Comment identifier les tout premiers symptômes de grossesse

Si vous essayez de tomber enceinte, vous êtes peut-être assez à l'écoute de votre corps pour repérer les tous premiers signes. Le facteur le plus important est de surveiller vos règles. Connaître le premier jour de votre cycle actuel et le schéma de vos cycles récents vous aidera à déterminer quand vous avez ovulé et quand la conception a probablement eu lieu.

Ce dont vous aurez besoin

  • Thermomètre
  • Test de grossesse à domicile

Instructions

  1. Vérifiez la sensibilité des seins, qui peut apparaître quelques jours après la conception. Vos seins peuvent sembler plus pleins que d'habitude et douloureux au toucher.

  2. Surveillez les saignements d'implantation, une perte brune ou rosée quelques jours avant la date prévue des règles. Cela peut se produire lorsque l'embryon s'implante dans la paroi utérine.

  3. Suivez votre température basale. Si vous la preniez chaque matin pour surveiller l'ovulation, continuez. Une température basale qui monte et ne redescend pas 14 jours ou plus après l'ovulation peut signifier que votre progestérone reste élevée — en d'autres termes, vous êtes enceinte.

  4. Évaluez votre niveau d'énergie. Beaucoup de femmes se sentent fatiguées, lessivées au tout début. Vous pouvez vous endormir en plein jour ou rêver du moment où vous irez au lit. C'est normal, et l'énergie revient souvent au deuxième trimestre.

  5. Comptez vos passages aux toilettes. Si vous êtes enceinte, votre volume sanguin augmente déjà. Plus de sang = plus de liquide = plus d'envies d'uriner.

  6. Surveillez nausées, envies alimentaires et répulsions pour certains aliments ou odeurs. Ces signes ne sont pas universels : seulement environ 50 % des femmes ont des « nausées matinales », alors ne vous inquiétez pas si vous faites partie des chanceuses qui n'en ont pas.

  7. Faites un test de grossesse. Beaucoup de tests urinaires détectent de très faibles quantités de hCG. Un test négatif ne signifie pas forcément que vous n'êtes pas enceinte. Pour en être sûre, demandez une prise de sang à votre professionnel de santé. Votre corps produit du hCG dès la conception, et il est plus facilement détectable dans le sang que dans l'urine.

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