Les bons comportements passent souvent inaperçus. Mais renforcer les bonnes choses avec une conséquence positive encourage les enfants à continuer leur bon travail.

Cela ne veut pas dire que vos enfants méritent une récompense chaque fois qu'ils vous aident à débarrasser la table. Il existe de nombreuses façons de renforcer un bon comportement. Voici quelques exemples de conséquences positives efficaces :

  • Attention positive : Parler à vos enfants, jouer avec eux et les remercier peut les encourager à continuer leur bon travail.
  • Éloge : Dites des choses comme "Tu es une bonne aide aujourd'hui" ou "J'aime vraiment la façon dont tu joues si calmement avec tes blocs."
  • Récompenses tangibles : Les récompenses peuvent inclure des privilèges quotidiens comme du temps pour regarder la télévision ou elles peuvent impliquer de gagner de nouvelles choses, comme un voyage au parc. Les systèmes d'économie de jetons peuvent être des moyens très efficaces de renforcer un bon comportement.

Comment utiliser les conséquences négatives

Lorsque vous utilisez des conséquences négatives, assurez-vous que les conséquences que vous choisissez dissuaderont réellement le comportement de votre enfant. Par exemple, retirer la télévision ne sera pas une conséquence efficace si votre adolescent utilise un ordinateur portable pour regarder des émissions en ligne.

Et si certains enfants peuvent manquer la télévision, d'autres pourraient ne pas s'en soucier si leurs privilèges TV sont supprimés. Par conséquent, les conséquences négatives devraient être spécifiques à votre enfant. Voici quelques exemples de conséquences négatives : 

  • Conséquences logiques :Les conséquences logiques sont directement liées à la mauvaise conduite. Par exemple, si vos enfants font un mauvais choix avec leur vélo, emportez leur vélo.
  • Ignorer :Si votre enfant présente un comportement de recherche d'attention, comme une crise de colère, le retrait de l'attention peut être la meilleure conséquence négative.
  • Temps mort  :Placer vos enfants dans un bref délai d'attente pourrait les dissuader de se conduire mal à nouveau.
  • Responsabilité supplémentaire :Attribuer des tâches supplémentaires peut être une conséquence efficace.

Évitez de récompenser les mauvais comportements

Parfois, les parents renforcent par inadvertance un comportement négatif. Malheureusement, cela peut aggraver les problèmes de comportement. Par exemple, chaque fois que vous suppliez un mangeur difficile de "prendre une bouchée de plus" ou que vous dites à votre enfant "d'arrêter de pleurnicher", vous encouragez peut-être ces comportements à continuer.

L'attention, même lorsqu'elle est négative, peut être un puissant renforçateur.

Par conséquent, vous devriez louer un bon comportement et ignorer certaines mauvaises conduites légères. Et lorsque votre enfant enfreint les règles, poursuivez avec une conséquence négative.

Un mot de Verywell

Lors de la mise en œuvre des conséquences, il est important d'être calme et cohérent, surtout si vous utilisez des conséquences négatives. Utilisez un ton neutre et essayez de ne pas le rendre personnel. Expliquez la conséquence à votre enfant et pourquoi il est utilisé. Parlez des règles et du comportement de votre enfant.

L'objectif est que les enfants apprennent à modifier leur comportement lorsqu'ils sont à nouveau confrontés à la situation. Pendant ce temps, recherchez des occasions d'attraper vos enfants en train de faire quelque chose de bien, puis renforcez cela avec des conséquences positives. En mettant en œuvre les deux stratégies, vous constaterez que discipliner votre enfant n'est pas aussi difficile que vous l'imaginiez autrefois.


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