Causes de la fatigue chez l'enfant
À un moment ou un autre, la plupart des parents s'interrogent sur les causes de la fatigue chez leur enfant. Un jour, vous avez un enfant actif et turbulent; le lendemain, un dormeur sur le canapé. La plupart de ces causes sont faciles à corriger et rarement alarmantes.
Manque de sommeil
Beaucoup d'enfants ne dorment pas assez, surtout pendant certaines phases de développement. Couchez l'enfant une heure plus tôt pendant une semaine et observez si c'est la cause.
Nutrition
Autre cause majeure : carence en vitamines et nutriments essentiels. Renseignez-vous sur les compléments ou boissons en vente libre et demandez au pédiatre ce qui convient le mieux.
Inactivité
Votre enfant peut être fatigué par manque d'exercice. Cela peut sembler paradoxal, mais le sortir du canapé et l'envoyer dehors peut suffire à le réveiller.
Dépression / Stress
Les adultes oublient parfois que les enfants ont aussi leur stress. Un bouleversement familial récent (déménagement, divorce, deuil) peut provoquer une dépression à l'origine de la léthargie. Un thérapeute peut aider.
Avertissement
Si un changement brutal du niveau d'activité vous inquiète, écoutez votre instinct. Même si la cause est facile à corriger, consultez un professionnel si vous êtes préoccupé.
Previous:Comment discipliner un enfant avec un trouble oppositionnel avec provocation
Next:Comment réduire l'agressivité chez les enfants autistes
-
La plupart des enfants américains arrêtent les couches entre 2 et 3 ans. Mais dans certaines parties de lAsie, lAfrique, lAmérique latine et lEurope de lEst, les parents commencent lapprentissage peu après la naissance. Une étude sur des mères vietna -
Trois événements marquent le développement dun tout-petit : le premier mot, le premier pas, et lapprentissage de la propreté. Généralement, un enfant na pas besoin de trop defforts des parents pour les deux premiers. Passer de la couche à la culotte -
Les parents apprécient rarement préparer le déjeuner. Mais quand votre enfant a une boîte à lunch mignonne et fonctionnelle, la tâche peut sembler un peu plus facile — même si vous devez encore la laver à la fin de la journée. Des boîtes bento à six
