Comment faire cesser le rongement des ongles et morsures des doigts chez l'enfant
Rongement d'ongles et morsures des doigts : habitudes familières aux parents. L'enfant mord pour soulager l'ennui, ou exprimer des soucis que le parent ignore. Même si vous trouvez l'habitude dégoûtante, comprenez pourquoi avant d'agir. Comme toute mauvaise habitude, patience et discipline continue pour l'aider à s'en défaire.
Instructions
- Identifiez la cause. Souvent réponse au stress. Ami parti, nouvelle école de karaté déstabilisante... La morsure exprime l'anxiété situationnelle. Demandez-lui ce qui le tracasse. Parlez, aidez-le à surmonter ses angoisses.
- Pas de cris ni punition. Si vous le surprenez, non mais voix ferme et calme : « Je n'aime pas cette habitude, tu dois arrêter. » Expliquez : amis et profs te trouveront désagréable si tu continues.
- Créez des comportements de substitution. Impliquez-le : quelles idées d'habitudes alternatives ? Rappellez-lui l'accord dès que vous le voyez mordre.
- Valorisez chaque réussite. Louange, câlin, récompense (temps de jeu extra). Promettez un jouet si le bon comportement tient. Pas seulement un jour : chaque jour. L'encouragement constant l'ancre dans la nouvelle habitude et le sevre progressivement.
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